戒烟只要忍过前十分钟

　　“全国医学院校戒烟策略和政策”研讨会在浙江大学召开，会上介绍了最新的戒烟方式：对于烟民来说，放下烟，忍3到10分钟，他们的戒烟率会增加60%，最终有5.1%的人会获得成功，这是目前国际上戒烟干预研究获得的最理想数据。当然，前提是由医生进行简易劝导干预。

　　“戒烟方案，首选应该是临床医生10分钟的快速简易劝导干预。”据浙江大学医学部控烟研究中心杨廷忠教授介绍，通俗说，就是对吸烟者的各种托辞进行干预。世卫组织官员也带来一些新想法，“比如把戒烟劝导加入初级医疗中，提供免费的戒烟热线，价格便宜的戒烟药物”。

　　杭州市今天也正式启动了“城市无烟立法促进与执法能力建设项目”，旨在通过控烟法制建设，创建100%无烟环境，有效降低公共场所烟草烟雾暴露水平。这项由国家红十字总会发起的“创建无烟环境项目”，杭州是入选四城市之一。