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男士祛痘要找准原因 男性轻松祛痘的5大秘诀

2017年06月14日      家庭医生在线

“痘痘”不论是对于男士是一个不容忽视的问题,其实在“战痘”的时候,最重要的是搞清楚痘痘的原因,不对症下药可是不行的噢。确实,我们都希望肌肤光滑痘痘,但是很多男性朋友已过了青春期,但是还在受着痘痘的烦恼,一茬接一茬,生命力真的太旺盛了,那么,男性该如何去除痘痘呢?

男士祛痘要找准原因

一、眉头痘痘

很多MM在眉毛部位都会出现痘痘的情况,一方面是因为直通肝脏的眉心穴位反映了身体机能的问题,另一方面,彩妆中眉粉或眉笔的化学性物质,如果没有彻底卸除干净,是很容易堵塞毛孔,形成一颗颗眉心痘。

二、下巴痘痘

1、内分泌紊乱

“好朋友”造访的前几天,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降,激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。

2、毒素过多

下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损,导致内分泌失调等各种症状,进而引发到体表产生皮肤上的问题。

3、消化系统的问题

便秘慢性腹泻胃酸过多溃疡等,会导致体内毒素堆积,废物无法正常排出。此时,消化系统的反射部位——嘴的周围,也会出现青春痘。

三、额头痘痘

1、肌肤干燥缺水

当天气干燥寒冷的时候,肌肤会出现缺水的情况,肌肤缺水呢自然就会泛油,这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛,而过多的油脂将毛孔阻塞,痘痘自然产生。

2、内分泌失调。

如果额头上隔三差五的长痘痘,?这时额头长痘的原因就很有可能是因为内分泌失调,内分泌失调会引起体内激素水平的改变,由此诱发痘痘的生长。

3、饮食不当。

日常生活中的饮食不不当也会导致额头长痘痘,比如说日常生活过于暴饮暴食、饮食不规律,长期吃一些油炸、烧烤类食物。

男性祛痘的5大秘诀

1、早晚洁面要到位

平时可以减少洗脸的次数,但是早晚两次还是必不可少的,清洁时,要将洗面奶搓出泡沫,在脸上轻轻按摩一两分钟,再用清水洗去。洗脸水最好选用温水,这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2、清洁皮肤,适当护肤

要保持皮肤清洁,常用温热水及硫磺肥皂或抗菌皂清洗患处,特别是夏天油脂分泌较多的时候,要常洗脸,及时取出毛囊细菌及皮脂分泌物,以使毛囊口开放,要避免搔抓或挤压痤疮,以免患部化脓发炎,脓疮破溃,形成瘢痕色素沉着。在选用化妆品时,要根据自己的肤质选择适合自己的产品,避免使用油性化妆品,晚上卸妆一定要彻底,不然残留的化妆品会堆积在皮肤上堵塞毛孔而出现痤疮、粉刺等问题。

3、去角质

一个星期去两次就足够了,不过还是要根据自己皮肤状态,皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。

4、食物以清淡、素食为主

即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

5、补水保湿面膜+精华液

长痘痘有可能是皮肤缺水而导致的水油不平衡,最终形成痘痘的。应该洁面后将面膜敷在脸上,20分钟左右撕去,轻轻按摩留在脸上的精华。然后沾取适量的精华液拍在脸上,让毛孔更紧致,让形成痘痘的物质不易产生。

(责任编辑:林宗可 )

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文章关键词: 痤疮 男士祛痘 祛痘 痘痘

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