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哪些男性容易出现早泄?早泄能治好吗?

2019-08-15 08:18:46      

早泄对男性来说是最可怕的性功能障碍,不能满足于性伴侣,如果没有得到有效治疗的话会让夫妻感情越来越紧张,对于高危人群来说要引起警惕。

哪些男性容易出现早泄?

1、饮食不当的男性

如果饮食结构一直异常的话,会导致早泄,比如总是吃高胆固醇以及高脂肪高糖分的食物会引起身体肥胖糖尿病以及高血压等,不能为阴茎提供充足血液的供应,导致勃起功能障碍。必须要调整好饮食结构,均衡为身体摄入营养,饮食方面以清淡为主,多吃含锌以及精氨酸比较丰富的食物来提高性能力。

2、作息不规律的男性

总是加班熬夜会紊乱内分泌,打破生物钟和生理平衡,容易让男性出现精神萎靡不振,甚至会诱发性神经衰弱,最终引起早泄。另外过度疲劳的人群也会出现早泄,因为过度疲劳时会耗伤气血,透支肾脏功能。所以要保持规律的作息,做到早睡早起,晚上11点之前进入深睡眠状态,尽量不要熬夜,保证有充足睡眠。不能让身体过度劳累,注意劳逸结合,合理的安排工作和生活。

3、前列腺疾病的男性

前列腺主要是控制男性排精,在正常情况下前列腺体神经灵敏而且能快速接受到,大脑发射出来的信号,弹性良好。当患上前列腺炎时会变得僵死和硬化,对前列腺的神经和血管带来伤害,让腺体的弹性消失,不能听从大脑的指挥,从而引起早泄或者阳痿。男性朋友应该好好的呵护前列腺,不能憋尿多喝水,多排尿来减轻前列腺的负担,控制性生活的次数不能过度频繁,减少久坐的时间。平时可以对睾丸部位进行按摩来促进局部的血液循环。

4、情致内伤的男性

长时间处于心理异常和精神异常时也会导致早泄,比如过度悲伤惊恐忧虑以及紧张等。性生活过于频繁或者总是惊异的话也会出现性疲乏。要保持积极乐观的心态,不能让情绪波动过大,控制性生活的次数。

温馨提示

要保持规律的性生活,如果过度手淫或者总是纵欲的话,势必会让性器官处于疲劳状态,从而导致阳痿和早泄,要及时消除心理上的障碍,夫妻之间多进行交流。

(责任编辑:巫思怡 )

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