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    保健

    男人保健养生知识,日常保健方法。

    摘要:拥有一头茂密的头发不仅美观,还会让人充满自信。然而,生活和工作的压力,往往会使人“头发一把一把地掉”。不少男人更是早早地便“聪明绝顶”了,也有人但是脱发会遗传下…… 查看全文>>

    摘要:我们日常生活中每个家庭甚至是每个人都有不同的饮食习惯,那么多多少少有些饮食习惯是不正确的,你们知道生活中有哪些饮食误区吗?今天和小编来看看男性饮食有哪些误区,看…… 查看全文>>

    摘要:腰痛是临床非常容易发生的病痛,是腰部疼痛的现象,具体表现为腰一侧或两侧疼痛。从中医角度分析,引起腰痛的原因为寒湿,湿热、先天不足或肾虚等。那么,男人腰痛是什么原…… 查看全文>>

    摘要:让我们从精子重新认识一下。人类男性的精液由精子和精浆组成,精子由睾丸产生,精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精液是一种有机物,精浆里含有果糖和蛋白质,是精…… 查看全文>>

    摘要:男性作为我们社会的顶梁支柱,他们的健康问题是我们最不容忽视的问题之一,同样性保健更是最为关心的一个话题之一。那么在性保健中有哪些几个关键的时期是我们需要特别注意…… 查看全文>>

    摘要:现在减肥瘦身似乎已经成为了时代流行的一种趋势,许多的男性朋友们也开始关注自己的身材!但是减肥不当也是有危害的。那么,男性减肥不当有什么危害呢?男性如何正确减肥呢…… 查看全文>>

    摘要:男人也会贫血,那么你知道如何食补可以让贫血状况得到有效的改善吗?说到贫血,许多人都认为这是女人的问题。但其实贫血不分男女,男人贫血也是十分普遍的事。男性贫血都是…… 查看全文>>

    摘要:健康对每个人来说都是非常重要的,所以在平常生活中要多加注意自己的身体状况,注意养生保健,对于某些负担比较重的男性来说,更需要注重平常的生活保健。那么,男性健康有…… 查看全文>>

    摘要:在竞争激烈的现代社会,商业上应酬越来越多,男士们的“啤酒肚”也越来越大。啤酒肚不只仅是指喝啤酒招致的肚子发胖,更重要的是它危害男性们的健康。今天我们就一起来了解…… 查看全文>>

    摘要:生活中,大家关注和讨论的都是女人减肥,那么对于男人来说,身材也一样的重要,特别是将军肚、啤酒肚是男人的一大困扰。如何判断自己是否有啤酒肚?啤酒肚有什么危害?男人…… 查看全文>>

    摘要:“肾虚”是中医特有的理论,从广义来说,几乎所有的身体疾病都可以归结为“肾虚”。中医学认为,肾藏精、肾主水、肾主骨、肾主纳气、肾开窍于耳、肾司二便,一般这些功能出…… 查看全文>>

    摘要:男性慢性肾病在病情发作的时候主要会表现为“三低”、“三高”,发病率高、伴发的心血管病患病率高、病死率高;全社会对慢性肾病的知晓率低、防治率低、伴发心血关病的知晓…… 查看全文>>

    摘要:过去,人们总以为会口臭,是刷牙不够勤快。随着医学日渐发达,开始了解造成口臭的原因很多,虽然80%的口臭是因为口腔问题,像蛀牙、舌苔造成。但仍有15~20%是因身…… 查看全文>>

    摘要:都知道吸烟有害健康,但是现在几乎每个男人都要吸烟,想要戒烟的男人也是很多,但是吸烟的人都知道,戒烟不是容易的事情,而且很多男人都会走进戒烟的误区,这样会影响男人…… 查看全文>>

    摘要:人们常说成“成家立业”,要想成就霸业,得先成“爸业”,但是不少的爸爸并不能如愿以偿。导致男性不育的原因有很多,睾丸过热影响精子的产生算其中的一个原因。如今高温天…… 查看全文>>

    摘要:随着现代生活中各种健康负能量的层出不穷,但通常男性们对自己的健康却不够在意,容易忽略一些身体疾病。那么,什么疾病是男性容易忽略的呢?男性不同年龄体检侧重点是什么…… 查看全文>>

