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前列腺囊肿
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前列腺囊肿和年龄有关系吗?该如何预防呢?

2018年01月09日      家庭医生在线

前列腺囊肿男科常见疾病,囊肿可压迫尿道而引起排尿困难,会出现尿急尿痛、排尿费力、尿线细等现象,严重危害男性健康。那么,前列腺囊肿与年龄有关吗?

前列腺囊肿和年龄有关系吗?

前列腺囊肿与年龄没有什么密切的关系,囊肿很可能与遗传,与个体差异很有关系,特别是与遗传有关系,比如说有肝囊肿,有肾囊肿,前列腺可能也有囊肿,这是与先天性、与遗传有点关系,如果说是单纯囊肿,第一种囊肿,就是这个结果,是良性的,没有什么危险性,长得比较慢,囊肿里其中有一个脓肿,也是像囊肿一样,但是症状就比较重,所以要分开来看,囊肿并没有什么危险性,也不是随着年龄的增长囊肿就多见了,并不是这样,囊肿是比较少见的,也没有什么特殊治疗的,如果确实是囊肿比较大,也需要治疗,但是在临床上很少见,老年性的增生也没有看到囊肿特别大的是前列腺增生的,这个网友提出来的情况,也不要太紧张,只是有这种现象,但是这种病能造成多大的危害,你不必要担心,这个危害比较小。

如何预防前列腺囊肿

1、多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。

2、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。

3、勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

4、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。

5、过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次,51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。

6、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

7、适量运动:做到“五三七”,五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上,七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

8、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

9、不吃辣椒等刺激性食物,请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

10、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。

(责任编辑:黄超宏 )

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