家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 男科 > 男人 > 保健 > 养生常识 > 正文

皮肤晒黑了就不需防晒了? 男人夏天防晒的6大误区

2017-08-05 00:49:49      家庭医生在线

肌肤的保护不是女性的专利,男性同样也享有。而且在炎热的夏季,太阳猛烈,紫外线超强,不管男女,都应该加以保护自己的肌肤。那么,男人防晒的误区有哪些?夏天男士如何防晒?接下里就一起看看。

男人夏天防晒的6大误区

一、皮肤晒黑了就不需防晒

实际上,肌肤晒黑后是更需要防护的,因为晒黑的肌肤同样会受到UVA的伤害。皮肤增厚和黑色素的产生是肌肤自我保护的表现,但黑色素只能部分吸收UVB,却无吸收UVA的功能。所以,在太阳与皮肤之间营造一道隔离屏障是必不可少的。

二、晒伤后等到秋天再修护

晒后护理是要在日晒的当天甚至当时就进行的!时间越早,肌肤受损的程度就越小。这样不仅可以迅速减轻肌肤红肿灼热的反应,而且有利于减缓紫外线的伤害。

三、凉风下紫外线不强烈

爬山时,越往上走山风越凉,这时紫外线却越强。每往上爬1000米,紫外线就增强10%。在大海也同样如此,海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线往往已达到极强的程度。所以,千万不要被习习凉风所迷惑了。

四、阴天时紫外线很弱

实际上,云层对UVA紫外线几乎不起任何隔离作用,所有的UVA紫外线都能穿透云层,也就是说90%的紫外线都能穿透云层,惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

五、热水洗脸能舒缓晒伤

如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,肌肤会被热水灼伤。只有温凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。

六、果酸产品脱掉晒黑的皮肤

使用果酸护肤品后,脸上一般会脱落一些小皮屑,而皮屑脱落后,新生皮肤便直接暴露在阳光下,更容易受到夏天强烈紫外线的灼伤,使新生肌肤严重受损。

夏天男士如何防晒?

1、选择适合自己皮肤的防晒品

男士们选择防晒品看自己的皮肤对紫外线的反应程度定。如果皮肤对紫外线不敏感,擦2倍或10倍的防晒值就行了;若皮肤对紫外线有很强的反应,就选用高倍数的防晒产品。

要在外出前的20或30分钟,涂上SPF15以上的防晒霜,如果是长时间在户外活动,则要每两个小时再涂一次。 一般在城市里的日常活动,通常会选用15倍的防晒产品。如果去游泳,或去靠近热带的地方会选用倍数高的,甚至45倍以上的防晒品。

2、擦防晒品的次数要视皮肤而定。

如果皮肤对阳光敏感,2个小时或者3个小时擦一遍。对阳光的敏感度很小,那就每隔4个小时,或一天擦一次就够了。

3、每一年更换新的防晒霜

由于防晒霜的防晒使用通常只有一年,即使还没过期,防晒作用也减少了许多,平时都有防晒习惯的男士,要每一年都更换防晒霜。

如果外出不慎被太阳灼伤,要及时进行修复护理,涂抹一些晒后修复霜,或用芦荟凝胶进行晒后护理。

(责任编辑:林宗可 )

相关推荐

文章关键词: 防晒方法 男人防晒误区 男人防晒 防晒

夏季男人如何防晒? 夏季男人十大防晒攻略

炎热夏季到来,男士们除了基础护肤以外,日常的防晒也别忽视。户外的紫外线会伤害到肌肤。今天就为男士们推荐一些夏季防晒的技巧。如果你在烦恼怎……详细>>

男人是否有必要防晒?科学防晒来预防皮肤病!

大多数男性不注重于生活小细节,尤其是表现在防晒方面,外出时穿短袖或光着膀子,从来不涂抹防晒霜或戴遮阳帽,这种行为不仅会造成皮肤晒黑,使得……详细>>

男人不防晒易患皮肤癌 男生夏天怎么防晒?

男生夏天要防晒吗?不少男人认为,夏季防晒是女人才要做的事,男人不需要防晒,其实不然,男人不防晒老得快!那么,夏天男士怎么防晒?男士防晒霜……详细>>

防晒不仅是女性的功课 夏季男人防晒的小技巧

炎热夏季到来,男士们除了基础护肤以外,日常的防晒也别忽视。户外的紫外线会伤害到肌肤。今天小编为男士们推荐一些夏季防晒的技巧。如果你在烦恼……详细>>

男士也要防晒

我们经常说“男人皮肤黑代表健康”,有的人甚至把皮肤的颜色和是否有“男人味”挂钩,认为皮肤黑才有男人味。为了让自己看上去更健康、更有“男人……详细>>

  • 陈羽

  • 陈德宁

  • 毕焕洲

  • 袁少英

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]