    摘要:补肾壮阳是男性常见话题,那么夏季到了男性要吃什么才可以补肾壮阳呢?男性补肾壮阳的食物有哪些呢?下面我们就来了解一下夏季男性补肾壮阳的食谱大全。 查看全文>>

    摘要:很多中年女人身材变形,长着大肚腩,其实很多上了年纪的男性们也容易长大肚腩,挺着大肚子像个孕妇很难看,也会影响自己的身体健康,肚子上长赘肉也是不健康的一种表现,也…… 查看全文>>

    摘要:男性乳房肥大症又称男子女性型乳房,是指男性在不同时期、不同年龄阶段因不同原因,出现的单侧或双侧乳房肥大,可有乳房胀痛,乳晕下可触及盘形结节,个别可见乳头回缩乳头…… 查看全文>>

    摘要:在生活中,很多女性朋友都会被气虚的情况所困扰。事实上,不单单女性会出现气虚,就连很多男性朋友也会被气虚所影响。一旦男性朋友患上气虚没有及时的进行调理,就会给自己…… 查看全文>>

    摘要:老当益壮是很多人的梦想,然而很多男性的性欲在不断的下降,不能满足自己的女人,或者没有一点性爱的欲望,那是多么可怕的一件事,那么,到底是什么原因导致男人性欲不佳呢…… 查看全文>>

    摘要:男性遗精的过程是指没有性生活时发生射精,一般在青少年男性中比较常见,这是因为男性进入青春期以后,中枢神经系统逐渐成熟,激活了下丘脑——垂体——睾丸的生殖轴,刺激…… 查看全文>>

    摘要:男人的责任大,很多时候会忽略自己的身体,但是“身体是革命的本钱”,想要在家庭和事业中取得平衡,男人需要照顾自己的身体。因此,5个时刻不可“硬撑”,平常也需要注意…… 查看全文>>

    摘要:男人失眠无外乎两种原因,一个是心理因素的影响,另外一个是生活习惯所导致的,不少男性身上背负的压力比较大,如果没有积极对男人失眠进行调节就很容易导致患者的生活受到…… 查看全文>>

    摘要:一个正常的男性如果看见比较刺激的,不管在视觉、还是在触觉的情况下都会有阴茎自然勃起的反应,如果是没有勃起而是一种心有余而力不足的话,就会发生阴茎硬不起来的情况,…… 查看全文>>

    摘要:许多的男性到了中年以后就开始发胖,尤其是很多的男性都会出现啤酒肚的现象!很多人误认为啤酒肚是啤酒喝出来的,其实即使你不喝啤酒也会出现啤酒肚哦!很多的男性朋友都被…… 查看全文>>

    摘要:男性保健很多男性刮胡子喜欢刮的光光的,以为把面颊刮得像婴儿的皮肤那样光滑才算好,正是这种行为造成了“剃刀肿块”,此时会出现很疼痛的感觉,这是为什么呢?男人应该如…… 查看全文>>

    摘要:社交中,常会碰到对方有口臭,弄得相互都很尴尬,这样的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因,还真不少。几乎每个人都发生过口臭,有些人会因此产生自卑心理。口臭是身体某…… 查看全文>>

    摘要:生活和医疗水平的提高,长寿的人也不少,但如果是平均寿命的话,女人的寿命会比男人的寿命还要长。这是为何呢?下面分析了几种会影响男人寿命的因素和男性想要长寿的秘诀。 查看全文>>

    摘要:男人三十岁正是而立之年和身体最旺盛的年龄,但是随着生活压力的增大和饮食规律的不健康及不规律,越来越多的男人在30岁一枝花的年纪出现肾虚的现象。因此,男性需要注意…… 查看全文>>

    摘要:中医注重“冬病夏养”的方法,就是在春夏之际,给予补充适当的食物,以达到调养的目的。而“壮阳”则更需要因人具体对待,真正达到借夏天阳旺来培植秋冬之不足。肾阳被认为…… 查看全文>>

