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男人喝枸杞大枣泡水好处 男人感冒发烧不宜喝枸杞茶

2017年07月28日      家庭医生在线

男性当然可以是可以饮用的啦,平时说女孩子,是因为对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。

当然除了这个功效还有其他的啦。红枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞,补肾益精,补血安神,养肝明目,生津止渴,润肺止咳。所以对男生也是有一定的好处的。

男人常喝枸杞大枣泡水的好处:

1、养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃;

2、保肝、益发、补血,治疗头晕耳鸣视力减退、增加食欲;

3、治疗失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)等;

推荐两款红枣枸杞茶的常见泡法:

红枣枸杞茶泡法一:

1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下。

2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁。

3、用滤网滤去果肉渣。

4、将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了。

红枣枸杞茶泡法二:

1、枸杞子一大把、红枣5-6颗放到一起,煮沸之后,焖5分钟

2、在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。

男人食用红枣枸杞茶注意事项

1、火大的人喝了会火上浇油

由于红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性,火大的人吃了会更上火,但是不是不能喝了呢?非也。只需要加点菊花就可以饮用了。

2、湿热重的人喝了湿热更重

湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。

3、红枣不去核会燥热

红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。若觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度时再加,高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分)。

4、感冒发烧的人不宜喝

两类人群喝了红枣枸杞茶,病情无益反有害。枸杞的温热效果强,正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用;肝肾不虚者也不宜服用。

以上就是关于男性是否适合喝枸杞红枣茶及饮用枸杞红枣茶的食用注意事项的相关介绍,有兴趣的朋友可以去尝试一下,适当且正确的食用对男性的帮助是很大的!

(责任编辑:林宗可 )

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