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    保健

    男人保健养生知识,日常保健方法。

    摘要:说到更年期,很多人以为只有女性才有更年期,其实男人也有更年期,那么男人更年期会出现哪些症状呢?今天就来了解下吧。 查看全文>>

    摘要:大家都知道,女人每个人都有那么几天,但是你知道吗?男人每个月也会有那么几天。。下面小编就和大家一起来了解下,希望男性朋友可以正视自己。 查看全文>>

    摘要:肝脏对人体的重要性是不言而喻的,起着很大的作用。所以在平时的时候,我们一定要注意肝病的保养。而当肝脏出现问题的时候,我们一定要更加的注意,做一些保护肝脏的措施。…… 查看全文>>

    摘要:男人在日常生活中,对于一些生活习惯都是没有非常的在意,因为他们觉得自己身强体壮的,这些坏习惯根本就无伤大雅。但是有时候,往往就是这些坏习惯在慢慢的伤害着我们的身…… 查看全文>>

    摘要:中医认为,从一个人的五官上是可以看出来这个是是否是健康的,从男性的胡子上是可以看出来这个男人是否是健康的。今天就跟大家分享如何从男性的胡子上看出来他是否健康。 查看全文>>

    摘要:对于男人而言,肾是否健康是和性能力是离不开关系的。如果男性的肾功能出现了问题的话,那么这个男人的性能力乃至是生育能力,一定是会出现问题的。中医认为,肾好,性功能…… 查看全文>>

    摘要:对于运动,很多男人都喜欢,基本隔三差五都会选择去运动,因为运动提提高我们的身体素质。但是很多人在运动的时候,就很不小心就出现肌肉抽筋的情况,那么你知道有什么方法…… 查看全文>>

    摘要:当夫妻之间没有性欲的话,就很难让夫妻之间能拥有性生活,而这样是非常容易破坏掉夫妻之间的感情,所以在平时的时候,提高男性性欲就是一个势在必行的事情。而饮食提高性欲…… 查看全文>>

    摘要:对于肥胖的人群,他们一旦感受到自己又长胖了,那么就开始觉得不能再吃肉,一块肉都不行,这样才能避免再长胖,其实可不必这样做,胖子吃肉也是有技巧的,不妨一起看看。 查看全文>>

    摘要:春季和夏季,人们常常陷入一种老是想要睡觉的感觉,对于老人而言到还好,但是上班族和学生就容易影响到日常生活或者工作,那么究竟该如何来防止犯困,一起看看。 查看全文>>

    摘要:现在天气已经慢慢的变热了,很多人都会选择在这个时候喝点冷饮来进行降温。而大部分人选择喝的饮料基本都是会选择柠檬水,为什么柠檬水在最近的饮料店这么流行?有那么多的…… 查看全文>>

    摘要:毒,是危害身体健康的一个主要来源,当我们身体在摄入一些物质的时候,或多或少都是会摄入一些毒素,当这些毒素累积到一定的程度的时候,就会出现痘痘、痔疮等情况,严重的…… 查看全文>>

    摘要:对于男人来说肾亏是一件大事,会影响你的身体,还有生活,很多男人并不清楚自己有没有肾亏,那男人肾亏会出现哪些征兆呢?接下来小编就来告诉大家男人肾亏的征兆有哪些。 查看全文>>

    摘要:肥胖是百病之首,但为何总是瘦不下来?中医师指出,减肥其实很简单,就是要让消耗的热量比吸收的更多,才可能瘦得下来。减重门诊中,常发现民众有3大NG减肥法,包括:不…… 查看全文>>

    摘要:提到枸杞,相信大家再熟悉不过了。基本上家家都会备有枸杞,生吃干嚼、炒菜、炖汤、泡水喝,都是枸杞的吃法。我们知道,枸杞可以养生,养肝肾和明目,还有其他一些我们不知…… 查看全文>>

    摘要:对于男人来说,他们无时无刻不被事业和家庭的压力所围绕着,男人面对压力时和女人的态度不一样,女人一般来说会像身边的人去倾诉自己的压力,或者是哭一场来释放压力,但是…… 查看全文>>

