摘要：民间有很多助性方法，也有很多助性说法，但哪一个是靠谱的呢？听说巧克力可以助性，不过听上去却很不真实。而美酒也可助性，不过功过参半，既可助性，也可败性。 查看全文>>

摘要：如何使男性顺利度过更年期？一般来说男性更年期发病要比女人更加缓慢，生理方面的变化不会像女性更年期那么的明显和严重。只要懂得男人更年期的预防知识，许多男人都能逐步…… 查看全文>>

摘要：小酒怡情，大酒伤身。怡情和伤身，一益一害，之间的界限黑白分明。在把酒言欢的时候，饮酒尺度可要牢牢掌握。 查看全文>>

摘要：每个男人都希望拥有健壮的身材，所以减肥是最重要的，以下就是让你吃了不发胖的7类零食。 查看全文>>

摘要：鱼和男人的关系非常微妙，烟民吃鱼有助减轻吸烟带来的伤害，但于此同时，吃鱼油过多使得男人老得更快。男人对鱼可谓又爱又恨。 查看全文>>

摘要：根据日本的研究调查显示，男性要预防糖尿病可多吃鱼，而多吃鱼预防糖尿病的方法并不适合女性。 查看全文>>

摘要：减肥，最佳减肥的食物有哪些呢？吃哪些食物可以减肥呢？下面就来了解一下最佳的八大减肥食物。 查看全文>>

摘要：淡菜是什么菜呢？吃淡菜有哪些好处呢？淡菜的功效有哪些？一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：男人在饮食方面想来是随便，很容易把自己的身体给随便掉。男人想长寿，对生活上的方方面面不能马马虎虎，尤其是饮食方面。 查看全文>>

摘要：为追求肌肉发达，多吃高蛋白食品是当今男性食谱中的时髦。实际上，除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质。 查看全文>>

摘要：男人壮阳的方法有很多，食物壮阳法是最安全的，以下就是男人补肾壮阳的10道菜。 查看全文>>

摘要：男人因为平时在生活上不注重很多细节，所以患癌的几率比较高。男人要防止癌症病发，需要从细节上注重饮食，知道哪些食物会让自己的寿命走向尽头。 查看全文>>

摘要：肉的种类有很多，吃肉的好处也不少，那么男人吃什么肉会长胸呢？ 查看全文>>

摘要：我们都知道工厂上夜班的比较多，那么上夜班要注意哪些呢？上夜班要如何饮食呢？上夜班饮食多吃什么好呢？下面就来了解一下上夜班饮食营养的注意。 查看全文>>

摘要：现代白领男非常忙，一有时间就马上补眠，早上争取时间睡一下觉，甚至连早餐也不愿意去吃。其实吃个“正确”的早餐，能缓解一天的疲劳。 查看全文>>

摘要：中医的肥甘厚腻之品，属于甜味、油腻性食物。从临床研究来看，甘味食物即淀粉类、糖类食物，摄入过量易导致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物摄入过多，能促发乳腺癌、结肠癌、…… 查看全文>>

摘要：男人提升性欲的方法有很多，饮食就是其中的方法之一，男人想要提高性欲可以多吃海带紫菜。 查看全文>>

摘要：肉类具有美味与营养，可是由于过多的肉类会引起身体的肥胖。那么我们要怎样选择适合自己的肉类呢？ 查看全文>>

摘要：补肾壮阳是男人的首要任务，壮阳的方法有很多，以下就是男人补肾又壮阳的6大药膳。 查看全文>>

摘要：奶酪之所以能降低2型糖尿病，可能是因为其发酵过程的某些反应能起到防止2型糖尿病和心脏病的作用。 查看全文>>

摘要：姜是饮食中经常吃到的调味品之一，姜的功效与作用很多，那么男人吃姜有什么好处？ 查看全文>>

摘要：酸奶的味道很多人都喜欢喝，喝酸奶的好处也不少，那么男人喝酸奶有什么好处呢？ 查看全文>>

摘要：中秋将至，月饼质量安全备受关注。江西省质检院总工程师龙昌玉20日接受记者采访时介绍，选月饼需“四看”。与此同时，专家提醒老年人和婴幼儿等六类人群不宜多吃月饼。 查看全文>>

摘要：常吃巧克力可以增强性功能吗?作为一种食物，巧克力在人们心中更多的照样一种“零食”，是为了享用其风味，而不是为了养分，因而常常被以为是一种使人高兴的食物。 查看全文>>

摘要：国庆快要到了，身为一个职业男性，男人的应酬也随之增加，不过应酬有很多地方要讲究。不单单要小心喝醉对身体有伤害，还要小心用来擦嘴的纸巾。 查看全文>>

摘要：强烈推荐把具有很强保健功能的淡菜给大家。淡菜有“海中鸡蛋”之称，其营养价值高于虾、蟹、海参、干贝等海产品，所含脂肪、蛋白质、矿物质、碳水化合物及维生素等都大大超…… 查看全文>>

