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打哈欠
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白领男打哈欠可以提高工作效率

2013-02-28 09:34:43  来源:全民健康网    家庭医生在线

  “打什么最不费力呢?”“当然是打哈欠咯”。这样一道脑筋急转弯相信大家都看过。打哈欠是生活中常出现的,可以说是每个人都打过哈欠,而根据最近的科学研究,男性打哈欠会更容易提高工作效率。

  近日,在英国举行的年度科学大会上,英国科学家公布了与打哈欠有关的两项研究成果。研究者发现,那些看到别人打哈欠自己就禁不住张大嘴的人极容易对他人的情感产生移情反应,当他们留意到其他人在打哈欠时,他们就会不由自主地模仿他人的动作。

  研究者还发现,尽管几乎所有动物都有打哈欠的反应,但这种反应只在人类、黑猩猩和一些猴子间传染,而且,传染性地打呵欠被认为是动物在进化过程中学 会的进行社会交流的一种方式。主持其中一项研究的英国利兹大学科学家卡特里奥娜·;莫里森博士表示,传染性的打哈欠跟移情有着密切的 关系。她发现,那些容易同情别人的人打哈欠的几率是那些社交技巧不高的人的三倍;而这一结果表明,打哈欠有着明显的社交功能。有40名心理系学生和40名工程系的学生参与了莫里森博士的试验。心理系学生是擅长移情者的代表,而工程系学生则在条理化分析方面见长。第一次实验的结果显示,心理系的 学生平均打哈欠5.5次,而工程系学生平均打哈欠1.5次,而在第二个实验中,心理系学生的平均得分是28,工程系学生的平均得分是25.5。

  另一研究成果:打哈欠令人清醒。美国科学家还公布了一项跟打哈欠有关的研究成果:打哈欠其实是一种提醒人们保持清醒的生理机制。纽约州立大学的研究人员花了几个月的时间观察44名学生,研究他们打哈欠的原因,以及他们在打哈欠的时候会发生什么事情。结果他们发现,打哈欠能够给大脑降温,从而提高大脑的工作效率。结果显示,当人们打哈欠的时候,他们所吸入的空气能够使鼻腔血管的温度下降,从而使得较低温的血液输送到大脑。而大脑在低温的刺激下,能够保持清醒的状态和良好的运作功能。

  研究人员相信传染性哈欠人们在看到别人打哈欠后也会不由自主地打哈欠,是人类在进化过程中获得的一种保护机制,为的是使得人类整个群体保持清醒和警惕。

  打哈欠之后能够让人更为清醒,这点是毋庸置疑的,不过打哈欠也提示出这个时候需要睡眠,也是疲劳的一种表现,虽然说打哈欠利于工作,但是还是要保持身体的健康,避免睡眠不足而打哈欠。

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(责任编辑:黄俏红 )

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