家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 男科 > 男人 > 保健 > 养生常识 > 正文

冬季男性可通过控制饮食预防痔疮

2012-12-12 14:15:25  来源:寻医问药    转载

  秋冬季是痔疮的高发季节,很多患有痔疮的朋友一到这个季节就会觉得异常难熬。其实,只要注意调理饮食,改掉一些日常的不良习惯,完全可以预防痔疮复发。

  秋季处于季节变换明显的阶段,气温逐渐干燥,早晚温差也比较大,人体内的水分极易蒸发,再加上不少人会在秋季无节制地进补,导致消化系统功能紊乱,从而引起便秘或腹泻。而便秘和腹泻都是痔疮复发的重要原因。

  其实,合理调节饮食来防止便秘是最科学的方法。入秋后,为了防止痔疮复发,尤其要注意以下几点:首先,多喝开水、饮淡茶,多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等,给机体补充水分,还要适当补充粗粮、豆类等富含纤维的食物,增加肠蠕动,防止便秘,并且不能盲目过量进补。其次,有人认为多吃芹菜可以减少便秘,其实不然,芹菜中主要含有粗纤维,而真正利于排便的是膳食纤维,在一些植物的根茎、果实中较多,像土豆、山药、莲藕、麦麸等。另外,还要少吃辛辣、刺激食物、少喝酒。因为酒精和辣椒在胃和小肠中的吸收很少,会直接从直肠排出,这样就加大了对肛门、直肠的刺激,容易导致下坠症状。

(责任编辑:黄俏红 )

相关推荐

文章关键词:

十男九痔?男人预防痔疮得保持这5个好习惯,快看看

痔疮生活中比较常见的一种疾病,男性发生率比女性高,在民间流传着这样一句话:“十男九痔”,足以说明男人患上痔疮的几率会比较高。在说到痔疮时……详细>>

边如厕边玩手机如长痔疮 预防痔疮的四大方法

痔疮是一种难以说出口的疾病,因此有不少的人往往为了好面子,在得痔疮的时候宁愿忍受着痛苦也不愿意去看医生。其实痔疮是一种常见病,男性朋友长……详细>>

男性痔疮的原因有哪些? 男性患上痔疮的注意事项

痔疮,相信大多数人都听过,对于痔疮也都有一定的了解,其实痔疮是非常常见,那么痔疮是怎么引起的,一定需要治疗吗?不治疗的话又有什么危害?日……详细>>

男性患上痔疮有哪些危害?一定要做预防措施

十人九痔,这就说明了痔疮是高发的疾病,尤其是到了夏天很多男性不注意饮食,再加上久坐、吃冷饮和辛辣食物,久而久之导致痔疮加重,男性患上痔疮……详细>>

男性痔疮的危害你了解吗?这些危害让你害怕!

十人九痔,这说明痔疮属于高发的疾病,如果痔疮一直没有得到治疗的话,那么就会导致肛瘘,危害到男性的生殖健康。详细>>

  • 黄亮

  • 曹杰

  • 袁炜嗣

  • 苏春志

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]