疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 食材食谱
  • 母婴产品
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    
    深圳男科 | 男科医院 | 艾滋病 | 银屑病 | 红斑狼疮 | 前列腺炎 | 大动脉炎 | 咽喉炎 | 痤疮 | 痔疮 | 甲状腺结节 | 尿路感染 | 生殖器疣 | 血管瘤 | 宫颈糜烂 | 红斑狼疮 | 股骨头坏死 | 白癜风
    食补养肾 | 子宫肌瘤 | 硬皮病 | 尿频尿急 | 女性不孕 | 生殖器疣 | 取避孕环 | 多发性肌炎 | 子宫腺肌症 | 浅静脉炎 | 带状疱疹 | 骨质增生 | 肝炎 | 湿疹 | 灰指甲 | 狐臭 | 妇科炎症
    首页 > 男人 > 保健 > 养生常识

    养生常识

    男人养生栏目详细讲解男性日常养生保健的知识和技巧

    摘要:现在很多男性都是属于烟不离手,而香烟对肺部的危害是非常大的,所以经常吸烟的男人就要对肺部进行保养,才能降低香烟对肺部造成伤害。那么你知道日常男性吃什么可以降低香…… 查看全文>>

    摘要:减肥不仅是女人要做的,有些男人也是需要减肥的,那么你知道男人减肥有什么方法吗? 查看全文>>

    摘要:男人最经常出现腰疼的情况,因为腰疼会让男性非常难受,也会影响生活,那么你知道男人腰疼要如何治疗吗? 查看全文>>

    摘要:肾脏的健康对男性来说是很重要的,而日常有很多坏习惯会伤害到肾脏,下面我们就一起来看看到底是哪些吧。 查看全文>>

    摘要:男人喝酒喝醉的情况是比较常见的,其实这个是喝酒的错误方式导致的,那么你知道要如何喝酒才不会喝醉呢? 查看全文>>

    摘要:肾阴虚,为肾虚的一种,是中医的名词术语。具体就是指因为肾阴受损,缺少滋养,内生虚热而出现的症状。常因为久病损耗、房事过度、服温燥损阴的食物过多所致。常出现多梦失…… 查看全文>>

    摘要:男性如果在生活中出现阳虚的话,整个人会很没有精神,且还会四肢无力。在生活中补阳虚的食物有哪些呢? 查看全文>>

    摘要:胃癌的出现是很可怕的,很容易危害生命健康,那么你知道预防胃癌吃什么比较好呢?试试下面的几款食物吧。 查看全文>>

    摘要:男人如果气血虚不仅整个人会表现出很没有精神的状态,还会极大的影响到男性朋友的健康,因此这样的患者一定要及早调理。那么男人气血虚怎么调理呢? 查看全文>>

    摘要:很多男性在生活中,有各式各样的应酬。免不了要喝醉,醉酒的时候是非常难受的。长期的醉酒也会给身体带来不好的影响,在宿醉之后可以多吃什么食物来缓解呢? 查看全文>>

    摘要:相信大家都听说这样一句话:“男人越老越值钱。”然而事实的真相却是,男人越老不一定越值钱,越老越容易患病倒是真的。一般来说,45岁至55岁是男人的黄金年龄,但这同…… 查看全文>>

    摘要:春季是一年中湿气最重的一个季节,非常容易出现湿气过重的情况。哪些食物可以祛除湿气呢? 查看全文>>

    摘要:现在越来越多的青年出现了白头发的情况,那么你知道是什么原因引起的吗? 查看全文>>

    摘要:对于现在的上班族来说,每天最经常做的时候就是坐着了。长期坐着会给身体带来很多的负担,很容易患上各式各样的疾病。慢性前列腺炎等疾病都是长期久坐而引起的,且每天坐6…… 查看全文>>

    摘要:近期,在微博有一个我和老公的四年,刷爆了整个微博。时光是把杀猪刀,婚后的男人都…胖成另一个人。 查看全文>>

    摘要:一年之计在于春,所以说春季是一个养生的好时机,关于养生的常识有很多。男性在春季如何养生呢? 查看全文>>

    摘要:男人肝脏好不好,对于男人来说是非常重要的。因为现在的生活压力越来越大,很多男人没法那么好的照顾好自己的身体。 查看全文>>

    摘要:在生活中,经常会出现胃胀气的现象,那么你知道哪些症状的出现就表示出现了胃胀气吗? 查看全文>>

    摘要:良好的睡眠质量可以让我们精神倍爽,但是男性失眠的现象比较常见,可能是压力比较大的原因,但是也有可能是由于身体过于肥胖导致而成的,但是打呼噜的的现象严重的影响到男…… 查看全文>>

