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    保健

    男人保健养生知识,日常保健方法。

    摘要:洗头属于正常的现象,有很多的男性头发比较短,每次洗澡的时候就会顺便就把头洗了,本身男性的活动量比较大,身体中的汗腺分泌比较多,所以会出现天天洗头的情况,男性天天…… 查看全文>>

    摘要:枸杞子是生活中常见的植物,同时药用价值也是非常好的,适当的吃枸杞子具有补肝肾、明目的功效,男性吃枸杞子都有哪些好处呢。 查看全文>>

    摘要:现在男性的工作压力比较大,因为每天都要面对着高负荷的工作,长时间的久坐就会感觉到腰酸背痛,这属于一种职业病,男性一定要做好健腰护腰的工作。 查看全文>>

    摘要:男人总是觉得自己的身体强壮,也不容易出现疾病,所以对自己的健康问题总是会漠不关心,但其实如果男人在平时不能保护好这几个部位的话,那么身体就会频频出现问题,自己也…… 查看全文>>

    摘要:男性朋友的精子生性娇嫩,很容易因为各种各样的因素或不良习惯而受到损伤,为此,男性朋友想要健康养生,想要有高质量的精子,就要多注意下自己平时的生活习惯,是否有不好…… 查看全文>>

    摘要:现在男性的工作节奏比较快,一日三餐不定时定量,到了晚上会大吃大喝、暴饮暴食,长时间下去就会损害到男性的健康,男性晚上吃的太饱会有哪些后果呢。 查看全文>>

    摘要:其实一些青少年也会出现肾虚的症状,主要表现为情绪比较烦躁和忧虑,对于工作以及学习没有任何的兴趣,青少年出现肾虚一定要及时的进行调理。 查看全文>>

    摘要:其实男性从身体完全发育成熟的时候就开始进入了衰老期,但是千万不能过于慌张,只要在不同的年龄阶段做好相应的保健方法即可。 查看全文>>

    摘要:近些年来,不少男人对于自己的皮肤也十分的在乎,但男人的皮肤也不是无坚不摧的,它也会受到一些因素的伤害,而如果不把他们消除的话,那么皮肤就会变得脏乱差,从而给肤质…… 查看全文>>

    摘要:家庭所有的压力都会压到男性身上,所以会让男性经常性的担负着沉重的压力以及负担,心理压力属于一种精神状态,需要及时的进行缓解,长时间下去会损害到身体健康。 查看全文>>

    摘要:脾胃具有消化和运输的功效,能够把我们吃进去的一些营养供给全身需要,若是脾胃功能太弱的话,那么就会导致生命的衰弱,哪些部位可以透露男性的脾胃差。 查看全文>>

    摘要:男性承受的压力会比女性多很多,因为他们是家庭的脊梁柱,平时除了做好饮食上护理之外,也应该多吃一些补药来滋补身体,不同年龄段所适用的不要也是不同的。 查看全文>>

    摘要:脱发会直接影响到人的形象,相信任何一个人都不希望会与脱发挂钩,但是近年来脱发的人越来越多。男性朋友属于脱发的高危人群,其呈现脱发的概率要远远高于女性,所以男性朋…… 查看全文>>

    摘要:只有让胃肠道吸收大量的营养物质,才能够有利于身体的健康,让营养均衡,但是有一部分人群对于食物吸收的比较慢一些,这主要是和平时的饮食习惯有很大的关系。 查看全文>>

    摘要:一些职场白领、体力劳动者、玩游戏娱乐频繁、还有一些夜猫族等,这些男性如果从事的工作过久,可能就会有一些职业疾病的发生,这大多是由于在工作中不注意,导致身体的机能…… 查看全文>>

    摘要:现在男性的工作生活压力比较大,一日三餐不定时,长时间下去对胃肠道造成了严重的损伤,其实生活中很多的行为习惯会损伤到肠胃。 查看全文>>

    摘要:有很多人以为护肤是女性的专利,男性是不需要做这些事的,但是由于现下很多男性越来越重视自己的外表,也有很多的男性开始进行肌肤护理。对于男性朋友来说,由于皮肤油脂分…… 查看全文>>

