春节喝多醉酒怎么办？教你快速解酒的小妙招

大家总说，每逢过节胖三斤，其实对于很多男性朋友来说是，每逢过年喝到晕。一到春节，大家一同欢聚，总是少不了喝酒，有时，也因为高兴，一个不小心酒喝多了，想必经历酒场的人都知道，喝醉了的那种痛苦。有关专家表示，过年喝醉了，可以通过一些饮食的方法快速且健康地解酒。

春节喝多醉酒怎么办？教你快速解酒的小妙招

1、 蜂蜜水

蜂蜜水解酒是有一定依据的，首先，蜂蜜主要是由葡萄糖和果糖组成，其中果糖能够加速酒精在体内的代谢，进而达到解酒的功效。所以，在酒后，可以适当地喝一些蜂蜜水，或者吃一些含有果糖的食物等，都能够帮助排出体内的酒精，缓解酒后带来的多种不适症状。

2、 柠檬水

柠檬水为什么能够解酒？这主要是因为柠檬中含有有机酸，除了柠檬，还有橘子、橙子等之类的水果也富含有机酸，也因为酒里的主要成分是乙醇，也就是酒精，柠檬汁中的有机酸能够与酒精发生反应，进而形成一种脂类物质，最终起到解酒的作用。

3、 芹菜汁

也有关专家表示，在酒后喝些芹菜汁，也能够有效缓解酒后带来的肠胃不适感，这主要是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，而B族维生素又是分解酒精的一种好物质。值得注意的是，如果本身肠胃功能相对比较弱的话，可以在饮酒前，就可以适当喝点芹菜汁作为预防。

4、 西红柿汁

西红柿能解酒是因为其含有果糖，能够加快酒精的分解和吸收，所以，在酒后能一次性喝上300ml或以上的西红柿汁，能有效缓解酒后头晕头痛的状态，让人清醒过来。这也是一种常见的家常蔬果，容易获得。

除上述几种能解酒的东西外，还有酸牛奶、姜汤、香蕉、白萝卜等都有解酒的功效，可以适当吃些，以此来缓解酒后不适症状，进而起到一个解酒的作用，让人在喝完酒之后，也不至于过分伤害到自己的身心健康。

温馨提示

最后，需要提醒的是，大量喝酒容易对人体口腔、肠胃、心肝、大脑等都会产生影响，比如咽喉部癌症、胃溃疡、急性或慢性胃炎、慢性酒精中毒、酒精肝、肝硬化、意识障碍等，大多都与长期大量喝酒有关。春节期间，小酌几杯尚可，切不可因一时兴起，大量喝酒，以致于影响到身心健康，同时也要多注意酒后的保健。