哪些方法能增强男人性能力？吃*有没有副作用？

自古至今，男性都以拥有强悍的性功能为荣。拥有强悍的性能力，不但代表身体强健，精力旺盛，更是可以改善夫妻感情，在遗传学角度上也有重要的意义。并非所有人都能够拥有强悍的性能力，受到年龄因素影响、疾病因素影响、生理因素影响，很多男性会出现性功能下降症状，严重者甚至阳痿早泄，必须要及时介入干预治疗。

哪些方法可以增强男性性功能？

1、冷热交替刺激法

冷热交替刺激法是一种较为古老的锻炼方法。这种治疗方法的原理是通过冷热交替，降低龟头表面敏感度，以达到延长性爱时间的目的。静脉血管在受到热水刺激时会舒张，在受到冷水刺激时会收缩，重复这样的动作，可以改善男性生殖系统充血机能，改善微循环，可以起到增强性功能的目的。

2、腹股沟按摩法

腹股沟结构非常特殊，并非单纯的肌肉组织，其中还有的血管、神经、淋巴组织。经常对腹股沟进行按摩，可以促进淋巴组织代谢功能、排毒功能，对生殖系统健康有非常积极的影响。经常按摩腹股沟还可改善局部血液循环，增强睾丸功能，提高性能力。

以上这些方式都可以有效增强男性功能，但这些方法都不是一天两天就可以见到成效的。部分患者急于求成，或确实有确切的性需要，必须要在短期内增强性功能，可以尝试药物治疗。*就是一种最常见的改善男性勃起功能障碍，延长性爱时间的药物，那么吃*是否有副作用呢？

*是一种经国家食品药品安全监督管理局批准认可的，已经在我国发售10余年的非处方药物，其安全性较为可靠。但是，临床实验中也确实发现有少部分人在服用*后出现了不良反应，但这个比例仅在2%以下。使用*带来的副作用，大多数以消化道为主，患者会表现出腹痛、腹泻、反胃、恶心，部分全身性反应较为严重的患者会出现眩晕、困倦等症状。

临床经常极少见由服用*引发的严重副作用，但有较为严重的心脏病史、癫痫病史、抑郁症史的患者，切不可盲目服用。

温馨提示

想要改善男性功能还是要通过调整饮食、增强体育锻炼为主，配合物理治疗为辅。长时间借助药物虽然见效较快，但通常会给患者造成较为严重的心理依赖，甚至会导致机体本身的性功能降低。