古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
对于男性来说,他们很关注自己的性功能,都希望自己在进行性生活的时候,能够持久一些,想让自己持久一些,让伴侣能够得到满足。有一些男性因为自身性能力不强,每次进行性生活时总不能持久,其实,男性想要做到持久不射,是有方法的。
男性如何做到持久不射?
一、多改变体位
男性在进行性生活时,如果感觉自己比较刺激的时候,可以多些改变体位,改变体位,能够让自己受到的刺激变小,也就能够有延缓射精的效果。
二、使用避孕套
相信很多男性在进行性生活的时候,都不喜欢戴避孕套,因为佩戴避孕套后,阴茎对外界的敏感度会下降,也就会让男性快感跟着下降。不过,对于想要延长自己射精时间的男性来讲,可以使用避孕套来做到这一点,佩戴避孕套会让阴茎的敏感度下降,这样在进行性生活的时候,也就能够避免自己阴茎被刺激,而出现快速射精。
三、不要过于着急
有一些男性在进行性生活的时候,会让自己过于兴奋而直奔主题,却不知道直奔主题,会让自己在兴奋的程度下,出现快速射精的现象,所以在性生活的时候,要多些前戏,让自己慢慢进入女性的阴道,这样能够降低身体的兴奋度,从而延缓自己射精。
四、适当的分心
男性在进行性生活时,不要将全部的精力放在生殖器上,可以让自己适当的分心,适当的分心能够避免自己受到生殖器上的刺激,而让自己快速射精。在进行性生活的时候,可以想一些别的事,但是要注意不能过度投入,想一些别的事能提高自己生殖器的敏感度,也就能够让自己更加持久。
五、按压尿道
在进行性生活的过程中,如果自己受到的刺激比较高,而身体反应太迅速的时候,可以试着按压阴茎的尿道,这样能够减少阴茎中的血液进而抑制射精。
总的来说,男性如果想要提高自己性生活的时间,想让自己持久一些,就可以采取以上这些方式,只是要注意,如果频繁出现过早射精的现象时,要及时就医检查,在发现没有问题后,就可以采取一些方法来帮助自己改善,进而提高自己性能力,从根本上来调理,让男性能够得到愉悦的性生活,也让伴侣能够满意。
(责任编辑:汤秀媚 )
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