    摘要:现在天气越来越热了,很多人会在运动之后选择喝一杯冰水来降温,这个时候喝一杯冰水会让整个人都舒畅许多。 查看全文>>

    摘要:进入夏季之后,天气开始变得炎热,此时学会养生、保健也是非常重要的,下面就来看看夏季养生要注意几个事项。 查看全文>>

    摘要:男人一旦踏进30岁就很容易发福,此时“啤酒肚”“将军肚”都会找上你,那么男人应该如何预防肥胖呢?下面就让小编带你来了解4个防止肥胖的方法。 查看全文>>

    摘要:男人进入中年以后,因为工作压力大,再加上没有经常运动的话,身体方面的健康较之前,肯定会有一定落差,夫妻生活肯定也会受到影响。男人出现这种之后,如果进行偏方、要补…… 查看全文>>

    摘要:工作忙,工作压力,有时候需要经常出差和应酬,经常感到很困科室却又睡不着。好不容易睡着了,也睡的不入眠,经常睡了醒醒了睡。以前夜里睡觉不用起来小便,但是现在却基本…… 查看全文>>

    摘要:阿胶是常见的滋补品,都说女人吃阿胶可以养生,那么男人是否能吃阿胶呢?其实男性吃阿胶也一样能保健身体,下面就让小编带你来了解下男人吃阿胶的一些相关资料。 查看全文>>

    摘要:男人如果肾虚,那么对于夫妻生活是会有影响的。那么男人补肾吃什么好呢?不妨试试下面这些方法。 查看全文>>

    摘要:精子活力的高低直接影响到男性的生育力,如果不及早治疗,会造成终身不育。下面来看看日常保健方法吧。 查看全文>>

    摘要:脾虚,是中医中的说法,一旦出现脾虚,身体就会出现不适。那么脾虚怎么养呢?教大家几招调养方法。 查看全文>>

    摘要:很多男人在睡觉的时候都有打鼾的情况,而打鼾在民间的传言就是睡得香的代表,证明已经进入了深度睡眠的情况。但是实际上这个说法是错误的,导致打鼾的原因是有很多的,不是…… 查看全文>>

    摘要:每个人都是会生病的,但是有些人很久才会出现一次小病,有些人而是在动不动就是感冒发烧。而出现这种不一样的情况,其实是身体的免疫力在主导,当免疫力下降,就会动不动就…… 查看全文>>

    摘要:南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授提醒男性,补肾有很多误区,一些男性盲目补肾其实是毫无必要的。如果无需补肾而服食补肾药,只会给脏器增加额外的排毒负担。 查看全文>>

    摘要:武警广东省总队医院口腔科副主任医师金芮竹指出,目前很多口腔患者的一个误区,就是认为口臭不是问题,大部分人不会因为口臭而就医问诊。这样的做法是极其错误的,因为口臭…… 查看全文>>

    摘要:广东药科大学附属第一医院泌尿外科主任医师王忠教授提醒大众,腰痛不一定是肾虚,而肾虚也不只包括腰痛,特别从西医的角度来讲,腰痛更多的可能是感染,还有就是是结石,当…… 查看全文>>

    摘要:一个男人一旦阳虚身体就会出现怕冷的症状,特别是在天气稍微冷一点的时候,男人感觉自己也是冷得不行了。而且阳虚的男人还会很容易的出现尿频尿急的症状,对于个人的身体健…… 查看全文>>

    摘要:现在失眠的情况是非常严重的,从以前的10点准时睡觉到现在没有12点不睡觉的情况。而一旦我们睡眠不足的话是很容易伤害身体健康的。所以想要健康养生的话就一定要保证睡…… 查看全文>>

    摘要:现在不少都市人由于生活压力大,以及工作繁忙,总是没有一个正确的生活规律的,所以轻度神经衰弱对于都市白领便是常见的了,而对于轻度神经衰弱,我们是不可以轻视的,因为…… 查看全文>>

    摘要:现在的男性由于生活和工作的压力太大,就会导致出现很多的不良生活习惯。所以会很容易出现气虚的情况,所以我们非常需要了解好气虚的症状,才能很好的调理。 查看全文>>

    摘要:跑步,是一个非常好的养生运动,很多人都会选择。但是很多男人在跑步的时候,都会选择跑得很快,因为他们认为这样跑步的话,不仅仅可以快速的燃烧脂肪,起到减肥的作用。 查看全文>>

    摘要:京东誉美中西医结合肾病医院肾内科副主任医师张建春强调,肾脏负担加重的重要元凶,就是高盐饮食习惯。因为饮食中摄入的盐分,有95%由肾脏排泄,一旦摄取盐分过多,肾脏…… 查看全文>>

