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中年男人为什么会长痘? 可能是免疫力下降

2017年08月29日      家庭医生在线

尽管没有女性对自己的脸那么在意,长痘,也会让男性觉得很困扰。因此,本篇内容就是被痘痘困扰的男性们的福音啦!

男人为什么会长痘?

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂,也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因,长期的熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长;

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊,经常用手去摸脸之类的,还有不定时的更换床单、枕套之类的,这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的生长;

4、饮食的不规律。比如日常生活中,经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长;

5、身体免疫力下降。可想而知,当身体的免疫力下降,自然我们皮肤的抗病能力也随之下降,从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌,导致痘痘的生长。

男性祛痘小妙招

一、胡萝卜汁

将鲜胡萝卜切碎榨汁,取10~30ml,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁,可美白肌肤。胡萝卜中含有维生素也特别丰富哟,所以只要坚持,胡萝卜也是可以达到名目,美白,抗癌的效果的。

二、酸奶

酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等机矿物质元素,能有效改善血液酸碱度,减少皮肤中色素斑的形成,并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。

三:西红柿

每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿,对预防斑点的生成、祛斑有良好作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

四:柠檬汁

将柠檬搅汁,加蜂蜜水适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜,还可抑制黑色素沉着,达到祛斑的作用。但是柠檬和西红柿是一样的,也是感光食物,切记不要白天喝。

痘痘没了,痘印还在,也是烦人。男性想去痘印,有什么办法呢?

方法1:尽量少玩有辐射的电子产品,如:电脑、手机等,这些辐射比较强的电子产品会伤害皮肤。睡前玩过手机电脑,一定要洗脸!

方法2:不要用手挤痘痘,挤痘痘很容易把细菌留在痘痘伤口处,从而感染痘痘伤口,留下永久性痘印。所以不要随便的用手去挤痘痘。

方法3:补充维生素,每天可以适当的多补充一些维生素,多吃含有维生素的食物,维生素对去痘印效果比较好。

方法4:自制去痘印面膜,用去痘印面膜帖敷,每个星期敷两次就可以,让痘印快速的消失。

方法5:用洗米水去痘印,把第一次淘米的水倒掉,再淘一次米,用第二次的淘米水来洗脸。因为洗米水里含有的营养物质能够有效的改善肌肤问题,使皮肤的色素更加均匀。

方法6:白醋温水洗脸法,在洗脸的时候用温水,再把水里加上几滴白醋。因为白醋可以美白细腻肌肤,而且淡化痘痕的效果也很好,但是一定要坚持使用,时间越长效果越好。

(责任编辑:黄超宏 )

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文章关键词: 男性去痘印 男性祛痘方法 男性长痘原因

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