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白发治疗之“敲胆经”

2012-01-19 07:19:30      家庭医生在线

遗传是青年白发的原因

  白发治疗之“敲胆经”

  胆功能不好的症状有很多,最明显的就是白头发,这是由于人体的能量不足所致,中医有一句话:“发乃血之末”,由于营养供应不足才会造成白发。油性头发也是另一种症状,这是由于胆汁分泌不足,无法有效分解吃进去的油脂,加上肝热的因素,就从头发排出来油了。

  许多人都认为自己的白发是遗传造成的,因为他的父母可能很年轻时就有白发了。其实真正的原因是生活习惯,同一个家庭的人,从小的生活习惯和生病时的用药习惯,多数是相同的。因此,纵使在一个家庭中的每一个人都患相同的疾病,也很难立即下断语认为就是遗传造成的,否定了其治愈的可能性。有许多遗传性疾病,其实只是现代医学无能的一种推脱之词而已。

  敲胆经可以提高人体的吸收能力,白发的人,会逐渐转黑。有些白头发会脱落再长出黑头发,有些就直接转黄,再转黑。油性头发的人,需要很长时间才能去除这些油。年轻时油性头发,老来转成干性的人,会先转回油性,再慢慢转回正常的头发。这些变化都很慢,大约是当初变化的十分之一时间。由于多数人的疾病都是三四十年时间累积所造成的,因此用三至五年的时间将之转回来,是非常合理的。

  “敲胆经”的正确方法

  每天在大腿外侧的四个穴位点(见图示)用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此要稍微用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。

  胆经是一条从头到脚的经络,其中多数的经络都和其它经络相邻,唯独在大腿外侧的一段,只有一条胆经,而且这段胆经敲打起来最为顺手,建议朋友们每天都敲胆经。

  敲胆经比较简单实用的方法是:坐在椅子上,一条腿放在另一条腿上,也就是我们说的“二郎腿”,然后从大腿外侧跟盆骨交接处的环跳穴开始敲(这个地方比较好找,摸一摸那个附近,有一个陷下去的小窝,就是那里),往膝盖的方向敲,一共四下。敲胆经是有穴位位置的,但是初学者摸不准也没关系,平均分布着敲就可以了。

  敲胆经的注意事项

  力度:不需要很用力,把手举起来,随势下降敲打就可以了。刚开始敲的部位有酸痛感是正常的,因为人体本身就在努力打通胆经这个通道。一般不会敲出乌青来,敲出乌青有两种情况:可能是力量太重了,等乌青退时间:晚上11点以后不可以尽了再敲;不是“敲”的关系,是身体的凝血因子不够,平时皮肤也易出乌青。可以吃一点猪脚等带皮的食物,或吃一点阿胶、阿胶制品,不用太多,一周有一餐也就够了。

  再敲了。晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候,敲胆经不应该在这个时间段进行,对身体不好。利用白天的时间敲胆经是比较安全的做法。每天每条腿只要几分钟,有时候忘记了也没有关系,用不着太认真。

  敲打位置:敲胆经不需要敲到小腿上,一是操作不方便,二是小腿上胆经与胃经的位置太近,用敲的方法要完全分开有难度。

  不适合人群:孕妇绝对不能敲,不能让孕妇有痛的感觉,会对宝宝有影响。老人敲胆经不要敲得太多,因为血升得太快人体的调节也会快,这样比较不舒服。

  女性月经推迟:有的女性本来血就很少,但由于肝脏热,所以月经问题没有暴露。血气上升后,肝热下降了,月经推迟是正常的。当血达到正常水平,月经也就恢复了。月经来时可以少敲或不敲。

  长期坚持:身体的保养是长期的,尤其是女性,只要能保持收入略大于支出就可以了。当人体的血不断上升,到一定层次时,人体是要全面改造自己的身体的。血要上升,但要慢慢地上升,这样人体的修理幅度比较小,人体自我感觉就比较舒服。

  不生气:敲胆经是让人体的气血上升,如果气很盛,血上升时气会跟着上升,让人不舒服,所以要先破掉一点气,然后开始敲胆经。遇到问题尽量不要生气,生气造成的病是很难治疗的,因为人体是无法驾御你的情绪的,而情绪却可以冲击内分泌,使身体内部混乱。

  中国精英们的“黑发情结”

  中国政界和商界精英们在阻止头发变白方面,似乎有着不同寻常的能力。这或许可以归结为有一流的基因,或许是因为运气好。但更有可能是受惠于他们乐此不疲的做法:染发。实际上,这在中国有权势的男性中已是一种很正统的方式。

  中国领导人出现在公开场合时也始终是一头黑发。

  在一家国有农药厂担任副总经理的王正润说:“领导人要上电视或在公共场合露面,他们要向国民展示自己健康状况很好。”这位经理本人用一种中草药制剂染过发。

  实际上,日本、印度等国的男性也有染发习惯,但很少有像大陆的中国人这样对白发这么不能接受。与此同时,中国政界人士对黑发的偏好,也在逐渐向竞争日益激烈的商界蔓延,年轻的外貌在中国商界是件很值得骄傲的事情。

  专家认为,中国人的黑发情结在一定程度上归因于现代化的社会环境。目前近3/5的中国公民年龄不到39岁,因而,年长的员工很容易被年轻人取代。中国社会科学院社会学所研究员李银河说,在中国,年龄是决定升迁的重要因素。专家们认为,这或许可以解释为何中国男性如此热衷将头发染黑。

  然而,按照中国古代的行为准则,染发或许是件很忌讳的事。孔子云:“身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。”

  经济史学家赵峰称,历史上中国人从不妄动头发,除非在特殊环境下才会这样做。例如满人入关建立清王朝后,要求所有汉人男子剃发留辫。在更久远的三国时代,霸主曹操曾有“割发代首”之举。而皈依佛门者则以剃度来表明自己断绝尘缘。古代中国帝王是否染发已无从考证。不过曹操的儿子、同样曾身为魏国之主的曹丕,在写给友人的一封信中曾欣慰地感叹,“已成老翁,但未白头耳。”

  然而,随着崇尚“我行我素”的消费文化在中国流行,古人教诲被置之脑后。中国的男人们越来越随心所欲,他们不但开始染发,为保护头发还服用药物或是使用特殊洗发品。药剂师们指出,在各种养发产品中,最流行的养发成分是首乌。根据中医原理,首乌能补肝肾,有养发之功效。

  发型师尤元健(音译)称,亚洲人的头发通常比白人更粗更直,也更容易变白,在一定程度上这也是中国男性热衷染发的原因。而专家表示,亚洲人头上某些部位的头发,不像白人那样容易脱落,而是会比较均匀地逐渐稀疏。所以,有时候看上去中国人的谢顶并不是大问题。

  在众多“黑发”人之外也有一些特例。例如,大型基础建设企业中信泰富的董事长荣智健在照片上就是一头白发。此外还有中国国务院副总理吴仪,她头上也白发依然。

  黑发情结折射出中国人对年龄增长所带来的身体变化的不安。美容外科医生陈焕然发现,过去两年来男性就诊者的人数在急剧增长。

  不过有一样东西是男人们愿意骄傲地保留下来的,那就是他们的啤酒肚。陈焕然称,啤酒肚被视为一种地位的象征。

(责任编辑:王煜 )

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