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    保健

    男人保健养生知识,日常保健方法。

    摘要:经历了一上午的繁忙工作,吃完午饭之后,有一部分男性会选择30分钟的时间来午休,如果没有条件的话会直接趴在办公桌上来睡觉,长时间下去会给身体带来一定的坏处。 查看全文>>

    摘要:很多人都认为更年期是女生才有的,主要是因为女性更年期时表现较为明显。其实随着年龄的增长,男性也会出现更年期的各种症状,只不过男性的更年期来的比较晚,年龄大约在5…… 查看全文>>

    摘要:健康长寿是每个人都想要的,特别是近年来,人们的生活水平不断地提高后,健康更是人们追求的目标,如何保持健康更是备受关注的主题,而有研究发现,有一些良好的习惯与延年…… 查看全文>>

    摘要:如今,人们的生活水平在不断地提高,更注意生活的质量,因此很多人都非常重视身体的健康。而职场上,男人感觉到有很大的压力,不仅要面对工作,还要承受来自家庭的压力。在…… 查看全文>>

    摘要:很多男性朋友都有这样一种疑问,“为什么在熟睡状态下,阴茎还会出现勃起反应”,对此,中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科郭正辉主任医师表示,男性在睡眠状态中,出现阴茎勃…… 查看全文>>

    摘要:男性在工作中难免会有各种应酬,应酬时会通过喝酒的方式来调动气氛,众所周知,喝酒之后是不能吃药物的,不然会降低药物的药效,甚至会让患者出现毒性反应。 查看全文>>

    摘要:大家应该都知道,吸烟有害健康,尤其是对肺部的伤害最为明显,也最大;但男性朋友也都只清楚,烟龄越长,其烟瘾也会越大,也就越难戒烟,长期以往,就会增加患上各种疾病的…… 查看全文>>

    摘要:病从口入这句话一点也不假,30%的癌症死亡和饮食有着直接的关系,其实在我们日常生活中有很多美食会含有大量的致癌物质,不妨具体来了解一下。 查看全文>>

    摘要:“为什么上了年纪就容易出现射精无力的症状?” 中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科郭正辉主任医生表示,最近,很多男科门诊里都能听到类似的疑问。在临床上,有很多中年男性…… 查看全文>>

    摘要:正常的夫妻,每周都需要2-3次的“做事”,因为正常的性生活能加深夫妻之间的感情,同时还能令夫妻生活更加甜蜜美满。可是有些年轻的夫妻,为了延长“做事”时间,男方就…… 查看全文>>

    摘要:生活中,相信处于热恋期的男性朋友都有这样的体验,即每次与女朋友进行亲密行为时,比如接吻、拥抱等等,睾丸就很容易出现胀痛的情况,这令很多男性不解。那么,热恋时男生…… 查看全文>>

    摘要:随着年龄的增长,身体机能会慢慢的下降,尤其是表现在老年男性身上,只要在日常生活中做好疗养工作,就能够让身体处于健康状态。 查看全文>>

    摘要:吸烟有害健康,这已经是老到不能再老的真理了,可尽管如此,还是有很大一部分人喜欢吸烟,或许他们还不知道戒烟之后的好处,今天就来看看男人一个月不抽烟,身体会发生哪些…… 查看全文>>

    摘要:现代生活中,男人承受了很大的压力,需要在工作中做到一个好的员工,需要在生活中做好一个好儿子好丈夫好父亲。很多男性都会因为因为工作或者是生活中的压力而造成身体上的…… 查看全文>>

    摘要:一般情况下,健康的人排出的尿液都是一种淡黄色、透明状、且没有什么特别味道的液体,但如果经常发现尿液颜色很黄的情况,就要特别注意了。大多数人都认为这可能是上火导致…… 查看全文>>

    摘要:肾脏是先天的基础,当肾脏出现问题,会令健康各方面都会出现问题上,在肾虚的治疗中,可以通过膳食或中药进行调理和治疗,中医认为,补肾不应盲目服用一些药物,否则会伤害…… 查看全文>>

