家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 男科 > 男人 > 保健 > 生理保健 > 正文
头痛
挂号科室:神经内科 同类疾病:偏头痛头风病紧张性头痛精神疾病头痛器质性头痛

男性有了性生活后身体会出现哪些变化?这几个变化你应该清楚

2019-04-30 00:53:41      

性生活是美妙的事情,能让异性身体交融在一起,从而达到身心合一,充分享受性生活带来的高潮,给身心带来一定的愉悦感,尤其是男性性生活后,精神变得更加振奋。那男性有了性生活后,身体会不知不觉发生哪些变化呢?

男性有了性生活后身体会出现哪些变化?

1、血管变得更加通畅

科学规律的性生活,具有保护心脏的功效。对于年轻的男性来说,每周保持三次的性生活,就能够降低患上致命性心脏疾病的风险。但对于体重超标、年龄超过了50岁、身体不健康的人群来说,就要节制性生活。

2、变得更加快乐

进行性生活时,能够让大脑分泌出一种内啡肽,可以说是释放了一种快乐激素,这能让身心得到一定的愉悦,提高其情绪,释放压力,获得心理健康,提高工作效率,更有信心容易挑战高难度的问题。

3、睡眠质量提高了

只有保证充足的睡眠,才能帮助各个器官的修复以及再生,对于男性来说,拥有10秒左右的强烈性高潮,如同镇静剂一般,具有安神的功效,而且在高潮的过程中,能够释放出一种催情素,属于天然的助眠剂,能有效提高睡眠质量。

4、降低患上前列腺癌的风险

只要保持科学规律的性生活,就能够防止男性患上前列腺癌。经过研究表明,只要男性每个月射精到7次左右,患上前列腺癌的风险就能够降低一半,但需要提醒的是,不管哪个年龄段的男性,都应该适当,不建议禁欲,也不建议过度。

5、保持一定的体型

进行性生活时,相当于做了一次剧烈运动,性生活时,能够让背部腰部以及盆底的肌肉,得到一定的锻炼,有数据表明,性生活一个小时,就能够消耗400卡的热量,所以对于正常性生活的男性。容易保持住体型,不发胖。

6、减轻了某些疼痛

男性有了性生活之后,能够缓解关节疼痛及头痛的问题,生活就如同注射了止痛药一般。另外,性生活也能够提高身体中免疫球蛋白的水平,提高免疫系统,减少患上疾病的风险。

7、让身体变得更加健康

规律的性生活,能够让四肢关节,骨盆、脊柱得到充分的活动,促进全身的血液循环,增加心肺功能;也能够增加夫妻之间的感情,提升男性的情绪,减少忧虑和抑郁的情况。

温馨提示

其实,性生活也遵循用进废退的原则,每个年龄段的男性,都应该保持适度的性生活,对于长时间缺乏性生活的人群来说,会导致大脑越来越老化,减慢新陈代谢的速度,甚至容易导致出现老年痴呆症等。

(责任编辑:汤秀媚 )

相关推荐

文章关键词: 性生活对男性的好处 性生活 男性

男性长期处于“无性生活” 身体会有哪些变化?

我们正处于一个性观念较为开放的年代,但遗憾的是,由于生活压力、工作压力较大,社会正在向低欲望方向发展。很多人可能已经丧失了对物质生活的追……详细>>

男人吸烟后 身体会出现哪些明显变化?

饭后一支烟,赛过活神仙。香烟对于很多男性来说,都是生活中不可缺少的物品。烟瘾非常难戒,因为一旦上瘾就会对烟产生依赖性。我们劝人戒烟通常会……详细>>

男性有了正常的性生活后 为何还会出现梦遗情况?

成熟男女都需要适当的性生活,因为人们发育成熟后体内的激素分泌就更为旺盛,而这些激素水平会刺激性欲,导致人们有发生性生活的欲望。因此男性步……详细>>

喜欢健身运动的男人,身体会出现这5大惊喜变化!

现在越来越多的男性在工作之余喜欢健身,对于男性朋友来说,每一个人都希望自己能够拥有一副好身材。他们都追求着穿衣有型,脱衣有肉的完美身材。……详细>>

男性性生活后腰痛怎么回事?看看是不是这几个因素

对于夫妻来讲,进行性生活是必不可少的,适当的性生活可以让彼此放松并且得到足够的享受,而有一些男性会发现自己在进行性生活后总是出现腰痛,这……详细>>

  • 蒋海山

  • 卓文燕

  • 徐评议

  • 刘茂才

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]