    摘要:肝脏在健康中所起的重要作用,已经受到越来越多的人的重视,而我国又是个肝病大国,所以如何保护肝脏,也成了一个重要的问题,而对于每日忙于应付事业、交际、家庭的成功男…… 查看全文>>

    摘要:男人就像是一座山,即使是雄壮威武如山男人也有脆弱的时候,很多人认为气血不足是只有女性才会出现,其实不然,很多男性也会出现气血不足。那么,男性气血不足有哪些症状?…… 查看全文>>

    摘要:很多男人都有过肾虚的症状,当出现这些症状时,一定要及时补肾,以免引起更严重的后果。对于需要补肾的男性朋友来说,一定很想知道相关的补肾方法。今天给大家介绍一下男性…… 查看全文>>

    摘要:在日常生活当中,大家需要注意男人更年期的一些调理方法,人到了中年之后,会出现一些情绪波动大的现象,平时大家需要注意这种情况,而且要注意心理保健,避免过度劳累,平…… 查看全文>>

    摘要:比女人,男人更容易受到脱发的困扰,而这个通常40岁以后才会面对的问题,开始困扰着越来越多的青年男子们。要改善这一问题,首先要探究问题的根源。那么,男人脱发的原因…… 查看全文>>

    摘要:现代男性压力越来越大,健康问题也频发。很多时候,只要你细心观察,便能发现男性的健康问题会从脸上反映出来。此外,男性健康养生有哪些禁忌呢?什么食物对男性身体比较好…… 查看全文>>

    摘要:很多男人到了中年容易脱发,造成秃顶。造成脱发的原因也是多方面的,在日常的护理过程中,注意细节方面的保养,对于防止脱发有一定的功效。秃顶和毛发早白是可以预防和延缓…… 查看全文>>

    摘要:都说酒大伤身,但是又多少人能够说出来喝酒太对会对我们的身体的哪个胃部造成严重的伤害呢?其实经常性的喝酒并不会给我们的身体带来哪些益处,经常性的喝酒的男性一定要谨…… 查看全文>>

    摘要:一般男性在年轻的时候都是精力旺盛,在性欲强度、性能力方面更是巅峰时期,而随着年龄的增加在很多方面男人明显会感到不如以前,尤其是性能力上,也就是出现了性衰老的状况…… 查看全文>>

    摘要:杀精是在生活中进食了对精子产生抑制的食物,或者在生活极其不规律的情况下身体机能降低导致机能产生的精子量明显降低的意思。那么,可乐杀精是真的吗?杀精子的食物有哪些…… 查看全文>>

    摘要:脱发是经常困扰男性的一个问题,一头乌黑浓密的头发对于男性来说可谓是相当的重要,它可以让人看起来很有活力。如果脱发就会看起来整个人瞬间老了几十岁的感觉。那么,男人…… 查看全文>>

    摘要:喝酒是一门技术也是一门艺术,男人常常需要应酬,喝得大醉才罢休,而正是如此,酒桌上的气氛才变得热闹融洽,而大部分生意往往就这样子促成的。但经常大量喝酒容易伤肝伤肾…… 查看全文>>

    摘要:肾虚,男人都比较厌恶的疾病之一。肾虚疾病的出现,往往会伴随着腰酸背疼、虚汗连连、房事能力下降等症状。对于向往健康、自尊心强的男性朋友来说,肾虚无论是身体还是心理…… 查看全文>>

    摘要:口臭其实是每个人都会存在的问题,当你一张开嘴巴说话就出现特殊的气味的话肯定会给你感到不舒服的,在生活中很多的口腔异味都给我们带来很多的不方便,所以平时一定要做好…… 查看全文>>

    摘要:中年男性工作生活上的应酬让他们饮食变得越来越多,会严重引起身体肥胖问题,所以现在越来越多的男人减肥,他们现在减肥的方法有很多,我们下面就来了解下他们肥胖的原因以…… 查看全文>>

    摘要:男性到了中年以后,随着年龄的增长,身体的体能和体质都会较年轻人弱一些,到了夏季,由于天气火热,更应该注意日常的保健与养生,那么中年男人夏季如何养生? 查看全文>>

