古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
现代男性坏习惯多,对身体健康损害大,其中对精子的损伤是不小的。医生表示,男性一旦患了弱精症,需要针对病因进行不同治疗之外,还应该改善日常生活习惯和饮食习惯,帮助病情康复。那么,弱精引发的生育危机怎么解除?下面我们一起来看看。
弱精引发的生育危机怎么解除?注意这3点
1、多吃一些含有优质蛋白质的食品:精液的主要成份是优质蛋白质,弱精症的发生往往是因为缺乏优质蛋白质导致的。含有高蛋白质的食品有:蛋类、鱼虾、瘦肉等。
2、补充各种微量元素:锌元素也是男人精液的主要成分,所以弱精症患者在饮食上要多吃一些含有锌元素的食物,例如蔬菜等。
3、不吸烟不喝酒:要想使精子质量恢复正常,就要戒烟戒酒,患者可能因为吸烟喝酒扼杀精子,在患病期间,男性朋友要管住嘴巴,让自己更快恢复健康。
医生表示,男人生精养肾是一个长期持久的过程,短期改善饮食不能对弱精症患者起到根本作用,只能对身体起到保健作用。患者要想恢复精子健康,就要尽快到男科医院去检查并进行科学治疗。
(责任编辑:王玲 )
文章关键词:
问题出现在该荷尔蒙过度分泌时。陶醉于胜利和成就感时,就会过度分泌该荷尔蒙,这将引发非理性行为和贪欲。详细>>
异相睡眠,指人处于半睡眠状态,尚有一些意识,并非进入深度睡眠。人类入睡以后,一般要经过4个阶段和异相睡眠期。详细>>
高节奏的城市生活把男人摧残得心力交瘁,而在男性朋友表面不在乎私底下极度在乎的传宗接代问题上也面对着众多阻碍。床上表现不尽如人意,就整天担……详细>>
男性到了40岁是一道坎,此时是事业的上升期,只要是养成良好的生活习惯就能够提高其魅力,现在越来越多的男性开始注重于养生和健身,健身能够去……详细>>
很多男性朋友在日常生活中并没有清洁私处的习惯,这就会导致很多生殖系统方面疾病的到来。因此为了自身的身体健康,免受这些疾病的困扰,一定要养……详细>>