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肾虚
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看懂什么是阴虚阳虚后 你再决定怎样补肾吧!

2018年05月05日      

补肾,疑是这个时代男性最关注的话题之一。各类补肾药物广告轰炸,各种补肾偏方网络流传,似乎不补肾就不是男人,是男人就一定要补肾。但是,在你准备迈向补肾征程前,请留出三分钟读一读这篇文章,起码弄清楚什么是肾阴虚,什么是肾阳虚后,再来谈补肾吧!

《黄帝内经》记载:肾者,封藏之本,精之处也。大概意思,就是肾脏贮藏精,主管着人的生长、发育、生殖、健康与长寿。因此肾好,人的表现健康就好。但是肾不好,却有各种原因,各种不同,中医传统划分成肾阴虚与肾阳虚,那么这两种肾虚有何不同呢?

区别一:舌头体现不同

肾阴虚患者的舌苔一般较少且干,呈红色。往往伴随有手足心热、心烦失眠遗精盗汗等症状。

肾阳虚患者的舌苔一般是苍白色,同时有四肢发凉、畏寒怕冷、疲倦乏力等症状。

区别二:畏寒并发不同

肾阴虚引发的畏寒怕冷,一般是人体阳气虚弱,无法支撑机体运行,从而产生寒冷感。

肾阳虚的畏寒怕冷,会有腰膝酸软、精神萎靡、脸色黧黑等并发症状,严重的还有阳痿、滑精、早泄等问题。

区别三:病因不同

肾阴虚是肾脏阴液不足,导致阴不足无法制约阳,反而显出阳亢表现,是一种虚热内生的症候。

肾阳虚是肾脏阳气不足,致使阳不足无法制约阴,显出阴盛表现,是一种虚寒内盛的症候。

什么情况会引发肾虚症状?

1、生活压力

无论是体力劳动,还是脑力劳动,但凡劳动量过大,体力耗损严重的,肾虚发生的可能性都会变大。

2、日夜颠倒

在中医观念下,人体保持健康的关键,在于体内阴阳的调和。如果长期熬夜,日夜颠倒运作,打破体内阴阳平衡,自然就有肾虚。

3、外邪入侵

外部的湿毒邪气入侵体内,也是肾虚高发的一大病因。

4、环境污染

各类污染,如噪音污染、食物污染、环境污染等,都有可能导致肾虚。

5、体弱久病

体弱人士是肾虚高发人群,而久病不愈下,身体机能一定会弱下来,长期发展就是肾虚。

最后,南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授提醒男性,补肾有很多误区,一些男性盲目补肾其实是毫无必要的。如果无需补肾而服食补肾药,只会给脏器增加额外的排毒负担。

本文指导医生:
梁东辉
擅长疾病:
擅长冠心病、高血压病、心律失常、心力衰竭、脑血管病、糖尿病、肾病、顽固性咳喘、老年虚证等病症的诊治。 [详细]

(责任编辑:宋韵 )

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