男人护肤是一个持久战 男人补水保湿有哪些步骤

海量的文案、开不完的电话会议、随时随地准备与客户唇枪舌战，如今更要全副武装抵御金融寒流的冲击……哪怕是铁人也会喊累。在如此充满挑战的职场生涯中，时刻保持充沛精力、神采奕奕的形象将会让你先胜一筹。在这场与压力对抗的持久战中，对职场男士而言“面子”十分重要。容貌作为的第一张名片已经越来越为男士所重视，保持神采奕奕的容貌将为你的事业加分。

如今，包括碧欧泉、欧莱雅、兰蔻等品牌开始针对男士市场推出主打对抗疲劳为主的护肤产品。调查显示，办公室里干燥的空调环境、城市里的汽车尾气、每天随时在线的网络生活中所面对的电脑辐射等因素都会为皮肤健康带来压力。据专家称，毒素累积、环境污染、角质堆积和心理压力四大因素导致男士肌肤拉起了红色警戒信号。在这些因素下，皮肤将会出现脸色暗淡无光、皮肤粗糙、皮肤松弛以及油脂分泌过多……

以上信号其实是皮肤在抗议！要知道，“满脸油光”的职场人士不代表成功，但一定是懒于护理的写照，因此，男士护肤特别是有针对性的护肤已经成为男士的职场必修课。

男士护肤三大重点：

一：补水保湿

秋季来临，气候干燥，男士护肤重点之一在于适当为皮肤补充水分。洗脸后使用爽肤水能使皮肤保持水分，每周使用具有保湿功能的面膜进行面部护理，能有效提升肤质水分。

二：补充营养

男士护肤也应该注重为肌肤补充营养。对于疏于日常保养的职场男士而言，选择合适的产品“对症下药”可有效快速回复皮肤活力。平时少吃辛辣食物也能减轻对皮肤的刺激。

三：休息充足

如果睡眠不足，无论如何进行保养也只是在做“表面功夫”。在职场压力与保养不足的双重压力下，睡眠不足会令皮肤失去鲜亮的光泽，加速皮肤的细胞老化，这就是皱纹的出现的时候了。因此保证充足睡眠，减少熬夜，不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健康。

男人补水保湿有哪些步骤

1、彻底清洁

油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、运动之后，更要记得马上洗脸，如条件不允许，不妨准备一些便携式的产品，比如吸油面纸。

2、重点清洁

油性肌肤男士有必要重点清洁脸部T字部位。T字部位是产生油污的“重灾区”。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

3、收敛毛孔

洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。爽肤水可以帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的pH值呈弱酸性。

4、补水滋润

补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤的男士可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品，例如：清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶等。

5、清除角质

每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除，可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。同时也有利于精华护肤成分的有效吸收。

6、使用面膜

男士对贴面膜，感觉很别扭，感觉面膜是女人的专利。其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让男人肌肤感觉更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。