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男人如何做好肌肤保健 四个坏习惯让脸部很受伤

2014-11-12 09:25:24      家庭医生在线

美容护肤的文章都是女人在那儿写,男生照做总有些别扭,一个字:娘。事实上,男生的面孔确实很重要,但和女人比较,肌肤特点各异。所以,男人脸面上的那些事,和女人还是有很多不同的。

紧肤水让男人肌肤更紧致

这是一件非常适合男士使用的产品。毛孔粗大的油油男,使用紧肤水时可以帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性;干干男则能因为紧肤水中的保湿因素,而达到使肌肤柔软的功效。

剃须时,胡须部肌肤总会有所损伤,因此,紧肤水在剃须后使用,能让胡须部皮肤毛孔收缩,感觉会非常舒服。除了舒服,它也能帮助胡须部肌肤消炎,避免每天重复的剃须损伤给皮肤带来感染。

使用时,只要把紧肤水倒在手心上,用指腹以向上、向外的手法,轻轻拍满全脸(避开眼睛),直到吸收就可以了。

如何迅速清洁T字部位

有些男人不习惯用洁面产品,但实际上,油油男的T字部位是「污染」的"重灾区",每天分泌的大量油脂物堆积在油光光的鼻子两边,时间久了,就有了所谓的酒糟鼻。所以,每天洗脸时要用温水和洁面产品。

要选一款能产生丰富泡沫的洁面产品。一般的洗面奶都呈乳液状,其有效的清洁成分没有办法直接发挥出来。所以,需要先取适量洗面奶于手掌心,然后用另一只手按同一方向打圈,揉搓出丰富的泡沫,再把泡沫抹在脸上,以打圈的方式进行清洁并按摩脸部,这样才能起到好的洁面效果。在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩,以旋转的方式,由下而上、由内往外地打螺旋,诱出油脂,再用清水洗干净。

去角质是护肤一大工程

男性的角质层天生就比女性厚,不将角质层定期除去,表皮就会增厚,进而造成皮脂腺、汗腺阻塞,皮肤呼吸不畅,久而久之,脸上就会不干不净地出现很多问题。

每天洗脸时使用洁面产品,再加上定期除角质,可以帮助肌肤代谢。而且只要在洗脸后,补充肌肤水分,便可以保护肌肤不受外来刺激与伤害,可以稳定皮肤微酸性保护膜,保持肌肤健康。所以每周用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁,用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩,清除表皮过盛的油脂和老化的角质细胞,皮肤会明显变得干净有光泽。

男人如何做好肌肤保健

每个人都为脸上浮现的皱纹儿苦恼,经过古今无数的实践表明,珍珠具有卓越的防止皮肤老化、消除皱纹、白嫩肌肤的功效。但除了使用一些护肤品,我们还要注意些什么呢?

1、避免紫外线的伤害

外出时一定要做好防晒工作,避免紫外线的伤害。日光是皱纹产生的重要因素,四季都要注意防晒保养,可以在出门前擦上具有防晒效果的乳液或是具有活细胞成分的日霜,加强保护皮肤。

2、吃出光滑弹性肌肤

想淡化皱纹,维持肌肤正常的新陈代谢,需要注意日常饮食营养均衡,多食富含维生素A、C及E的食物,每天服用适量营养丰富的纳米珍珠粉,多喝水,以保持体内水分充足,少吃辛辣等刺激性食物,严禁烟酒过度,这样做可以令肌肤保持光滑与弹性,缓解并延迟皱纹的生成。

3、睡一夜好觉,减一道皱纹

经常熬夜或睡眠不足,会令肌肤中的胶原蛋白大量流失,皮肤在夜间无法得到正常的休息和养分供给,非常容易出现弹性下降、松弛及早衰现象。因此,养成良好的作息习惯,避免熬夜或过度紧张疲劳对改善面部皱纹非常重要。

4、DIY水果、蔬菜、珍珠粉去皱法

香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,适量纳米珍珠粉,搅拌均匀,涂在脸上对去皱有帮助;西瓜皮用清水洗净擦脸,可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱,将丝瓜汁混合酒精和蜜糖,把汁液涂在脸上,干后用清水洗净。

四个坏习惯让男人脸部很受伤

问题一

早上直接用清水洗脸,反正前一天晚上已经洗干净了。

挀湫:皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想象的那么干净。再匆忙的早晨,也坚决不能忽视脸部皮肤的清洁,早起5分钟,正常使用洁面乳洗脸,在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护,防止问题的产生。

问题二

每次洗完脸后,会用毛巾擦干脸上的水分。

挀湫:男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓,这样会伤害并刺激皮肤,让肌肤长细纹。正确的做法是:洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干,比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。

问题三

护肤品节约使用,多取的部分再放回去。

挀湫:变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化,还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。平日使用清洁或保养品时,应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品,以免细菌感染到里面尚未使用的部分;若取出的化妆品尚未用完,谨记不要再放回瓶内,以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净,再把盖子拧紧。

问题四

进行面部按摩时,时间愈久愈好。

挀湫:面部按摩的时间宜适度,不可太长或太短,必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。一般来说,中性皮肤的按摩时间为10分钟左右;干性皮肤的按摩时间一般为10-15分钟;油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内;过敏性皮肤则最好不要做按摩。

(责任编辑:潘飞 )

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