    摘要:现实生活中,不少男性朋友都存在阴茎弯曲畸形的情况,但是碍于面子,又不好意思到医院进行检查。其实阴茎歪曲对男性的危害不小,甚至会造成不育,阴茎弯曲的原因有哪些?阴…… 查看全文>>

    摘要:有了肚腩怎么办?当然是减肥罗!可是减肥怎么减?下面给大家提供了三种很适合减肚腩的运动,大家可以试一试。当然,运动后的禁忌和运动前后适宜吃什么,大家同时也需要了解…… 查看全文>>

    摘要:补肾壮阳是很多朋友关注的事情。而男人在房事生活中永远都希望自己是一个强者。很多朋友可能不愿意去医院诊治,如果情况不严重,可以尝试食用中医药膳来治疗。下面介绍几款…… 查看全文>>

    摘要:夏日炎炎,很多男性都觉得整天昏昏沉沉的,提不起精神,这时候很可能是肾气不足,是肾功能下降的表现,这时候去补肾就显得很有必要了。但很多人却不知道吃些什么好,下面我…… 查看全文>>

    摘要:如今,社会的竞争越来越厉害,也越来越残酷了。很多男人身上的压力都很大,避免也造成了身体的一些问题。有一种夸张的说法是“十男九虚”。看来肾虚已经是男人的主要问题呢…… 查看全文>>

    摘要:一说到气血不足很多人首先想到的就是女人,因为女人身体的特殊性,所以总是会出现气血不足的问题。但是并不是所有气血不足的人都是女人,男人也一样会出现气血不足的情况。…… 查看全文>>

    摘要:男性的肾对于男性而言非常重要,如果出现肾虚状况,很多男性可能会觉的没面子,说不出口,但是肾虚在男性当中是非常普遍的一种症状,出现肾虚的症状就要及时治疗,到正规医…… 查看全文>>

    摘要:脱发是一种严重影响患者整体形象的疾病,因为大家快节奏紧张的生活,使不少人患了这种疾病,为了减轻患者痛苦,他们在不断的寻找良方,除了早点进行治疗之外,那么关于脱发…… 查看全文>>

    摘要:包皮过长是男性常见的男性疾病之一,包皮过长可以影响性器官的生长发育,容易发生嵌顿包茎,诱发性功能障碍,诱发炎症及癌症。但许多男性朋友并不知道,包皮过长还有真假之…… 查看全文>>

    摘要:全民健身的观念已经影响了越来越多的人,每天无数的人加入到运动大军当中。男性当然是其中的主力军。但是对于运动,很多男性存在认识误区,对于减重,他们也不知道什么运动…… 查看全文>>

    摘要:由于现代应酬场合喝酒是必备的,尤其是男性更不能不喝酒。不少朋友都因为此而苦恼,毕竟喝酒过度不仅伤肝,也对身体健康造成隐患。那么,什么样的喝酒仿佛对身体伤害最大呢…… 查看全文>>

    摘要:现代男人拥有健康才能更好的应对工作,其实想健康很简单,只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,远离有害食物,做健康男人并不难。为此,下面介绍一下对男性朋友的健康大有…… 查看全文>>

    摘要:女人爱美容,男人也爱,对于胡子的修整来讲,男人也是首当其冲的。那么,对于男人来讲,并不是你随便刮一下胡子,干净了就OK了。男人刮胡子,也有很多讲究。男士刮胡子有…… 查看全文>>

    摘要:虽说男士不喜欢“骨感美”,但是过于发胖的身材也并不好看,至少你不希望要借助镜子才能系上裤腰带。男性和女性最容易发胖的部位有所不同,男性朋友最担心的是有一个啤酒肚…… 查看全文>>

    摘要:对于众多男性的日常补肾壮阳的行为,我们可以看到一些朋友会选择高价购买一些昂贵的补品或者保健品来达到壮阳的目的,其实,对于身体健康的问题,我们用饮食来调节就能用用…… 查看全文>>

    摘要:射精过快可以说是男性最常见的性功能问题了,男人一生中不可能没有经历过射精过快的遭遇,一些人又长期的因早泄而尴尬与忧虑。射精过快主要是指在夫妻性生活中不能坚持2分…… 查看全文>>

