古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
现如今,只要男性朋友突然出现了排尿异常,便能够尽快反应是不是前列腺出了问题,然后及时去检查,这是个好现象,说明朋友们已经开始关注自己的生殖健康问题了。前列腺在男性的生殖器官之中,占据着重要的地位,被称为男性的“生命腺”,因此,男性朋友更要加强对它的保养,防止它出现疾病问题。
如何保养自己的前列腺呢?在生活中,男性朋友要首先要注意的便是自己的私处清洁,注意私处的卫生情况,每天对私处进行清洗。特别是在爱爱前后,夫妻双方都要进行清洗,谨防爱爱过程中出现交叉感染。平日里,男性朋友应该多饮水,这样可以稀释血液,还可以稀释尿液的浓度,也会多排尿,及时排出体内的毒素,减少对前列腺的刺激。
在饮食方面,建议男性朋友吃清淡的食物,注意合理膳食,营养均衡,可以每天吃一个苹果,这俗话说得好啊,一天一苹果,医生远离我。哈哈哈,开个玩笑,苹果有益于身体健康,可以经常食用。当然了,如果自己已经不幸地患上了前列腺疾病,则需要及时接受治疗,毕竟不能乱吃药嘛。身体是自己的,还是应该谨慎小心些。现在大家知道怎么保养自己的“生命腺”了吗?除了日常护理工作要到位,必要时还是应该及时看病哈。
(责任编辑:王玲 )
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