    摘要:到底对男人来说,几岁才算老呢?是不是只有到七老八十才算老,还是到等到白头发出现了眼睛也不好了才算老呢?到底是哪些症状出现了才说明你开始变老了?一起来看看。 查看全文>>

    摘要:现在有很多男性朋友患有胃病,因其生活压力大,每天工作繁忙。三餐经常不规律,又或者是胡乱吃两口了事,久而久之。胃病就找上门了。 查看全文>>

    摘要:对于男人的性能力有没有衰退期这一个问题,自古以来都是人们所关心的。有些男性到了一定的年龄,比如四五十岁的时候发现自己不能勃起了就觉得是自己的性能力开始下降了,并…… 查看全文>>

    摘要: 我们现在都已经开放二胎政策了,但是男女性身上存在的生理问题也是越来越多。特别是在男性不育的人群当中,很多都是因为精子质量不佳造成的,所以说,想要实现优生优育,…… 查看全文>>

    摘要: 性生活是成年男女必备的一种体验,这是需要男女双方同事拥有一个好的状态才能有一个好的体验的。但是,现在有很多男性身体方面存在一些问题,有时候在性生活过程中会出现…… 查看全文>>

    摘要: 只要是稍微有一些知识的人,都应该会知道我们的人体内部器官都是比较脆弱的,尤其是男性女性的生殖系统,男性的精子是很脆弱的,它真的是一不小心就会被杀死。 查看全文>>

    摘要:随着经济的发展和我们受教育时间的不断增加,很多中国男女已经入晚婚的年龄,又由于生活压力的不断加大,很多的人选择晚育,但是有的人适不适合晚育的。那么哪些男性不适合…… 查看全文>>

    摘要:男人们肩负的责任大,经常会拼命干活养家,很容易出现身体透支带来健康损害,那么男人身体透支的信号有哪些呢? 查看全文>>

    摘要:生蚝,在一些地方又称为牡蛎,是所有海洋植物中含锌量最丰富的软体动物,表面凹凸不平,有壳,肉可以直接食用,壳和油可以入药。身体呈椭圆型,有两面的壳,生活在温带以及…… 查看全文>>

    摘要: 我们都知道在现代社会中健康问题是越来越多,毕竟生活节奏十分快,生活的压力也很大。 查看全文>>

    摘要:春节到了,劳累打拼了一年,作为家里的顶梁柱终于可以趁着春节好好休息放松一下了。不过,在此要提醒男性注意的是,春节也是男性疾病高发期,不少男性在春节长假后出现尿频…… 查看全文>>

    摘要:说到红糖水,很多人会马上联想到:那是女人痛经时才喝的!其实,红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质,可以驱寒暖胃,重点是并非“女性专用”哦!男人喝红糖…… 查看全文>>

    摘要:我国素来就有“无肉不欢”“无酒不成席”的酒桌文化,婚丧嫁娶,工作应酬,亲朋聚会难免要小酌几杯。春节新年之际,也是大家的聚会之日,喝酒想必也是在所难免的事情。下面…… 查看全文>>

    摘要:说到水果,大家都知道水果对人体好处很多,其中包括美容与减肥。水果的作用仅仅只有这些吗?当然不止,水果对于男性而言,可以治疗性功能障碍以及尿路感染等疾病。 查看全文>>

    摘要:春节即将到来,男性朋友们肯定少不了应酬!在应酬的过程中,自然免不了要多喝几杯。所以在春节期间可以说是很伤身的,暴饮暴食外加饮酒过多,对于很多人到中年的男性而言,…… 查看全文>>

    摘要:现在脱发的发病人群是越来越年轻化了,那么你知道脱发要怎么预防吗?下面跟随小编一起来看看吧。 查看全文>>

    摘要:补肾作为男性养生路上的重中之重,该如何补就是一个大问题了。是药三分毒,所以最好我们还是选择安全的食疗来补肾,至于该如何食疗?广东省第二中医院肾病科主任医师张秋林…… 查看全文>>

    摘要:相信大部分男人是肉食动物,非常喜欢吃肉,比如猪肉、牛肉等等,但很少人知道,常吃这些肉患前列腺癌的风险大大增高!在营养学上来说,猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等这…… 查看全文>>

    摘要:有人调侃谢顶的人是“聪明绝顶”,但这种“绝顶”所带来的尴尬确实令人烦恼不已。医院皮肤科大夫介绍,谢顶即脱发,是一种常见的皮肤病,而对于男性脱发,遗传又是其最主要…… 查看全文>>

    摘要:很多人肯能会认为,怀孕备孕是女性的事,女性在这个时候需要注意的事情很多,其实不然,备孕期间,男性的饮食也十分重要,男性需要吃一些健康的食物,来提高精子的质量。 查看全文>>