    摘要:“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。而中医,肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着…… 查看全文>>

    摘要:为了维护自己的“尊严”或者是维系两性关系的和谐,很多男人会服用一些壮阳药物,但是殊不知,虽然壮阳药物能让男人展现一时的“雄威”,但是却会对自己的身体带来很大的伤…… 查看全文>>

    摘要:黑眼圈就是人们常说的熊猫眼,经常熬夜、眼部疲劳、年龄衰老、静脉血管血流速度过缓、眼部红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多等因素都可造成眼部色…… 查看全文>>

    摘要:日常生活中,男人对于自己的性能力强弱问题非常关注。但随着年龄增长,不少男性都会开始出现“力不从心”的情况。其实,性能力的强弱也会从身体的其他方面体现。下面我们一…… 查看全文>>

    摘要:随着人们生活条件的不断提高,不少男性朋友也越来越注重养生,但是由于对养生知识还不够了解,结果弄巧成拙,反倒在养生的过程中使自己的身体受到了影响,说到男人养生,少…… 查看全文>>

    摘要:与女人相比,尽管男人不崇尚骨感美,但是日渐发福可不是男士们都愿意看到的,应酬多,饮酒过度,运动少,睡眠少等都是男人长大肚腩的原因。男士减肥如何让啤酒肚消失,以及…… 查看全文>>

    摘要:中医中的肾,与西医中的肾脏不同,因为中医将“养肾方法”范围也很广。中医认为,耗伤过多肾阳气,容易发生腰膝冷痛、感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症,当今生活水平的提…… 查看全文>>

    摘要:男性的肾对于男性而言非常重要,如果出现肾虚状况,很多男性可能会觉的没面子,说不出口,但是肾虚在男性当中是非常普遍的一种症状,出现肾虚的症状就要及时治疗,到正规医…… 查看全文>>

    摘要:很多男性朋友觉得瑜伽只能是女孩子在练,其实最初瑜伽起源也是先从男士瑜伽开始的,男士瑜伽相对于女士瑜伽来说更具有力量感,难度稍微大点。男性练习瑜伽有什么好处呢?哪…… 查看全文>>

    摘要:随着快节奏的生活方式,许多男性都出现了或多或少的不良症状,而食欲下降就是较为普遍的一点,甚至有的男子每天就吃一顿饭,这样下去身体肯定吃不消,那么,生活中男性食欲…… 查看全文>>

    摘要:排毒比进补更重要,因为进补的东西越多,代谢产生的“废物”也越多,如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外,对健康的危害会越来越大。所以,男人进补勿忘…… 查看全文>>

    摘要:男性从50岁开始,身体状况或多或少也开始步入下坡道。因此,建议50+中老年男性,除了常规体检外,应该有针对性地进行体检。那男性体检应该选择哪些项目?男性养生有什…… 查看全文>>

    摘要:口臭,就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令…… 查看全文>>

    摘要:现在,很多男性同胞为了重展男性雄风,而选择食疗壮阳,但是由于一些错误的意识而陷入了壮阳的误区之中,针对于这个问题,下面我们来看下壮阳的误区和壮阳的正确方法。牛鞭…… 查看全文>>

    摘要:男人在外面为家庭拼搏,身体健康十分重要。那么,健康的男性身体有哪些表现呢?男性的身体有哪些软肋?什么对男性比较好?关爱自己或者关爱身边的男性朋友,不妨来了解一下…… 查看全文>>

    摘要:女人爱美容,男人也爱,对于胡子的修整来讲,男人也是首当其冲的。那么,对于男人来讲,并不是你随便刮一下胡子,干净了就OK了。男人刮胡子,也有很多讲究。男士刮胡子有…… 查看全文>>

    摘要:现在生活当中,大部分人们的性意识相对来讲还是比较开放的,但是在性生活的过程当中,有些人不愿意承担责任,因此对于避孕这样的现象是经常性的出现的,那么关于避孕措施这…… 查看全文>>

    摘要:现在随着生活工作的压力,使之男性身体出现了各种各样的疾病,特别是男性现在出现的脱发现象,看到自己的头发大把大把的脱落,继而很是影响自己的外在形象,其这大部分和日…… 查看全文>>