    摘要:肾脏在人体的健康中担任着非常重要角色,肾被中医认为是“先天之本”,肾功能的好坏与人的精神、性能力等等方面息息相关。那么,肾脏功能的好坏,会在人的日常生活中有哪些…… 查看全文>>

    摘要:随着年纪的增长,特别是在40岁左右,身体就会很容易发福,不知不觉中就胖了起来。而身体肥胖带来的是疾病,例如高血压、糖尿病、心脏病等等,健康自然就会受到威胁。 查看全文>>

    摘要:都说上了年纪才会变得健忘,但是有没有发现,在工作中,也开始变得健忘起来。经常忙着忙着,刚刚好说的事情,一转头就给忘记了。 查看全文>>

    摘要:在日常生活里面,脱发其实是常见的事情,洗头发掉头发掉的厉害,发际线延后,有些男性还会不到中年就开始秃顶,那怎么样才可以去防止脱发了?今天就跟大家一起说一下男人脱…… 查看全文>>

    摘要:肾虚是现在社会里面,男人女人都会有出现的现象,为什么会肾虚?肾虚的症状其实有很多,怎么样去远离肾虚?做哪些运动可以锻炼肾?平时一起多做一些小运动吧。 查看全文>>

    摘要:男性的体质如何,主要跟2大因素有关系。下面我们就一起来了解下,具体是哪些因素造成。 查看全文>>

    摘要:喝酒太多导致宿醉会引起很多身体不适,例如头晕、腹泻等,那么在过节的时候出现宿醉应该如何摆脱这种不舒服呢?今天就给大家推荐5款食物,赶紧来了解下吧。 查看全文>>

    摘要:肝炎病人在日常保健上,饮食方面也要尤其注意,特别是一些食物,只会增加肝炎病情。所以在日常还是要注重身体的保养的,具体有哪些呢?一起来了解下吧! 查看全文>>

    摘要:在生活中,很多男性都是无肉不欢的。肉吃的太多其实对于身体是没什么好处的,在日常还是建议可以多食用一些蔬菜。不仅可以补充很多的维生素,更有意想不到的壮阳效果哦! …… 查看全文>>

    摘要:脑出血有三个方面的危害。一是导致神经组织的破裂及血块的占位效应,压迫神经,出现偏瘫、失语、意识不清等;二是血液分解释放坏死物质,加重周边脑组织水肿;三是脑出血后…… 查看全文>>

    摘要:当男人出现黑眼圈的时候,很多人都会说你可能是肾虚了,那么男人出现黑眼圈到底是不是肾虚呢?日常引起黑眼圈的原因有哪些呢? 查看全文>>

    摘要:大家都知道喝水对身体有好处,那么你知道男人喝水的好处有哪些吗?喝水的时候使用什么杯子比较好? 查看全文>>

    摘要:现在很多男性都是属于烟不离手,而香烟对肺部的危害是非常大的,所以经常吸烟的男人就要对肺部进行保养,才能降低香烟对肺部造成伤害。那么你知道日常男性吃什么可以降低香…… 查看全文>>

    摘要:减肥不仅是女人要做的,有些男人也是需要减肥的,那么你知道男人减肥有什么方法吗? 查看全文>>

    摘要:肾脏的健康对于男性来说是非常重要的,所以在日常男性一定要保护肾脏,但是日常有些坏行为是非常容易伤害肾脏的,下面就一起看看吧。 查看全文>>

    摘要:男人最经常出现腰疼的情况,因为腰疼会让男性非常难受,也会影响生活,那么你知道男人腰疼要如何治疗吗? 查看全文>>

    摘要:吃枸杞可以增强性能力吗?很多人对此都存在疑问。其实枸杞对性能力是有一定的提高作用的,但是食用方法一定要注意了。 查看全文>>

    摘要:现在很多男性都是“大腹便便”的,然后肚子又是很难瘦的一个地方。今天就教大家一些方法来瘦肚子! 查看全文>>

    摘要:肾脏的健康对男性来说是很重要的,而日常有很多坏习惯会伤害到肾脏,下面我们就一起来看看到底是哪些吧。 查看全文>>

    摘要:男人关心肾,往往关心如何补肾,吃什么才能补肾。其实肾不是补出来的,是养出来的。如果日常不注意保护肾功能,总是干一些伤害肾的事情,这样作死的节奏,就是吃再多的补肾…… 查看全文>>