    摘要:熬夜的危害大家应该都清楚,不仅会让皮肤变差,还会导致上火、便秘等问题产生,长期熬夜更是等于慢性自杀,可有时熬夜又不能避免,比如和朋友聚会、加班、追剧……那你一定…… 查看全文>>

    摘要:在人体内的各个脏器中肝脏是体积最大的,同时它承担的工作也是最多的,担任着:排出有毒物质、合成蛋白质、合成固醇、产生胆汁、调节激素水平、存储糖原等一系列繁复的工作…… 查看全文>>

    摘要:男人如何预防前列腺癌n呢?建议前列腺癌家族史的人群定期进行身体体检,这样有助于及时的发现前列腺癌,除去对病因进行干扰之外,还应该注意采取一些主动的预防措施,比如…… 查看全文>>

    摘要:社会竞争激烈,工作压力大,很多人肾虚情况明显,从而导致性生活生活部和谐 ,所以在我们的日常生活就应该注重保养,俗话说。食物当中,处处是宝,今天我就来给大家介绍一…… 查看全文>>

    摘要:当下越来越多男性脱发,甚至小小年纪就秃顶。脱发与工作生活压力确实有关系,但是不是还有其他原因呢?要了解脱发背后的病因前,我们先来介绍什么是脱发,一天掉几十根头发…… 查看全文>>

    摘要:不论是女性还是男性,都会出现更年期的现象,现在很多人更年期的年纪是越来越提前了,特别是我们的男性朋友,那么你知道自己是不是到了更年期呢?怎么自测男人更年期呢? 查看全文>>

    摘要:一个人如果身体的健康出现什么问题的话,在身体的表面是会有所表现的。如果平时有注意自身身体变化的人,就能够通过这些症状及时地进行治疗了。但是不少人发现在平常的时候…… 查看全文>>

    摘要:很多男性朋友都有这样的苦恼,随着生活和工作压力的增大,头发一天掉的比一天多,而且已经接近秃顶的趋势。面对这样的情况,该如何是好呢?不妨试试下面这些护发食疗吧。 查看全文>>

    摘要:男性肺癌患者中吸烟者的比例超过七成,而女性肺癌患者中吸烟者的比例仅为一成。 查看全文>>

    摘要:更年期是我们每个人都要经历的一个人生阶段,不过提到更年期关注女性保健的朋友会更多,但其实男性也是有更年期的,在更年期男性也会感觉到身体心理上的不适,那么男性更年…… 查看全文>>

    摘要:对于男性来说,阳痿是一道不能提的伤痛。饮食虽然不是阳痿的直接原因,但是不在意饮食,却会对阳痿的治疗产生影响。那么男人阳痿吃什么好?预防又该吃什么呢? 查看全文>>

    摘要:自从伟哥这种神奇的壮阳药物面世以来,一直被人们当做提高性能力的上品,特别是很多中国男人,因为各种原因导致疲软不硬,都会通过伟哥来解决问题。通常异常勃起不育的病人…… 查看全文>>

    摘要:肝脏好不好,如今成为男人心中的一道坎,很多男人由于工作生活原因无法保持肝脏的健康,让肝脏排毒解毒的功能发挥不出,这样的话,不仅危害肝脏,还可能危及到心脑血管和其…… 查看全文>>

    摘要:动脉硬化是一种随着年龄增长而出现的血管疾病,往往会累及全身,导致心梗、脑梗和脑出血等疾病。 查看全文>>

    摘要:现在刷牙已经成为每个人洗漱必需一步,很多人以为自己只要刷了就干净了,然而你确定你的刷牙方式是正确的吗?要是没有掌握正确的刷牙方法,刷多少次就不会干净。所以我们就…… 查看全文>>

    摘要:现代人常坐办公室,又懒於运动,普遍足部循环不良。所以如果用温水刺激脚部的话,脚部的血液循环就会变好,身体也会变的更加健康,可以预防很多疾病的发生。 查看全文>>

    摘要:脱发于日常生活中很常见,正常人每天都可以有不同程度、不同数量的头发在脱落,这种正常脱发并不是病,只有当一个人的头发每天脱落数量超过100根时,或者说某一部位出现…… 查看全文>>

    摘要:现在有很多男性朋友患有胃病,因其生活压力大,每天工作繁忙。三餐经常不规律,又或者是胡乱吃两口了事,久而久之。胃病就找上门了。 查看全文>>

    摘要:男人似乎天生就有征服世界的欲望,从古至今便是如此,但往往征服不了一种人,那就是女人。想要征服女人靠金钱、魅力、学识还有点不够,少了男性荷尔蒙的味道。然而,很多男…… 查看全文>>

