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毛孔堵塞
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男性应怎么护肤?这4个护肤技巧应牢记

2019年01月27日      

不仅是女士喜欢护理自己的皮肤,男士也应该注意自己的形象。一个人的外在形象在一定程度上也体现了这个人的内在,干净整洁的外表会给人整体加分。因此,男士做好皮肤护理是非常重要的。

男士想拥有健康的肌肤,这4个护肤技巧应牢记!

1、养成良好的生活习惯

男士普遍都爱抽烟喝酒,但是吸烟喝酒会使皮肤的油脂分泌旺盛。油脂分泌旺盛,及时清洗就会造成毛孔堵塞,最终会形成痘肌。而且还会使自己的皮肤暗沉光。因此如果想要一个好的皮肤,必须戒烟戒酒,早睡早起少熬夜,形成一个良好的生活习惯。

2、少熬夜,要有充足的睡眠

众所周知,熬夜不仅会产生黑眼圈,而且还会使我们的皮肤加速衰老。由于生活节奏的加快,熬夜特别对于男士来说已经是一种常态。因此想要肌肤的年轻态,就必须保持良好的作息。拥有充足的睡眠,肌肤才可以有充足的时间休息,这样肌肤就会有一个好的新陈代谢循环。

3、加强体育锻炼

现在很多男士朋友们白天忙着工作,下班忙着应酬。一天下来整个人非常疲惫,也就没有力气再进行体育锻炼了。越不经常进行体育锻炼,身体的素质也就越差,这样会形成一个恶性的循环。进行体育锻炼不仅可以强身健体,提高人的免疫力,也可以促进血液循环,血液一旦循环了,整个人的气色会变得非常的红润,而且皮肤的新陈代谢也会加快。如果想要保持肌肤的年轻态,就要坚持体育锻炼。

4、做好基础护肤

很多男士在护肤上都不会投入太多的精力,很多男士在洗脸的时候都不会使用洗面奶,有的只用清水简单的洗一遍,更别说使用男士专用的爽肤水和乳液了。好的皮肤在于保养,如果连最基础的护肤都做不到的话,皮肤怎么会好呢?因此男士在洗脸的时候,要根据自己的皮肤状态,选择合自己的洗面奶;也要根据自己的肤质,来挑选适合自己的爽肤水和乳液。切忌不要偷懒,要坚持每天都要做好基础的护肤,这样才能有一个好的肌肤状态,迎接这个充满压力的世界。

不仅仅是女士,男士也应该注意自己的皮肤护理,拥有好的肌肤再加上干净整洁的外在形象,对职场和生活都有非常重要的作用。

(责任编辑:汤秀媚 )

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文章关键词: 男人护肤技巧 男人护肤 男人

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