古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
现在人们越来越在意自己的形象,不仅有女士爱美之说,男士的外在形象也不能忽视。那么男性该如何健康的护肤呢?
男性护肤要注意些什么?
1、打理胡须
男性一般从成年时就会开始,陆陆续续的长胡须,这时不少的人都会刮掉胡须。刀片与皮肤亲密接触,多多少少都会对皮肤带来刺激,经常刮胡须更会使皮肤组织受损,导致皮肤松弛。所以打理胡须一定要买专用的药剂来配合使用。
2、男性专用护肤品
很多人认为护肤品是女生的必备,男生就可以不用护肤品,但是护肤的直接目的是保持清洁。为了加强皮肤保养,男生也准备一套自己的护肤品。对于男生来说,可以准备基础的洗面奶,护肤水,剃须刀等物品。男生的面部一般都比较油腻,这时可以用碱性较弱的清洁剂来清洁脸部。如果用碱性太强的清洁剂,会造成更多的油脂分泌。
3、适量运动
有一些男性肥胖病患者非常的厌恶运动,这其实是对自己的一种自暴自弃。适量的运动能让血液舒畅,容光焕发,有利于清洁皮肤内部的污垢,运动对肌肤的健康是极其重要的。所以,建议一些宅在家里的男性可以多走出户外,多健身运动。
4、早睡早起
一般来说,男性都有很多应酬,早睡早起就被忘到了头外。睡眠不足,会让皮肤失去光滑,还会让皮肤细胞迅速老化,加速皱纹的出现。不仅是女生需要美容觉,男生也需要睡上美容觉,这样才能让皮肤更加健美。
5、缓解压力
在现在这个社会,男生承受的压力比女生更多。如果身上承担着太多压力而无法缓解,就会导致内分泌系统失调,导致皮肤松弛干燥,成病态状态。所以,在平时有压力,一定要及时的向朋友亲人倾诉。多做些开心的事情,缓解自己的压力。
6、及时处理皮肤问题
男性具有阳刚之气,很多时候出现皮肤问题都觉得无所谓,但是旺盛的分泌物,如果没有被及时的清洗,就会导致更多的疾病发生。所以,在平时如果长出痘痘暗疮,粉刺,还是应该要及时就医,防止皮肤的进一步恶化。
看完以上几个点,大家应该了解男性该如何健康护肤了吧!每一个男性都应该重视自己的皮肤问题,不要到了更严重的时候再后悔莫及。
(责任编辑:汤秀媚 )
现在这个时代不仅仅是女人需要重视自己的外在形象,男人也必须学会重视对自己的皮肤的打理,好的皮肤状态可以帮你增色不少,下面就和小编一起来看……详细>>
比起男人,女人更加注重护肤,每个女人的化妆台都会有大大小小的各种护肤用品。男人在护肤方面就更随意一些,但是你知道吗年龄不同男性护肤方式不……详细>>
肌肤护理是男性朋友的基本工作之一。那么对于男性朋友来说,秋冬季节肌肤护理有哪些误区呢?详细>>
所有的男人都关注自己的“面子”,然而作为美容意义的面子问题,却被许多人忽视了。其实,男人的脸面更需呵护。详细>>