古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
长寿是一个永恒不变的热点话题,没有人不渴望长寿。对于男性来说,平均寿命要低于女性,所以对长寿更为关注。男人50岁后哪些表现,说明他容易长寿?接下来让我们一起来了解一下。
男人50岁后哪些表现,说明他容易长寿?
1、腿脚好
腿脚好是检验一个男性是否还年轻的一个重要的标准。如果在过了50岁之后,男性按理说,是应该腿脚上有所不便,起码不再像年轻那样健步如飞。如果这时候还是充满着活力,上下楼梯都不费劲,甚至在进行登山活动的时候,也丝毫不落年轻人的下风,就说明他是长寿体质。
2、胃口好
随着年龄的增长,人们会越来越感到食欲变差,吃东西的食量也会越来越少,甚至每餐饭都不是很想吃,这时候就说明其实身体的素质有所降低。如果过了50岁之后,还是像原来那么能吃,吃嘛嘛香,胃口常开,就说明身体非常的健康。
3、在性生活中游刃有余
其实检验男人是否有长寿的体质,看他在性生活中的表现就知道了。如果男人在50岁之后,还是拥有旺盛的性欲,在性生活中感到游刃有余,就说明他身体素质非常的棒,也就有长寿的可能。一般来说,男性在进入50岁之后,性欲会有所降低,也会出现一些生殖健康问题,从而导致男性的性能力下降。既然能够有好的性能力,自然就有好的身体素质。
4、排便顺畅没有异常
随着年龄的增长,肠胃蠕动会逐渐变慢,所以,男性经常面临着便秘的问题。如果男人在过了50岁之后,还不会被便秘所困扰,排便的时候非常的顺畅,就说明他的肠胃功能没有异常,还是依然那么健康。
5、睡眠好
人越老睡觉越少,这是一个不变的真理。睡眠时间少其实并不是多大的问题,最关键的是睡眠质量。男性在50岁后之后按正常的生理过程来说,其实睡眠质量也不像年轻时那样好,会经常的失眠,甚至很早就醒来再也睡不着,这是很正常的。但如果50岁之后,男性的睡眠质量相对较好,经常一夜无梦直接睡到天亮,就说明他还是有长寿潜能的。
(责任编辑:汤秀媚 )
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