    摘要:男性三十而立,衰退的现象也会越来越明显,主要表现为全身总是疲劳、不喜欢运动、失眠、情绪低落、注意力不集中等,为了能够抵抗身体的衰退,可以通过饮食这方面来应对亚健…… 查看全文>>

    摘要:随着男性年龄的增长或一些不良的生活习惯,会导致肾脏器官衰老,如阳痿早泄、肾虚和肾寒、前列腺炎等症状纷纷出现,肾虚让男性将提前衰老。肾脏是男人的命脉,肾脏也是保持…… 查看全文>>

    摘要:不管是男人或是女人,其实都非常害怕衰老。衰老对于男人来说也是不能接受的,因为男人是强壮和力量的代名词,而衰老则意味着他们在一些能力上面衰退了。所以,男人的保养也…… 查看全文>>

    摘要:胡子是男性的第二特征,长胡子属于正常的现象,有一部分男性长的胡子非常的快,这让他们感觉到非常的烦恼,男性胡子长得快怎么办。 查看全文>>

    摘要:虽然男生看起来比女性强壮,但是容易受到各种疾病的击倒,尤其是男性患上心脏疾病以及心脏血管疾病的几率很高,男性如果想长寿一定要注意以下事项。 查看全文>>

    摘要:男性在平时应酬以及聚会中难免会喝酒,众所周知酒有害于身体健康,酒里面含有的乙醇容易在身体中产生乙酸,对肝细胞造成了很大的损伤,那男性喝酒之后吃什么好呢。 查看全文>>

    摘要:生活中我们很多人会碰到这种症状,明明昨天才洗的头发,可是隔一晚上睡一觉起来后头发又起油了,洗头发有麻烦,不洗吧又不好意思出门,怕给人留下不爱干净的印象,真的是很…… 查看全文>>

    摘要:男人总是强壮的代名词,但他们并不是强硬的人。在某些方面,男子强大的背后,男性比女性更脆弱。比如癌症的发病率比女性高,平均寿命比女性短6至8岁。主要原因是,男性中…… 查看全文>>

    摘要:肾对我们的身体有很大的影响,一般来说肾不好的话会直接影响到男人的性功能。那么如果肾虚的话应该怎样提高性功能呢?男人的性功能会随着年龄增长逐渐下降,如果想保持充足…… 查看全文>>

    摘要:很多男人有各种应酬,饮酒娱乐对于男性朋友来说至关重要,但饮酒对身体的健康也是非常有害的。喝酒后如何保持健康,男人们必须要知道,因为喝完酒后,做一些事情,对男人的…… 查看全文>>

    摘要:对于解酒最好的方式当然是一开始就坚定立场不喝酒或者戒酒了。但在现实生活中,谈生意、谈业务等交易应酬难免需要饮酒。在这种情况下,采取正确的措施不但可以减轻醉酒后身…… 查看全文>>

    摘要:随着年龄的增长,男性的脾气也会变得越来越大,主要是和平时的生活习惯有很大的关系,比如经常性的失眠、工作生活压力过大、不健康的饮食、雄性激素不够等,导致男性脾气差…… 查看全文>>

    摘要:现在随着人们工作,生活上的压力加重,不少男人都无法控制好自己的情绪,尤其是婚后的男人在这方面控制力会更遭,这样一来很容易让家人间的关系受到影响,也会危害到男人的…… 查看全文>>

    摘要:月经对女人来说是顺其自然的事,每个月都有几天月经,在月经期间,女人会有很多微妙的变化,如会莫名其妙地生气和烦躁,疼经或身体不适等。不要以为这只是女人才会有。可是…… 查看全文>>

    摘要:男人也是需要进行护肤的,不要觉着这只是女生的工作,那么男人护肤的步骤是什么呢?感兴趣的朋友们一起来看看吧,做一个精致的小男人。 查看全文>>

    摘要:有很多男性因为白天忙于工作,所以会把一些应酬和聚会推迟在晚上,到了晚上就会暴饮暴食,长期这种生活方式不利于身体健康。 查看全文>>

    摘要:当男性的身体出现一些疾病时,就会直接体现在身体和情绪上,如果情绪上突然发生改变、全身疲惫、手一直颤抖,那就可能是身体出现了透支,男性出现哪些信号提示着身体透支了…… 查看全文>>

