古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
膀胱炎是泌尿系疾病中最为常见的疾病,尤其以女性最为多见,脚部、腰部寒冷或是体质虚弱者比较容易患膀胱炎。膀胱炎多是由于细菌感染引起,过度 劳累、受凉、长时间憋尿、性生活不洁等也容易致病。初起症状一般较轻微,仅有膀胱刺激症状,如:尿频、尿急、尿痛、脓尿、血尿等,及时治疗,病情多能很快 痊愈。
在祖国医学中有一种保健治疗手法很受欢迎,就是穴位按摩,穴位按摩对于很多疾病都有促进恢复的作用,这种方式现在也可以治疗膀胱炎。
穴位介绍
1。肾俞:俯卧位,在第二腰椎棘突下,命门旁开1.5寸处。
2。中极:腹正中线,脐下4寸,即:位于下腹部,前正中线上,耻骨和肚脐连线由下向上1/5处,。
3。三阴交:胫骨后缘,在内踝尖直上5寸。
4。膀胱俞:腰部,第二骶椎棘突下旁开1.5寸。
5。三焦俞:背部,第一腰椎棘突下旁开1.5寸。
操作方法
1。肾俞: 拇指指腹或按摩棒顺时针按揉5—1 0分钟,力度要适中,不可过大。
2。中极: 拇指指腹或掌根顺时针按揉5~10分钟,以微微发热为宜。
3。三阴交:拇指指腹顺时针按揉5~1 0分钟,应向头部方向用力。
4。膀胱俞:拇指指腹或按摩棒逆时针按揉5~10分钟,应向头部方向用力。
5。三焦俞:拇指指腹或按摩棒逆时针按揉5~1 0分钟,应向头部方向用力。
(责任编辑:姚银康 )
文章关键词: 膀胱炎
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