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男人长期穿紧身裤容易不育 男人预防不育的6个方法

2017年08月08日      家庭医生在线

原来,在日常生活中常常被忽视的习惯很容易成为男性不育的“凶手”,不良的生活情况很容易导致男性少精、弱精、死精等情况的出现。这些不良的习惯你都有吗?男性要如何预防?下面一起来看看。

男人长期穿紧身裤容易不育

1、长期穿紧身牛仔裤

长期穿紧身裤会对男性的阴囊和睾丸造成束缚,尤其牛仔布的透气性差,局部散热不良,引起阴囊的温度升高,从而降低精子的生成和活力。而且,紧身牛仔裤会阻碍睾丸局部血液循环,不利于静脉血液回流,从而造成睾丸淤血,影响了精子的生成。

2、咖啡

咖啡中的咖啡因对于生精细胞来说却是一种有害物质,每天喝咖啡超过4杯会影响生育,准备“造人”的男士应避免大量饮用。同样,也不要大量饮用含有咖啡因的可乐和浓茶等饮料。

3、手淫频繁

如果手淫过度或性生活过于频繁,也会使每次射精所含精子量变少。相反,如果精液长期不排出,精子也会在生殖道内老化而失去活力。因此,平时不要故意克制性生活,每2-3天性交1次,可以使精子与卵子结合的几率上升。

4、化学污染

新装修好的房屋、化工生产车间,都是被化学污染过的地方。如果男性长期生活或者在这种地方工作的话,室内的某一些有机化合物就会令男性的精子数量减少,严重的还会出现不育症。

5、压力过大

心情郁闷、焦虑,情绪长期不稳定,会影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致不育。据统计,由于情绪障碍引起的不育约占全部不育人群的5%。对于精子数量和质量不佳的男性,只要能够明确导致精子数量减少或畸形的原因,消除相关致病因素,改变生活中的不良习惯,同时采用中西医结合的方法治疗,大多可以正常生育。

男人预防不育的6个方法

1、忌不洁性交

不洁性交不但容易使自己染病,还会净病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大。

2、忌早恋及过早性生活

一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,甚至男性不育。

3、有病早治,预防为先

前面已介绍了许多疾病可以引发不孕如果以上疾病能初期发现,初期获得彻底的治疗,就不会发展成不孕症。如盆腔炎,在急性期如能获得彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能趁早仔细彻底治疗,不一定会形成输卵管不通,也不会因而而不孕。再如男性患腮腺炎常常会引发睾丸炎,如能及早治疗,注意休息,可杜绝睾丸炎的发生,就不会影响精子的发生,有益于妊娠。

4、减小手术,重视第一胎孕育

有一些因手术不洁,或术后疗养不谨慎均会引发感染,出现发烧,以致输卵管炎、子宫内膜炎,或形成附件炎性包块,而致不孕。有一些不孕病人曾因诊刮、堕胎或子宫颈息肉切除等手术,而引发月经不调或宫腔粘连等,以上病证均影响生育。减小手术,重视第一胎的堕胎,对预防不孕不育是有乐观积极意义的。

5、心情开朗,减小精神紧张

夫妇双方婚后生儿育女是人生的愿,但常常盼子太心切,反而不会有身孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情愈加紧张,进而干涉了神经体内的内分泌功能。

6、忌天天穿牛仔裤

专家表示,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利。

(责任编辑:林宗可 )

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文章关键词: 预防不育 穿紧身裤 男性不育 不育

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