首页 > 男人 > 保健 > 生理保健 > 正文
早泄
挂号科室:男科 同类疾病:早泄射精功能障碍

哪些行为最伤男性性功能?这些男性一定要注意

2018年11月10日      

性功能,应该是男性最为看重的一种能力。试想一下如果没有性生活,生活该会少了多少乐趣,这应该是所有的男性朋友不敢想象的事情,但事实上,现如今,很多男性朋友的性功能都正遭受着来自四面八方的伤害,很多不良生活行为也都在不知不觉中伤害男性的性能力,那生活中,有哪些行为最伤男人的性能力?

哪些行为最伤男性性功能?这些男人一定不要做

1、 长期抽烟喝酒

一个喜欢抽烟喝酒的男性,是最容易得前列腺疾病的。酗酒是导致前列腺炎和性功能障碍的一个重要因素,因为酒可以扩张血管,引起脏器充血,长期酗酒,前列腺也会长期处于充血状态,导致前列腺疾病的发生;而吸烟除了容易引起肺癌胃癌之外,还可能会引起前列腺疾病的发生,因为香烟中的有害物质,不仅可以直接毒害前列腺组织,还可能会影响到血管的神经功能,加重前列腺充血情况。建议男性朋友少抽烟喝酒,最好就戒烟戒酒,减少对性功能的伤害。

2、 频繁的性生活和手淫

特别是对于一些年轻旺盛的年轻人,对性生活有着强烈的激情,但长期频繁的性生活,会使得男性性系统处于一种高负荷的工作状态,性器官长期充血,得不到足够的休息与恢,长此以往,就很容易出现性功能障碍。另外,手淫节制,其危害和性生活过度是一样的,如果习惯阴茎勃起不全时进行手淫,在正常性生活时就会导致不能正常勃起,这可能会进一步加重性功能障碍的症状,甚至引起早泄

3、 爱泡温泉蒸桑拿

大家都知道,睾丸是男性的重要器官之一,是产生精子和雄性激素等的器官,它之所以长在体外而不是在腹腔,主要是因为它的适宜温度比人的体温要低,一般保持在35.5-36摄氏度左右,如果温度过高,就容易影响到它的正常功能,所以为了你的蛋蛋着想,建议泡温泉、蒸桑拿、爱穿紧身裤等之类的,最好不要再做了,尽量避免长期处在一个高温环境里。

4、 私处总是很潮湿

如果你的私处总是很潮湿,那可就要小心阴囊湿疹之类的病缠上你了,因为私处潮湿很容易引起局部瘙痒皮疹、异味等,严重的还可能会导致遗精、早泄等功能疾病,建议在日常生活中,选择透气吸汗能力较好的纯棉内裤,且要每天更换,另外也尽量穿一些宽松的裤子,保证私处的通风透气,还有就是要保持私处卫生干净,房事前后都要洗洗。

温馨提示

作为一个男人,除了保护自己之外,还要养成一个作息规律,饮食均衡,坚持运动的好习惯,活得精致一点,男人也应该做到。

(责任编辑:汤秀媚 )

四种饮食禁忌影响男性性功能 栗子是提高性功能利器

四气五味与我们的生活息息相关,很多人在饮食方面都没有太多重视营养的搭配,更不知道饮食不当也会导致性功能障碍的产生。下面我们来一起看一下:详细>>

仰卧才是最适合男性的睡姿 睡姿对性功能影响大

男人睡觉姿势不同,对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;……详细>>

饮食对男性性功能有何影响 增强性能力需要锻炼

四气五味与我们的生活息息相关,很多人在饮食方面都没有太多重视营养的搭配,更不知道饮食不当也会导致性功能障碍的产生。下面我们来一起看一下:详细>>

男性性功能跟四种味道相关 睡姿也是影响性能力的因素

四气五味与我们的生活息息相关,很多人在饮食方面都没有太多重视营养的搭配,更不知道饮食不当也会导致性功能障碍的产生。下面我们来一起看一下:详细>>

男性睡姿影响性功能 坚持锻炼可增强性能力

男人睡觉姿势不同,对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;……详细>>

  • 陈德宁

  • 吴维城

  • 陈德宁主任医师

    深圳市中医院 男科

    擅长:以中医为主,中西医结合,内外治并用手段和方法,诊治泌尿、生殖、男科病。如前列腺炎、前列腺增生,少弱精...详细>>

专家答疑如何早发现冠心病?

广东省第二中医院 专家在线解答网友疑惑

李典鸿 副主任医师

擅长:高血压病、冠心病、心力衰竭、病毒性心肌炎、心肌病的诊治....[详情]