    摘要:春季是万物复苏的时候,有一部分男性会通过跑步的方式来锻炼身体,跑步能够提高心肺功能,让全身适时得到一定的锻炼,但是一定要注意安全慢跑。 查看全文>>

    摘要:便秘对于一部分人来说,可能是一种日常的小疾病。当然了对于便秘也不应该掉以轻心。人一旦便秘,身体得不到排解,很可能引起其他的生理疾病。一般来说,女性的便秘发生概率…… 查看全文>>

    摘要:我们到这个世界,躯体都是干净没什么异常的。但是在不断地使用过程中,因为各种原因,会出现不能预见的损伤,不过很多伤害都是能够避免的,只要在使用这个身体的时候尽量的…… 查看全文>>

    摘要:痛风属于一种代谢性的疾病,主要是因为嘌呤代谢出现障碍,主要是和不良的生活方式以及饮食习惯有着直接的关系,如果没有注意饮食健康的话会影响到生活质量,男性怎么吃才能…… 查看全文>>

    摘要:初春是心血管疾病的高发季节,因为早晚温差比较大,容易引起心血管强烈的收缩以及扩张,一定要做好生活中的护理,防止斑块发生脱落。 查看全文>>

    摘要:男性患上胆结石的风险会高达70%左右,这主要是和不良的饮食结构有着直接的关系,另外大量的吃甜食以及油腻的食物也会导致胆结石的产生,不妨来了解一下。 查看全文>>

    摘要:香烟里面会含有1000多种对身体有害的物质,比如尼古丁以及焦油等,经过研究发现烟龄越长,患上肺癌的风险就会越高,即使戒烟之后也要慢慢的帮助肺部排毒。 查看全文>>

    摘要:80%的男性到了40岁之后会出现脱发的情况,这主要是因为雄性激素分泌过多或者内分泌失调所导致的,必须要去医院做相应的检查,查出病因且对症治疗。 查看全文>>

    摘要:只要男性每天坚持做30分钟的有氧运动,就能够促进全身的血液循环,提高新陈代谢的速度,有氧运动也就是在人体一定强度运动时,身体的需求和吸入的氧气是相同的,不仅仅能…… 查看全文>>

    摘要:游泳属于常见的有氧运动,不仅能够塑造肌肉的线条,同时也能够防止对关节所带来的损伤,另外游泳也具有护肤以及促进血液循环的功效,男性游泳的好处都有哪些呢。 查看全文>>

    摘要:一般男性到了40岁,身体的机能会慢慢的衰退,肾脏也是如此,会降低男性的性功能,同时也会引起腰酸背痛等,肾脏直接包含了神经系统、内分泌系统以及泌尿系统。 查看全文>>

    摘要:俗话说有屁不放憋坏心脏,放屁时会导致男性的尴尬,但是一定要引起警惕,有可能是饮食以及胃肠道疾病所引起的,不能拖延,不然会发生恶性肿瘤,不妨具体来了解一下。 查看全文>>

    摘要:对于胆囊息肉相信大家一点也不陌生,属于一种胆囊病变,患者的右上腹会出现轻度的不适感,如果伴有结石时会出现胆绞痛,尤其男性是高危人群,为什么男性容易患上胆囊息肉呢…… 查看全文>>

    摘要:生命在于运动,如果想要拥有长寿并且健康的身体必须要坚持运动,一旦不运动的话,势必会引起各种疾病的产生,比如身体的肥胖以及心脑血管疾病等,如果男性经常步行就能够防…… 查看全文>>

    摘要:抽筋又被称为肌肉痉挛,当发生抽筋时,肌肉会产生没有症状以及不自觉的过度收缩,从而让小腿部出现压榨性的疼痛感,一般会持续10秒左右,然后症状慢慢的缓解,为什么男性…… 查看全文>>

    摘要:女性会出现更年期,男性也一样,更年期是一种正常的生理现象,身体会有一些表现,预示着更年期的到来。那么高血压的出现是不是预示着男性进入更年期?更年期会有哪些表现呢…… 查看全文>>

    摘要:大部分青年男性需要面临着房贷以及车贷等,工作和生活压力比较大,需要长时间加班熬夜,甚至没有时间来运动身体,哪些工作再忙也要做好养生工作。 查看全文>>

    摘要:这个时代,虽然技术水平高到了是以往都不能想象的地步,但代价是我们的生存的地方也变得不太友好了。家里各种器材有辐射,路上是各种车能喷出污染空气的物质,这也就让我们…… 查看全文>>

