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男性冬天真的需要禁欲吗?长期禁欲有什么危害

2017年12月09日      家庭医生在线

有的夫妻两个之间的性关系不是很好,尤其是性爱不和谐的话也会导致夫妻两个的关系很不好,其实男人如果长期的处于一个禁欲状态的时候呢,对男人的健康危害是很大的,因此对于男人来说长期禁欲是非常的要不得的,大家知道男人长期禁欲有啥危害吗?

1、长期禁欲可能导致阳痿

正常的男性若是长时间的禁欲,首先会对心理层面产生冲击,造成负面的影响,进而引发性功能障碍。人类大脑是掌握情欲的关键,当欲念在脑海里逐渐发酵时,这种刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体,让人体产生想要付诸“性”的冲动,男性也会因而对阴茎发出「勃起」的指令。

若是长期刻意地压抑欲望,人体会对以上的刺激模式产生陌生与疏离感,久而久之,自然不起色心,阴茎在缺乏锻炼的情况下,运动神经也会变得迟钝、甚至退化。

2、精液质量会变差。

一些男性为了保护精液而禁欲,事实上,即使禁欲,精子在附睾内蓄积到一定程度,也会自溢而出,或者进入尿道随尿排出,不仅不能保存精液,还不利于身心健康。古代养生主张禁欲,认为禁欲能够利于延年益寿,直到现在很多人还深信不疑。事实上,禁欲不仅法达到延年益寿的目的,还会损害人的身心健康。

男人冬天真的需要禁欲吗?

冬季气温较低时,需要消耗人更多的能量,从机体本能保护的角度来看,活动会相对减少并需要摄取更多的热量,所以这个季节人变得懒洋洋不愿意多活动。再者,冬季天气寒冷,是男性附属腺体尤其是前列腺的发病期,此时会根据病情轻重,出现困乏、全身无力等症状,也会让人疲懒怕动。

《内经》称“冬不藏精,春必病温”,性活动虽然洋溢着爱慕、深情、温存,但人体需要许多能量来御寒,因此冬天不应该过度性爱,而且冬季气候寒冷,夫妻赤身裸体易受凉,同时精泄疲倦之时身体抵抗力降低,最容易引起伤风感冒。尤其是高潮过后全身发热,此时容易忽视保暖,有的人全身出汗后不注意及时穿衣,一旦受凉感冒病程会较长,对身体有很大的危害。

中医认为,肾为“作强之官,伎巧出焉”,是指肾所主管的阴阳相对平衡,功能较强,才能进行正常的性生活这种“伎巧”。如果是肾阳虚,造成性生活老是不协调,到了冬天免不了被动应付。长此以往,男性就容易导致性功能的减弱,女性则容易性冷淡。不仅如此,身体还可能提前出现老化的信号,即未老先衰,表现为身体某个器官功能的减退,如眼睛花了、耳鸣记忆力减退、腰酸背痛等。

不过现代性医学专家研究认为,有规律的性生活对人的健康有益。因此,在冬季进行适当的性生活还是必要的。整个冬季打破性生活规律,会对夫妻双方造成身心不适。但是,不应该频繁做爱,冬天人体需要更多的热量来维持体温,性生活过于频繁会导致能量的大量消耗,人会容易得病。掌握性生活频率因人而异,只要双方身心愉快,精力充沛,对性生活频率感到满足即是合适的。要注意保暖等事项,那么冬季性生活要注意什么呢?

冬季性生活要注意什么?

1、在冬季夫妻过性生活时,一定要注意保暖防寒,可在卧室内准备空调或电暖气,把室内温度调高之后再做,可以避免因气温低而导致受冷。

2、性爱的过程中也不能过于急切,不能太热烈,而是需要准备,慢慢享受。

3、在寒冷的季节,夫妻之间相互温暖身体,用真情和温情激发对方的性趣,让身体暖了再开始过性生活,就可得到应有的性福。

4、坚持每晚用热水泡脚,加入有疗效的中药会更好,如红花等。

5、可以开些补肾壮阳的中药,按医嘱服用。

6、前适量地运动,到身体变暖和为止。

7、艾灸灸涌泉穴,夫妻互相灸肾俞,不仅可以达到保健的效果,对性和谐也大有帮助。

8、性生活的时间最好在夜晚入睡之前,一旦完成了性交活动便可安然入睡,这样能使体力得到恢复。可有的男子喜欢在清晨过性生活,这就弊多利少了。在性生活过程中,全身许多脏器和组织都处于紧张的工作状态,神经系统高度兴奋。性生活结束后,需要一个养息和调整过程。

(责任编辑:黄超宏 )

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