男人频繁遗精的原因有哪些？频繁遗精的最佳治疗法

遗精是生活中比较正常的一种男性生理现象，但是如果频繁遗精就可能是患上了一些疾病了，那么，导致男人频繁遗精的原因是什么呢？频繁遗精怎么治疗呢？

男人频繁遗精的原因

1、局部病变

性器官或泌尿尿统的局部病变，频繁遗精的原因是什么？如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生频繁遗精。

2、精神因素

由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成频繁遗精（如经常读淫书、淫画，导致冲动发生遗精）。

3、体质虚弱

各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生频繁遗精。

4、纵欲手淫

房事纵欲，手淫频繁射精中枢呈病理性兴奋而诱发频繁遗精。

5、过度疲劳

过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致频繁遗精。

6、物理因素

仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎，而诱发频繁遗精。

频繁遗精怎么治疗？

一、半蹲站桩

通俗地说，就是蹲马步。男性应挺胸收腹，腰立直，屈膝半蹲，眼睛平视前方，两臂前平举，好像双手握重物一样尽力前伸。两膝在保持姿势不变的情况下，尽量往里夹，使腿部、下腹部及臀部保持高度紧张，持续半分钟后复原，稍事休息后再重复练习。一般，每天早晚都练一下，具体次数根据个人情况而定。

二、仰卧收腹

平躺在床上，两臂上举、在头后伸直。上身和两腿同时迅速上举，使双手和两足尖在腹部上空尽量相触。上举时呼气，还原时吸气。每天早晚可各进行1次，每次可做二三十次。

三、提肛锻炼

每晚临睡前可躺在床上收缩肛门，感觉好像憋大便一样，反复做20—30次。收缩时深吸气，放松时呼气，动作宜柔和缓慢而有节奏。

四、按摩疗法

手掌摩擦发热后，在腰部至骶尾骨上下推擦100次。然后，用手指按压前臂的神门穴和足部的太溪、足三里穴，各1分钟。