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    养生常识

    男人养生栏目详细讲解男性日常养生保健的知识和技巧

    摘要:心脏对于我们来说是至关重要的,一大心脏失去了跳动,那么生命就没有意义。在寒冷的冬季心脏最容易受到威胁,若是没有做好保护措施的话会直接引起心源性猝死,男性朋友如何…… 查看全文>>

    摘要:快速增强性功能是大多数人想要的,性是最基本的生活方式,但必须注意性生活的频率。另外,要调整好性生活的态度,尽量保持稳定和放松的心态,不要给自己任何压力,这样就可…… 查看全文>>

    摘要:生老病死是人生的自然规律,但即便如此,很多时候人们还是不想面对衰老和死亡,说到衰老,其实男人比女人更害怕面对它,因为强壮是男人的特征,而衰老是他们最不想面对的,…… 查看全文>>

    摘要:现在已经进入了春运时刻,在坐火车或者飞机的时候需要长时间处于空气不通的环境中,再加上各种劳累与奔波,会诱发心脑血管疾病的产生,甚至会直接引起猝死,一定要做好防护…… 查看全文>>

    摘要:中老年人的身体状况比较差,容易患上慢性疾病,必须长时间服用一些药物,虽然吃药非常的简单,但是也有一定的讲究。患者对自己所使用的药物要有全面的了解,不妨跟着小编来…… 查看全文>>

    摘要:随着我们生活质量的逐渐提高,男性朋友的身体健康也是需要得到重视,有一些男性朋友总是以为自己体质好,根本不需要保健身体。然而,却因为工作和生活上的压力,以及经常熬…… 查看全文>>

    摘要:男性是家里的顶梁柱,为了能够让家庭变得更加和睦和幸福,再苦再累都会强忍着,但是现在生活节奏比较快,男性需要面临着工作和生活中的压力,当忽略自我保健的时候,就会对…… 查看全文>>

    摘要:随着生活节奏的加快,很多夫妻忙于自己的事业选择不要孩子。而到了想要孩子的时候却怎么也怀不上了。备孕期间要注意的地方很多,为了怀个健康的宝宝,男人在备孕期间要做好…… 查看全文>>

    摘要:多数男人有便秘的现象,便秘的发生与排便习惯和生活习惯有着密切的关系。便秘影响日常生活,影响健康,便秘很难受,反反复复,长久下去还会导致长痔疮。那么,男人便秘怎么…… 查看全文>>

    摘要:一些白领在办公室里面会养成大量的恶习,照样会给身体带来一定的危害,只有及时的进行攻破以及改正,才能够提高身体的抵抗力和免疫力,防治慢性疾病的发生,看看这些恶习你…… 查看全文>>

    摘要:古话说,三十而立。是说三十岁到了,应该事业上有所成就,能立业立身。男人三十岁,正是全身心为事业奋斗的年纪,但毕竟不是二十岁正青春,养生的计划也要提上日程。 查看全文>>

    摘要:有首歌是这样唱的,“男人就是累,地球人都知道我活的很狼狈”。随着生活节奏加快,男人被赋予工作、生活和家庭的各种压力,压力之下,不少男人选择硬撑着坚持,这对身体非…… 查看全文>>

    摘要:说起腰酸背痛,大家都有过切身的体会吧!那滋味可真不好受。不仅仅是女性会出现腰酸背痛,很多男性也会遇到同样的问题,这种疾病比较常见,常常会被人忽略,其实这种疾病要…… 查看全文>>

    摘要:男人头发爱出油,真讨厌!爱出油的头发每天都得洗干净,要不然一天没洗,头发像打了油似的,两三天没洗,都有个味了,真不好受!为什么会出现这种情况呢?你知道原因么? 查看全文>>

    摘要:由于生活节奏的加快,男人们为了事业和家庭整日忙忙碌碌,仿佛有做不完的工作。这时候,旺盛的精力就显得尤为重要了。如果每天都无精打采,影响了工作效率,使人容易出错,…… 查看全文>>

    摘要:人到中年,男人背负着几个家庭的生活担子,整日忙于事业和家庭。这些大的压力很容易使男人患上神经衰弱,神经衰弱使人饱受折磨,让你痛苦万分。了解神经衰弱的致病原因,对…… 查看全文>>