    摘要:生活中不难发现,男人打鼾的几率会比女人高一些,那么,为什么男人睡觉比较容易打鼾?睡觉打鼾该怎么治疗? 查看全文>>

    摘要:对于“衰老”,相信所有人都是不能接受的,但衰老是所有人必定会经历的一个过程。男人衰老,实际上有一些明显的症状,这些症状一旦出现,说明身体的各个器官、部位的功能均…… 查看全文>>

    摘要:男人的睡眠质量关乎生殖健康,你可知道?有研究显示,男人不论是睡得太多还是睡得太少,都会影响到生殖能力,不利于生育。所以,要睡得刚刚好才可以,那怎样才能睡得好呢? 查看全文>>

    摘要:男性抽烟会不会影响孕育呢?其实从优生优育的角度来讲,建议男性戒掉抽烟的习惯,不然会影响精子的质量还会影响到爱人的受孕能力,在备孕时一定要做详细的身体检查,以发现…… 查看全文>>

    摘要:女人会气虚,男人也会气虚,男性气虚的概率会比女性低一些,但是也要注意调养,那么,男人气虚的症状有哪些? 查看全文>>

    摘要:成年男性和女性一天最大的饮酒量不能超过25克和15克,喝酒伤身伤神,但是在面对出现醉酒却又不得不喝酒的情况该怎么办? 查看全文>>

    摘要:现代社会人们的生活节奏不断加快,便秘可以说是一种常见的疾病。如果是不合理的饮食规律则会更加致使便秘发生,不管是男女老少都都有可能得上便秘,其中男性朋友往往会忽略…… 查看全文>>

    摘要:男人肚子大又叫作啤酒肚,这不仅影响到个人形象,还会诱发各种健康疾病。这时候就需要了解下是什么原因引起的才好对症下药!那么,男人啤酒肚是怎么回事? 男人怎样才能减…… 查看全文>>

    摘要:男性到了中年,在身体方面,很多地方都没办法跟年轻时相比了。身体很多功能会出现退化的情况。在这个时候,男性要格外注意养生。 查看全文>>

    摘要:“搓”,在中医上属于按摩推拿这一块,中医认为,经常“搓”身体对人体是十分有好处的。现代男性,生活和工作压力齐下,经常会感觉各种不适。随着年龄的增长,身体各种机能…… 查看全文>>

    摘要:说到腰痛,很多人认为这是女性朋友的事情,其实牙痛不是女人的专利,男人也会出现腰痛的情况。那么,男人腰痛最常见的原因有哪些呢?男人腰痛该如何缓解呢? 查看全文>>

    摘要:肾是男人很关键的一个部位,肾好不好直接关系了男人的“性福”。而冬季的寒冷对男人的肾也有很大伤害。今天小编就给大家讲讲男人冬季补肾方法,下面一起来看看吧。 查看全文>>

    摘要:相信不少男性朋友在生活中有过尴尬的经历,一开口说话,一股“清香”随之而出。让对话的人,亦或是自己,都感到十分的尴尬。 查看全文>>

    摘要:想拥有一头好头发,必须给头发注入其所需要的营养,如果营养不足或者不均衡,头发就会出现问题,最严重的就是掉发脱发。 查看全文>>

    摘要:现代人生活压力大,精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人,尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环,威胁着我们的身体健…… 查看全文>>

    摘要:冬季闭藏,万物休整,神志深藏于内,尤其是到了冬至这天,养生保健需节欲保精,那么,冬至冬至节欲保精的好处哪些?冬至怎么节欲保精?冬至如何养肾精?一起来看看吧。 查看全文>>

    摘要:很多的从事司机的男性腰部很容易出现问题,很多的坐办公室的男性腰部也是非常容易出现疼痛的现象,究竟男人腰酸痛怎么回事?一起来看看吧。 查看全文>>

    摘要:男人肚子大又叫作啤酒肚,这不仅影响到个人形象,还会诱发各种健康疾病。这时候就需要了解下是什么原因引起的才好对症下药! 查看全文>>

    摘要:男人最怕自己能力不好,其实生活中很多方法可以提升能力!一起跟随小编来看看吧! 查看全文>>

    摘要:冬季闭藏,万物休整,神志深藏于内,尤其是到了冬至这天,养生保健需节欲保精,那么,冬至冬至节欲保精的好处哪些?冬至怎么节欲保精?冬至如何养肾精?一起来看看吧。 查看全文>>

    摘要:阴囊潮湿是许多男性朋友都会碰到的问题,这到底算不算是一种疾病呢?阴囊潮湿是男性普遍存在的生理现象,并非疾病。而且,阴囊潮湿是保障男性生育能力的重要环节。阴囊潮湿…… 查看全文>>