口臭不是病？还抱有这种观点的想脱单都难！

人们常说牙痛不是病，可牙龈炎、牙周炎等牙周病，确是实实在在的疾病。同样道理，很多人也以为口臭不是病，充其量是个人卫生问题而已。进入21世纪，还抱有这种观点的人，下场只有一个，就是想脱单都难啊！

武警广东省总队医院口腔科副主任医师金芮竹指出，目前很多口腔患者的一个误区，就是认为口臭不是问题，大部分人不会因为口臭而就医问诊。这样的做法是极其错误的，因为口臭有两类，一类是生理性口臭，另一类是病理性口臭。

引起生理性口臭的原因

1、口腔卫生

大多数口臭，都是因为不良的口腔习惯，或者错误的刷牙方式引起。比如没有坚持天天刷牙漱口，食物残渣会长期积存口腔内，在细菌分解作用下腐败发酵，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，这种物质气味和臭鸡蛋差不多。

2、食物气味

像大蒜、洋葱、葱姜等辛辣带有刺激性气味的食物，在吃下肚子后会短期引起口臭现象。

3、长期吸烟

长期吸烟会刺激牙龈组织，引发口臭。最危险的在于，吸烟可能影响味觉与嗅觉，令人完善察觉不到自己有口臭。

引起病理性口臭的原因

1、口源性口臭

据临床统计，高达八成的口臭来源于口腔，像龋齿、残冠、残根、不良修复体、不正常解剖结构等牙齿问题，或者牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜病等疾病，都会引起口臭，其中以牙周病与龋齿最为常见。

2、非口源性口臭

非口腔引起的口臭，一般有萎缩性鼻炎、慢性上颌窦炎、化脓性扁桃体炎产生脓性分泌物臭味；或者消化性溃疡、急慢性胃炎产生的口腔酸臭味；还有幽门梗阻、晚期胃癌常见的口腔臭鸭蛋味等。

如何解决口臭问题？

1、刷牙

用正确的刷牙方法，保持每天至少两次刷牙，并养成进食过后必漱口的习惯。

2、刷舌

刷牙的同时，不要忘记清洁舌头，特别是将舌根部位的残渣与细菌清除干净。

3、漱口水

市面上出售的漱口水，一般含有钠盐、锌盐、氯化合物、过氧化氢等，能维持口腔正常菌群生态平衡。

4、补水

口干是口臭的前兆症状，因此平时多多喝水，既能清除食物残渣，也有助于保持口腔清洁。

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