    摘要:只要一提到乌鸡汤,人们就认为是女性专用的滋补品,其实不然,一些男性适当的喝乌鸡汤,也会对身体有一定的滋补功效,具有强身健骨以及提高免疫系统的作用,不妨来了解一下…… 查看全文>>

    摘要:中年时期是男性承受事业压力、家庭压力最多的一个年龄阶段,同时又是身体上重要转变的时期,人到中年的时候身体各项器官都已经有了一定的磨损,难免会出现些毛病,然而许多…… 查看全文>>

    摘要:吸烟有害健康,每个烟盒上边都有标注这行警示语来提醒广大烟民们,只是这样我们的烟民们还是依然要抽烟,所以在这里向把抽烟的危害都给大家直观的讲一下。 查看全文>>

    摘要:年尾一到,聚餐是一场接着一场,享受美食的同时,我们总能看见一个个“大肚男”,好似怀胎几个月,这是我们常说的啤酒肚,男人们挺着个大肚子,那可是无奈的事。大肚腩是怎…… 查看全文>>

    摘要:从一个帅气的小伙子变成一个微胖界的青年男士,是因为有了小家让他肥胖了,还是因为被爱包围着让他肥胖了。是的,现实生活中有许多男人在结婚后出现发胖的现象,那是什么原…… 查看全文>>

    摘要:有些男生长得高高大大,五官端正,十分的帅气,仔细一瞧,他驼背!那形象可真是大打折扣。日常生活中经常驼背现象比较普遍,多见于中青年,驼背体态不好看,应及时矫正或治…… 查看全文>>

    摘要:当男性到中年后,他们的身体各个方面都开始呈现下降的趋势,这时的男人更容易患上各种疾病,如高血压或心脏病等。而日常生活中,一些健康的饮食可以预防一些疾病的发生,男…… 查看全文>>

    摘要:男人忙于事业,难免经常喝酒应酬。喝酒适量还好,如果喝多了,就会出现胃疼、头疼的感觉,尤其是头疼,让你倍感不适。 查看全文>>

    摘要:当一天疲劳的工作完成以后,大多数人都会选择好好的洗一个热水澡,因为这样可以缓解疲惫,对于洗澡来说可能很多人都会认为很简单,没有什么特别,然而并非如此,洗澡也是有…… 查看全文>>

    摘要:严寒的冬季雾霾天气比较严重,有一部分男性容易出现干咳的情况,若是一直没有得到缓解的话,不仅会影响到睡眠质量,同时也会导致肺部疾病的产生,患者除了多喝水之外也要做…… 查看全文>>

    摘要:经过调查表明,男性的平均寿命会比女性平均寿命短5年左右,而且男性的工作压力比较大,所以患上疾病的风险会增高,如果想要保护好家人的话必须要有健康的身体。 查看全文>>

    摘要:追求健康一直是人们的关注的热门话题,男性是现代家庭和企业的主力军。因此,男性的健康也需要得到广泛的关注,特别是对于三十到四十岁的男性而言,他们不仅肩负着家庭的重…… 查看全文>>

    摘要:冬季如何养生是人们非常关心的话题,尤其是对于男性朋友来说,此时做好养生工作能够防止疾病入侵身体,但是一定要有正确养生的方式,才能够增强抵御寒冷的能力。 查看全文>>

    摘要:今年冬季格外冷,甚至南方也开始出现了降雪的情况,严寒冬季没有做好防寒保暖工作的话,会引起关节疾病以及心脑血管疾病的产生,为什么在冬季有一部分男性感觉到体质发冷。 查看全文>>

    摘要:现在的男性朋友,或多或少都有着身体上的一些健康问题,比如腰酸背痛、肾功能下降等,工作生活压力大,经常熬夜加班,饮食作息不规律等,都是导致男性出现“精力不足”的原…… 查看全文>>

    摘要:长时间面对一些压力没有得到释放的话就会让男性患上抑郁症,本身男性需要面临的压力比较大,若是抑郁症一直没有得到客服的话,有可能会让人们走上自杀的道路。 查看全文>>

    摘要:其实男性的精子是非常脆弱的,我们生活中难免会受到电磁的辐射,这样会降低精子的质量以及活力,影响了男性的生殖系统,对于生育期的男性朋友来说,一定要积极的预防电磁辐…… 查看全文>>

    摘要:不仅仅是女人希望自己拥有完美的身材,男人对完美身材也是非常渴望的,肥胖的男人希望自己瘦下来,而瘦的男人希望自己胖起来,瘦的男人会这么说:不管我怎么吃,都是吃不胖…… 查看全文>>