    摘要:大家都希望身体保持着健康的状态,毕竟身体基础好才可能去争取其他的东西,才能更大几率的享受精彩的生活。但在平时这些都可能因各种问题而有所欠缺。尤其男人,以支柱的状…… 查看全文>>

    摘要:男性的身体不同于女性,虽然男性看起来非常的强大,但是男性身体中也存在着很多的弱点,这些弱点可能会影响到男性的健康,甚至影响到他们的寿命。那么你知道男性身体的四大…… 查看全文>>

    摘要:现在人们的生活水平提高了,人们吃得多动得少,很多男人不控制饮食,一到中年就会出现肥胖,特别是大肚腩相当显眼。在平时吃得多动得少,是引起身体肥胖的原因,但很多男人…… 查看全文>>

    摘要:只要一提起癌症人们就感觉到非常可怕,如果没有得到及时治疗的话可能会延误病情,甚至会危及到生命,尤其是对于男性来说,一定要警惕身体上的一些小症状,及时去医院做相应…… 查看全文>>

    摘要:男性朋友到了这个不惑年,就是人生的分水岭了,在养生上面要特别的警惕一些可能高发的毛病。到了中年,身体状态呈现下滑的趋势,除了要维持平时那些健康的习惯外,还要更加…… 查看全文>>

    摘要:肾对我们的重要性就不用特别讲述了,虽然每个人都有两个,但是即便其中一个出现了问题,对健康程度都会带来很大的影响。而根据数据了解到,我们国家10个人中就大概会出现…… 查看全文>>

    摘要:男性大多只专注自己的事业,通常会忽略掉自己的健康问题,对身体异常的信号也没有那么敏感,特别是癌症,很多癌症迹象都具有迷惑性,一个不小心,就可能会被认为是简单的疾…… 查看全文>>

    摘要:大家应该都知道,肾脏于我们健康的重要性,特别是男性朋友,随着生活节奏的加快,很多男性在平时应该都没有过多地注意保护肾脏,加上本身也有一些不良的生活习惯,比如经常…… 查看全文>>

    摘要:肾脏对于我们的身体具有非常重要的作用,一个良好的肾脏是我们健康生活的保障。同时肾脏对于男人来说非常重要,男人肾脏的好坏会很直接影响到一个男人的家庭生活和心里状态…… 查看全文>>

    摘要:生命在于运动,特别是对于男性朋友来说,不管是户外还是室内运动,只要动起来对身体都有好处,除此之外,坚持做一些小运动,还能有效帮助改善身体健康情况,提升器官机能,…… 查看全文>>

    摘要:“吸烟有害健康”,这是一个连小孩子都知道的真相,但总是有些男性朋友放不下手中的那支烟,对他们来说,香烟有着一种独特的魅力,吸引着他们不由自主地吸上一口,根本就戒…… 查看全文>>

    摘要:我们经常会见到一些人脖子大大的,或许你会好奇,忍不住多瞧他几眼,这人怎么啦?原来这是得甲亢疾病,俗称大脖子病。一般女性比男性高发此病,而少发此病的男性得甲亢是有…… 查看全文>>

    摘要:不仅是女性朋友,男性朋友也要关注自己的身体健康,很多男性朋友们存在着不太良好的一些生活习惯。随着年龄增长,在50岁之后我们由于生活习惯所造成的一些问题就会慢慢凸…… 查看全文>>

    摘要:可以从男性的尿液看出其身体问题,主要是看男性的排尿频率、排尿量以及射程等,健康的男性大约每一个小时排尿一次,尿量能够达到2000毫升左右,男性排尿的金标准有哪些…… 查看全文>>

    摘要:性生活是夫妻之间必不可少的调味剂,保持和谐的性生活能够促进夫妻的感情,性生活过于频繁的话,不仅会影响到身体素质,同时也会导致前列腺疾病,不妨来了解一下。 查看全文>>

    摘要:现在一部分男性会通过裸睡的方式来提高身体的素质,裸睡的时候能够让全身的肌肉得到放松,缓解了一整天的疲惫,同时也能够提高男性的性能力,不妨来了解一下男性裸睡的优点…… 查看全文>>