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老年人几岁就不建议进行性生活了?老年人性生活要注意什么?

2019-07-06 08:09:02      

老年人有一定的性需求是正常的生理现象,在条件允许的情况下应该得到满足。但是,老年人性生活一定要量力而行,不可贪多,否则会对身体造成负面影响,甚至有猝死的风险。

老年人几岁就不建议进行性生活了?

一般情况下,老年人是否能够进行性生活不是由年龄决定的,而是根据个人的身体素质来决定的。在我国古典医学著作千金方中明确指出,70岁以上的老人也可以进行性生活,但如果身体过于虚弱,精力亏损严重,65岁以上的老人也不建议进行性生活。总体来说,只要老年人身体健康,在80岁以内都具有一定的性功能,可以进行正常的性生活。

老年人性生活要注意什么?

1、注意环境温度

中老年人的身体素质较差,对温度变化更为敏感。尤其是部分老人有气虚的表现,在性生活过程中由于动作过于剧烈,可能会满身大汗,如果吹到冷风可能会受风着凉,因此在老年人过性生活时,一定要注意环境温度适宜。

2、注意补水

想要完成一次正常的性生活,必须要海绵体充血。这就迫使老年男性将血液向小腹方向凝聚,这会影响全身的血液循环。部分血液功能较差的患者甚至会出现颅内血流量减少的情况。在性生活前后适当补充水分可在短期内增大血液容量,维持血压平衡。此外,老年人,细胞锁水功能较差,很容易出现脱水、电解质紊乱等症状。适量补水还可以预防性生活中由于活动过于剧烈造成的脱水。

3、注意排尿

尿液具有杀菌消毒的作用,在性生活前后排尿可预防尿道、生殖系统炎症,对维持健康性生活有很大的好处。对于老年人来说,性生活前后排尿还有特殊的效果。正常情况下,在男性勃起时,尿道受到压迫是无法完成排尿行为的。可是,老年人的神经反应能力降低,尿道括约肌能力减弱,甚至部分老年人还存在较为严重的前列腺疾病。可能会在性交过程中产生尿失禁的可能性,这就会给性生活造成非常恶劣的影响,因此在老年人性生活之前一定要注意排尿。

温馨提示

老年人性生活不可过度,否则不但会造成肉体疲惫,还有诱发生殖系统炎症的风险。部分患者贪图享乐,导致精气亏损严重,会降低身体素质,甚至会对寿命产生一定的影响。

(责任编辑:巫思怡 )

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