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男人,应该留一点空间

2008-09-10 14:11:56  家庭医生E刊  作者:常虹  家庭医生在线

    男人,历来就是强者和压力的代名词。在外面,不论碰到什么情况都要坚强的去面对,打碎牙齿活血吞,工作中不如意凡几,碰到老同学也会笑着说现在的工作很不错,待遇各方面都好,近期可能有升迁等等。在家里,一家支柱的形象更是不能垮,工作中有什么不如意,有时候不能说、不想说也不愿意说。妻子很不理解,觉得自己被丈夫排斥在外,夫妻间的矛盾就因为这个而尖锐起来。

    因为工作压力而影响生活,这是所有人都不愿意看到的。作为一个压力社会的男性,排解压力、增加信心和战斗力应该成为一种本能。

    有学者提出“洞穴理论”,它描述男人在一天的压力与疲累之后,会回到自己的私人空间,客观地思考问题,培养第二天的战斗能力。

    男人应该学会倾听自己内心深处的声音。

    越来越多的现代男人愿意倾听自己内在的声音,也很想找一个空间释放情绪,这个空间不一定是属于一个人的,但必须能令他们感觉是最安全的。这些有形或无形的“私人洞穴”,让男人在情绪上有了回旋的空间,各种想法得以忠实呈现,没有人会论断,也没有人会嘲笑,因为那是属于自己的空间。

    这个时候,妻子也应该明白,丈夫不是排斥你,而是以他自己的形势来释放自己。但是应该注意的是,大多数“洞穴”型男人是能够很快走出来的,对于那些总是沉迷于一个人的世界,长期对周遭世界没有反应的男人,则有可能是患了抑郁症等心理疾病,那就需要心理医生的帮助了。

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(责任编辑:黄俏红 )

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