    摘要:大家都说,女人靠睡,男人靠吃,其实并非如此,不管是男人还是女人,睡和吃都很重要,特别是睡觉,可以说是人体长寿“补药”之一,有句俗话说得好“药补不如食补,食补不如…… 查看全文>>

    摘要:很多男性朋友,都希望自己能够拥有足够的男人魅力,其实,这种由内而外散发出来的魅力,除了与个人修养与学识等有关之外,同时也与男性朋友体内的雄性荷尔蒙分泌有管,同时…… 查看全文>>

    摘要:现代男性都或多或少有腰痛的问题,原因很多,比如长期从事站立工作导致的腰肌受损;加班熬夜、过度劳累等引起的腰痛症状;因为不正确的久坐引起的腰痛;也可能是肾虚、纵欲…… 查看全文>>

    摘要:有一部分人群认为男性睡觉出虚汗是因为肾虚所引起的,其实不然,这主要是受到多种因素的影响,比如患上了某些疾病、睡眠环境不良以及体质虚弱等,不妨具体的来了解一下。 查看全文>>

    摘要:引起身体肥胖的原因有很多,比如不规律的饮食结构和生活习惯、大量的吸烟喝酒、暴饮暴食等,肥胖不仅仅会影响美观,同时也会给身体带来一定的健康隐患,男性肥胖的危害都有…… 查看全文>>

    摘要:随着社会的发展,以及生活和饮食方式等的改变,很多男性朋友或多或少都出现了阴虚火旺的症状,这种症状可大可小,但很多男性朋友不会引起重视,长此以往,其身体健康就会一…… 查看全文>>

    摘要:男人如果能够保持年轻态,在身体上是有很大的帮助的,特别是上了年纪的男人,如果心态保持好,并且能够积极向上的生活,那么,就能少患些疾病,生活得更加自由自在,这样何…… 查看全文>>

    摘要:随着年龄的增长,身体的各个机能也开始走下坡路,40岁是男性的转折点,容易受到疾病的侵扰,比如高血压、脱发、糖尿病以及骨质疏松等,只要做好保健措施,就能够防止疾病…… 查看全文>>

    摘要:痛风很难受,经常在夜深人静的时候发作,疼痛起来如同一颗颗钉子钉进关节里,常人是无法理解的。痛风的发生与我们的生活习惯、饮食习惯有很大关系,痛风多见生于男性,这是…… 查看全文>>

    摘要:在现实生活当中,很多男性朋友都有吸烟的坏习惯,吸烟给人体造成的危害,相信大家都了解,但是很多男人却总是经不住香烟的诱惑,总是戒不了烟。有人说吸烟的男人应该多喝茶…… 查看全文>>

    摘要:现如今,男人身上背负的压力越来越大,不管是来自家庭还是来自于工作。社会赋予男人很多角色,男人不得不为了家庭事业而努力奋斗。可是人到中年,一到工作岗位就非常疲劳,…… 查看全文>>

    摘要:其实男性是非常脆弱的,如果没有做好养生工作的话会引起各种疾病的发生,严寒的冬季会诱发心血管疾病,甚至会引起猝死,男性冬季如何来养生呢。 查看全文>>

    摘要:说到洗澡这个项目相信大家都不陌生,无论男女老少几乎都在洗澡,虽然随着天气的逐渐变冷人们洗澡的次数会减少,但是对于洗澡这件事大家是不会忘记的,因为洗澡可以洗去我们…… 查看全文>>

    摘要:众所周知,吸烟有害身体健康,这是每个人都知道的事。但是现实生活中,吸烟人数有增不减。吸烟,包括被动吸烟,是引发心脑血管疾病的重要原因。吸烟比不吸烟者相比,心梗、…… 查看全文>>

    摘要:男人对身材的管理向来不如爱美的女人,随着年龄的增长,啤酒肚变会悄悄的产生了。中年油腻男人的特征之一就是油腻的啤酒肚,可见啤酒肚对于男人的颜值来说简直是摧枯拉朽般…… 查看全文>>

    摘要:很多男生都有脚臭的现象,这令他们苦恼不己,自己非常注重个人卫生:勤洗脚、勤换鞋袜,可还是“臭气熏天”,去除脚臭的方法很多,要根据自己的实际情况治疗脚臭,才能从根…… 查看全文>>