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男人如何营造清新口气

2012-10-01 09:53:41      家庭医生在线

  口臭问题越来越严重,在社交中,有时候有的人一开口说话,我们就会退避三舍,对于他的口臭没法忍受,使得双方都很尴尬,这样的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因,还真不少。下面我们来一起看一下:

  是不是每个男性都有口气

  一、食源性。

  一般而论,口臭程度随进食品种而异,与进食数量成正比,与进食时间成反比。首先是蒜葱类,蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品,臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”,食后也有咸腥臭。

  酗酒后的酒味怪臭,令人作呕,但醉汉还经常健谈失控,使人大倒胃口。

  二、气源性。

  最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人,让人生厌。

  三、病源性。

  如肺脓疡、尿毒症等许多重病,急需医疗,不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良等,都会使人有不同程度的口臭。

  四、习惯性。

  口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。

  五、老年性。

  俗称“老人味”,常为多种原因所致。口臭者经过自我探索分析,查明根源,应及时治疗。有些原因可自己把握,酌情处理后,均能取得较满意的效果。口香糖之类只能掩臭,收效短暂,不能解决根本问题。

  口臭问题的病因并不完全相同,有这很多种类型,要想只好自己的口臭,大家一定要先弄清自己到底是哪一种类型,这样我们才能对症治疗。

  口臭可自测

  口臭虽不是大毛病,但令人尴尬。杭州长安医院王仙兰主任说,引起口臭的原因很多,口腔疾病如龋齿、胃肠道疾病如消化性溃疡、吸烟、饮酒、喝咖啡及常吃葱、蒜等。杭州长安医院对口臭诊治总结了多年临床经验,从口臭致病原因入手,调理脏腑,有效清除脾胃脏腑积热,滋阴降火,祛胃肠蕴积湿邪热毒,一般在一两周内口气逐渐恢复正常,不易复发。

  大家怎样辨别自己是否有口臭?因为有些人口臭较重自己就可以闻到,而有些人是要通过别人的反应才知道。自测口臭的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。

  男人如何清新口气最靠谱?

  我们知道口臭的多种病因,所以治疗时一定要对症治疗,千万不要千人一方,现在我们就一起来看看具体的治疗方法是什么。下面我们来一起看一下:

  对症轻松除口臭——生口臭的真正原因查出来,然后因人制宜地采取针对性防治措施,则口臭有望迎刃而解或消失得无影无踪。

  食疗祛除讨厌的口臭——海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭作用。

  喝茶能除口臭——茶中所含的多酚能杀死导致口臭的细菌。这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物,这是造成口臭的一大原因。而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。

  口臭的罪魁祸首并不一定是口腔,也可能是胃部,这就需要我们要进行辨证治疗,只有找对了病因病灶,我们治疗起来也就会得心应手。

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(责任编辑:黄俏红 )

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