    摘要:有一部分男性喜欢趴着睡觉,这属于一种不良的睡眠姿势,长时间下去会对男性的健康带来一定的威胁,不仅会导致颈椎病,同时也会加重身体的疲劳感。 查看全文>>

    摘要:男性朋友平时在工作和聚会中,难免会出现喝酒的情况,喝酒是在所难免的,但是有很多男性并不擅长喝酒,有时候喝一点酒就会喝醉,如何喝酒喝不醉呢。 查看全文>>

    摘要:在我们生活中有很多不起眼的食物,会直接伤害精子的活力和质量,患者除了注意生活习惯之外,也要注意自己的饮食,那就跟着小编来了解一下杀精的食物有哪些。 查看全文>>

    摘要:男人一般不会说“不行”,这关乎着一个男人的尊严,说“不行”,比打自己的脸更难受。所以当一个男人说自己“不行”时,一定是有原因的,什么原因会让男人说“不行”?男人…… 查看全文>>

    摘要:即使一个男人留给外界的形象无比硬汉、阳刚,那他也有各种不为人知的软肋。要想拥有一个健壮的身体素质,男性需要注意很多方面的细节,尤其是下面列举的几大方面。 查看全文>>

    摘要:这近几年,由于生活环境的污染以及工作压力的提高,很多男性出现了不育的现象,而有研究发现,多数男性出现不育现象是因为精子的数量和质量不佳导致的,因此,提高精子数量…… 查看全文>>

    摘要:对于男性朋友来说,性能力的强弱是很重要的,每个男性都希望自己的性能力能够强,但是也有很多男性因为各种原因而出现性能力下降。而他们很多在出现性能力下降的时候都担心…… 查看全文>>

    摘要:苹果醋具有美容养颜,减肥瘦身的功效,里面含有一些维生素c、维生素e以及醋酸可以抗击衰老,防止黑色素的沉着,那就跟着小编来了解一下男性喝苹果醋有哪些好处吧。 查看全文>>

    摘要:提到痔疮,想必大家都不陌生,这是一种让人十分尴尬的疾病,而且时下很多男人都会痔疮情况出现,不过虽然该疾病能治愈,但也很容易复发,而难缠的痔疮会给男性病人的身体带…… 查看全文>>

    摘要:每个人都知道电脑是有辐射源存在的,对于长期的面对电脑的男人来说,其会给男人的内分泌造成直接的损伤,从而会让皮肤代谢不规律,而且还会让灰尘聚集,从而让皮肤变得十分…… 查看全文>>

    摘要:虽然说男性相对于女性是比较坚强的,身体也是强壮的,但是由于大量的工作以及生活压力会让男性喘不过气,也就容易发生疾病。因此,男性在平时也要适当的养生,不过需要注意…… 查看全文>>

    摘要:现在是夏天转入到了秋天,天气变得越来越干燥,而我们的身体内的水份在不断流失,秋季也是便秘频繁发病的季节,所以很多男性都有便秘的情况发生,但又不好意思去进行治疗,…… 查看全文>>

    摘要:现实生活中,一部分人因为工作负荷过大,不得不选择熬夜。也有一部分人单纯喜欢晚睡,通过玩游戏、看电视等娱乐活动消磨时光。无论是什么形式的晚睡,对身体健康的破坏力都…… 查看全文>>

    摘要:毛孔粗大是时下很多男人的苦恼,不少男人都被这个现象困扰着。而且粗大的毛孔会让男人的面部显得十分的粗糙,让人的形象大打折扣。而对于这种情况,男人想要解决的话,可以…… 查看全文>>

    摘要:不少男人对于自己的身体都是很有自信的,男人认为自己的身体无坚不摧,但其实任何人的身体都一样,都是会有问题出现的,。如果在平时男人呵护不好自己的身体的话,那么就容…… 查看全文>>

    摘要:在很多时候男人都会忽视自己的身体,遇到一些疾病,疼痛的时男人都会硬撑,认为什么事情挺一挺就过去了,但很多时候硬撑带给男人的并不是好的结果,尤其是在以下这几个时间…… 查看全文>>