摘要：即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿.都应主动进食.避免过饥或过饱，使胃保持有规律的活动。每餐还应保持食量适度。 查看全文>>

摘要：眼下，各式奶茶店占据街头巷尾。但有保健专家称，珍珠奶茶喝多了会杀精，育龄男性少喝为宜。奶茶中使用了大量的奶精，而奶精主要成分为氢化植物油，是一种反式脂肪酸，会减…… 查看全文>>

摘要：既然如此，是不是男人多喝点酸奶就具有同样的效力呢？极有可能，尽管这一结论需要进一步的研究，但是，健康的饮食的确能够让我们的身体更加健康。因此，不妨每天给爱人一杯…… 查看全文>>

摘要：粥在熬煮过程中，已将食物中的有效成份释放溶解在汤水中，因此很容易被消化吸收，适合胃口不好、身体虚弱的人。粥的食疗功效千变万化，葱白粥有杀菌效果、芹菜粥可以让大小…… 查看全文>>

摘要：茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加了有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。 查看全文>>

摘要：男人应酬多，但也要注意吃的是什么。民以食为天，在享受美食的同时为了自身的健康，我们不得不注意佳肴中的“毒素”。 查看全文>>

摘要：医生表示，有些男人饮酒后容易发胖，看起来有些娘化。不过，这不是植物雌激素引起的，而是因为酒精及热量的影响。 查看全文>>

摘要：一个喝酒的男人听起来就不是一个健康的男人，不过只要喝酒喝得对，会让男人壮起来。但与此同时，喝酒的方法错误的话，对男人的健康伤害却会被无限放大。 查看全文>>

摘要：“我想想自己也快60岁了，与其等到时候出毛病，不如未雨绸缪。”连着看了好几天广告，老张就去药店买了这种补钙产品，价格也不贵，这一补，就补了近1年。 查看全文>>

摘要：在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料，这种方法是十分错误的。 查看全文>>

摘要：有关人士分析，食用玉米油要比食用其他植物油更健康。在磨得很粗的玉米面中含有大量白胺酸和麸胱甘肽，具有很强的抗癌作用。因为麸胱甘肽能像枷锁一样锁住致癌物质的生长，…… 查看全文>>

摘要：燕窝具有很高的营养价值，是高档宴席上常见的食物，又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和多…… 查看全文>>

摘要：人们在寻求一种捷径，即能达到健身强体养颜的目的，也不需要更多的时间，那么考虑饮用一些蜂蜜系列补品吧，蜂蜜是天然的滋补品，而且作用十分明显。 查看全文>>

摘要：秋季人们总爱上火，上火也就是中医上所说的人体阴阳失衡后出现的内热症。秋季上火之后头面部就会出现各种炎症，但“火”有虚实之分，所以去火也要用对方法。 查看全文>>

摘要：油腻煎炸的食物不易消化，积聚在胃中，加重体内积滞的热气，不利于润燥，许多慢性呼吸系统疾病常在秋季复发或加重，就是因为这个原因。 查看全文>>

摘要：鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔…… 查看全文>>

摘要：秋天气候干爽，燥气为主。 燥，呈显在身体的症状多是：发炎、肿痛、干。中医学认为秋气与人体的肺脏相通，如果肺气太强，容易口干舌燥、干咳、喉咙痛。肺在五行属金，金克…… 查看全文>>

摘要：上午，您可以泡杯绿茶，遛遛弯，活动活动;累了，可以稍坐，千万不要久坐。因为绿茶含有植物雌激素，对缓解前列腺增生很有帮助;而久坐，对前列腺的保养则是有百害而无一利…… 查看全文>>

摘要：饮食在我们的日常生活中占有非常重要的地位，不同的食物有着不同的营养价值，以下就是让你增强抵抗力的5种食物。 查看全文>>

摘要：夜市小吃因为方便、快捷、经济实惠而受到很多市民的欢迎，一家人或三两个的好朋友，围坐在小桌旁，饮着冰镇啤酒，品着美食，感受夏夜的清凉，好不惬意。夏季，夜市小吃的确…… 查看全文>>

摘要：豆腐、豆浆等豆制品，是生活中常见的食物，也是营养学家们推荐每天食用的健康食物。然而，最近却偏偏有人提出，男人到了中年，开始要少吃这类食物，否则就会影响性功能。到…… 查看全文>>

摘要：都市白领工作压力大，有时起床晚了，早餐忽略不计，中午常常为了完成紧急工作错过午餐时间，晚上又特别疲劳，食欲全无，这样下去，最容易受伤的是你的胃。 查看全文>>

摘要：男人你知道身体各器官喜欢吃什么吗？比如骨骼，巧克力富含对骨骼健康至关重要的镁。美国田纳西州大学的科学家认为，大量补充镁能增强骨密度。专家建议，每天可吃30克黑巧…… 查看全文>>

摘要：枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 查看全文>>