    摘要:男人喝酒喝醉的情况是比较常见的,其实这个是喝酒的错误方式导致的,那么你知道要如何喝酒才不会喝醉呢? 查看全文>>

    摘要:很多男性在生活中会觉得自己的性能力每况愈下,这很有可能跟你日常的饮食习惯有关系。这些伤害性能力的食物你还在吃吗? 查看全文>>

    摘要:在日常生活中,很多人因为饮食问题而导致身体吸入更多的毒素,加重肝脏的负担。所以我们在平时的时候就需要吃一些可以帮助肝脏排毒的食物,从而降低肝脏的负担。 查看全文>>

    摘要:肾阴虚,为肾虚的一种,是中医的名词术语。具体就是指因为肾阴受损,缺少滋养,内生虚热而出现的症状。常因为久病损耗、房事过度、服温燥损阴的食物过多所致。常出现多梦失…… 查看全文>>

    摘要:男性在日常如果感觉身体很久没有排毒了,这个时候该怎么办呢?今天小编就教大家一些非常实用的排毒方法! 查看全文>>

    摘要:男性如果在生活中出现阳虚的话,整个人会很没有精神,且还会四肢无力。在生活中补阳虚的食物有哪些呢? 查看全文>>

    摘要:胃癌的出现是很可怕的,很容易危害生命健康,那么你知道预防胃癌吃什么比较好呢?试试下面的几款食物吧。 查看全文>>

    摘要:男性脱发是目前最常见的脱发也许你还清楚的记得给你上课的那个秃顶的化学老师或者数学老师,然后发誓以后一定要远离与这个相关的职业。这些绝大多数都是男性雄性脱发,而男…… 查看全文>>

    摘要:要想知道慢跑能不能治疗早泄,先要对早泄有一个清晰的了解才行。早泄的主要表现是射精过快。一种早泄为从阴茎插入阴道至射精时如短于2分钟可认为是早泄;还有一种是阴茎插…… 查看全文>>

    摘要:对于中国人来说“不孝有三,无后为大”精子的质量决定着男人的生育能力。精子活力低下是一种常见的引起不育的原因,所以,提高精子活力是关键。下面给大家介绍几个提高精子…… 查看全文>>

    摘要:男性关心的除了票子房子车子外,当仁不让的自然是腰子,也就是肾了。毕竟肾关系着男人一生幸福,大半辈子吃饭的家伙,当然要好好爱护。因此补肾壮阳成为热门话题,各种“补…… 查看全文>>

    摘要:随着现在生活水平的提高,许多不良的生活习惯导致了很多男性不育。男性之所以出现越来越多生殖系统的问题,与精子的产生、成熟、排出过程及进入到女性生殖道内的每一个过程…… 查看全文>>

    摘要:男人如果气血虚不仅整个人会表现出很没有精神的状态,还会极大的影响到男性朋友的健康,因此这样的患者一定要及早调理。那么男人气血虚怎么调理呢? 查看全文>>

    摘要:很多人会在运动后出现脚酸痛的情况,这是什么原因引起的?你知道吗,大多数都是由于下面的四个原因引起的,我们一起来了解下! 查看全文>>

    摘要:很多男性在生活中,有各式各样的应酬。免不了要喝醉,醉酒的时候是非常难受的。长期的醉酒也会给身体带来不好的影响,在宿醉之后可以多吃什么食物来缓解呢? 查看全文>>

    摘要:很多男性会因为工作的原因,而不得不“被迫”熬夜,日夜颠倒的作息其实是很伤身体的。会导致体内的激素出现紊乱,危害到身体的健康。在日常的饮食方面可以多注意来补充回来…… 查看全文>>

    摘要:一个可爱的宝宝是幸福家庭不可或缺的一员。可是几家欢乐几愁,总有那么一些原因,使得夫妻双方无法培育下一代。传统认为这往往是女性不育症导致,其实现代医学证明男性生育…… 查看全文>>

    摘要:肾对于男人的重要始终不言而喻,因此细心的男性朋友就会问:难道腰腿酸痛、精神不振,就一定是肾虚吗?而肾虚就一定会腰腿酸痛、精神不振吗? 查看全文>>

    摘要:大众一般认知上的雄风不振,在医学上统称为性功能障碍,分别包括性欲减退、勃起功能障碍等,其中勃起功能障碍是最常见男性性功能障碍。 查看全文>>