    摘要:男性脱发已经成了一个非常普遍的疾病,发线上移形成脱发,可以让男性顿显老态,随着时间长,形成秃顶后,更是对个人形象,求职和恋爱造成难以估计的影响。男性脱发有什么特…… 查看全文>>

    摘要:在性爱中,男人最希望的事就是自己变的更好更健康,特别是性爱中射精的过程,如果出现射精过快的问题,男人就会觉得自己可能患有早泄了,甚至认为自己废了,所以就要了解射…… 查看全文>>

    摘要:为了一个健康的宝贝,夫妇两人都要好好的爱护自己的身体,尤其是男性朋友,对于容易杀害精子的行为需要尽可能的远离。那么哪些行为容易杀害精子?如何判断男性的精子质量和…… 查看全文>>

    摘要:脱发是一种比较普遍的状况,尤其爱美的女人占得比例较大,让人心生困扰。但事实上,造成脱发的原因是多方面的,来自个人的习惯、外物的影响等,只要针对造成脱发的原因进行…… 查看全文>>

    摘要:男人过中年大多都会经历更年期,男人更年期的时候往往表现不耐烦,心情烦躁。男性进入更年期的年龄也是各不相同的,目前约有30%的男性在40~70岁时会经历男性更年期…… 查看全文>>

    摘要:专家表示,男性非常关注阴茎的大小,因为在人们眼中,阴茎是直接的性符号,阴茎的“型号”大小代表着性能力的高低,而对睾丸,他们同样关注,因为在他们的思想中,睾丸的“…… 查看全文>>

    摘要:在社会里,酒是人们非常熟悉的东西。有的老人说喝点白酒暖暖身体,在东季大多数男人都会喝。逢年过节的送酒的也不少,一般在商场上打拼的人对酒就更了解了,更会品酒。人们…… 查看全文>>

    摘要:很多人因为知道衰老是一件必然的事件,但我们仍无法避免地对衰老感到害怕。很多人认为只有女人才对自己的衰老耿耿于怀,其实男人也一样。男性衰老的标志有哪些?有什么抗衰…… 查看全文>>

    摘要:为了维护自己的“尊严”或者是维系两性关系的和谐,很多男人会服用一些壮阳药物,但是殊不知,虽然壮阳药物能让男人展现一时的“雄威”,但是却会对自己的身体带来很大的伤…… 查看全文>>

    摘要:打鼾是一种普遍存在的睡眠现象,多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实,打鼾是健康的大敌!打呼噜时呼吸及心跳骤停可导致在睡眠中…… 查看全文>>

    摘要:男士都是极其喜爱喝酒的,也是常常会喝醉的,但是过量饮酒会对人体造成危害,形成酒精肝。面对应酬时,男性该认识喝酒过度的危害和如何避免酒精肝,同时,也需要知道,酒后…… 查看全文>>

    摘要:一个正常的男性如果看见比较刺激的,不管在视觉、还是在触觉的情况下都会有阴茎自然勃起的反应,如果是没有勃起而是一种心有余而力不足的话,就会发生阴茎硬不起来的情况,…… 查看全文>>

    摘要:现在,很多男性同胞为了重展男性雄风,而选择食疗壮阳,但是由于一些错误的意识而陷入了壮阳的误区之中,针对于这个问题,下面我们来看下壮阳的误区和壮阳的正确方法。 查看全文>>

    摘要:周所周知,男科疾病给患者的身心健康带来非常大的伤害,不管什么疾病的发生除了先天性的意外,绝大多数都是很后天的环境因素、生活习惯以及饮食习惯所造成的,给患者在工作…… 查看全文>>

    摘要:夏季汗多的男人最困扰的就是汗臭味,其实这并非全是不良的生活习惯所致,有些男人非常注重日常的清洁,却就是摆脱不了汗臭味,这其实很男性的身体体制有一定的关系,想要彻…… 查看全文>>

    摘要:随着社会城市化进程的日益加快,男性越来越被看成为社会中的强势群体,中坚力量,所以男性朋友应该更好的保护好自己的身体。男性幸福之大事,更加关乎家庭和睦,心理健康,…… 查看全文>>