为什么男性的皮肤粗糙？ 应该怎么办呢？

很多男性不注意生活小细节，没有养成护肤的好习惯，所以让皮肤变得很粗糙，另外由于男性的体内激素不同，所以皮肤和女性也不同，为什么男性的皮肤会粗糙呢。

为什么男性的皮肤会粗糙？

1、抽烟、喝酒

吸烟的男性容易滋长皱纹，导致皮肤过于油腻容易出现痤疮。当男性脸上出现粉刺、痤疮时，大部分是由于吸烟导致的。若是男性大量喝酒的话也会导致痤疮。

2、熬夜

一般男性的精神状态比较好，有熬夜的习惯，久而久之身体就会失去了一定的平衡，晚上23点到2点是身体休息的时间，此时一定要保持深度睡眠状态。

3、毛孔遭到堵塞

当男性的毛细孔扩大使皮肤会不断的制造新的细胞并且运输到上层，当细胞老化之后就会自然的脱落并且堵塞毛细孔，不利于皮肤的新陈代谢，从而导致毛细孔扩大。

4、皮肤的松弛老化

随着年龄的增长，血液循环的速度会减慢，皮肤皮下组织也会出现松弛并且缺乏弹性，如果没有做好保养和护理的话，就会加速皮肤的老化，导致毛细孔扩大。

男性皮肤粗糙怎么办？

1、蒸脸后使用温水洗脸

尽量使用温热的水来蒸脸，当感觉到皮肤有湿度时再使用30℃的水来直接洗脸，这样可以深度的清洁脸部污垢。

2、去角质

若是男性使用专用洗面奶洗脸之后感觉到脸部光滑且不粗糙的话，那说明角质还健康。要是洗脸后感觉到脸部平滑，说明已经有脱落的角质层了，需要去角质成，这样可以防止毛孔的堵塞。

3、使用化妆水

男性朋友要根据自己的肤质来选择护肤品和精华液，尽量选择纯天然无刺激并且具有收缩毛孔功效的护肤品，这样能够有效的呵护皮肤，防止毛孔粗大。

4、运动

男性适当的运动可以调节体内的内循环，从而改善了皮肤粗糙，而且还预防了各种肌肤问题，运动能够加快血液循环，从而促进了新陈代谢的速度，让体内的毒素随着汗液的方式排出体外，毛孔也能够得到一定的呼吸。

温馨提示

男性朋友要养成早晚洗脸的好习惯，尽量选择适合肤质的洗面奶，洗完脸之后及时使用爽肤水，要增加运动量，多为身体补充水分，多吃含有维生素的蔬菜以及水果，保持大便的通畅。