男性要怎么做才能提高女性在性生活中的满意度？过性生活需要注意些什么

性生活是两个人的事，最完美的性生活就是两个人都能在其中获得享受。日常生活中总有一些人是比较自私的，只顾自己的感受而不过另一半的满意度，而在这其中以男性居多。男性要怎么做才能提高女性在性生活中的满意度呢？过性生活需要注意些什么呢？接下来就让我们一起来了解一下。

男性要怎么做才能提高女性在性生活中的满意度呢？

1、主动出击

在性生活这一方面来说，男性相对于女性来说是居于主导地位的，而且女性比较害羞和内敛，在有性欲望的时候不太容易向男性表达，这样就会错过最佳的性爱时机。这时候男性一定要充分关注女性的表现，当女性出现有性欲望苗头的时候，一定要抓住主动出击，这样才能够使双方都能够投入到性生活当中去，性生活也会变得更加和谐和美满。

2、重视前戏

想要女性在性生活中变得更加的满意，前戏是必不可少的，甚至是重头戏。很多男性对前戏不慎在意，草草了事之后单刀直入，这样就会使女性不够有时间分泌足够的爱液，这样会使女性不仅在身体上没有做好准备，在心理上也难以接受，会给人一种不被爱惜的感觉。所以，想要提高男女性的满意度，一定要重视前戏，温柔且充满激情。

3、主动承担起避孕责任

女性在性生活中的满意度，不仅是身体上获得享受，而且是心理上也有一种被爱惜被爱护的感觉。男性主动承担起避孕责任，对于女性来说她会感到非常的感动，会有一种被人呵护着的感觉。如果强迫女性去承担避孕责任，女性就会在一定程度上受到伤害，如果是事后紧急避孕药，对女性身体伤害就更大了。所以男性一定要积极的承担避孕责任，最好的方式就是用安全套避孕，不要用体外射精或者安全期避孕等有意外发生可能的避孕方式。

性生活应该注意哪些方面？

1、事前事后做好清洁

在性生活之前和性生活过后，都要针对私处进行清洗，不管是男性和女性都要这样做，因为这样才能保证性生活的健康与安全。如果不采用安全套的避孕方式，如果男性在性生活之前不清洗，在性交的过程中就容易将细菌带入女性的阴道内，使女性容易患上阴道炎等妇科疾病。

2、不要在月经期间性生活

女性在月经期间进行性生活，是非常容易导致妇科疾病的。在这个时期，女性的免疫力也会有所下降，另外宫颈口大开，细菌就特别容易侵入。男性如果真的爱护女性的身体，就要克制住自己的欲望。

3、性生活频率要适当

有一些男女克制不住自己的欲望，而在短时间内频繁的社交，这样过度的性爱对于人们对身体健康影响是非常大的，甚至还会影响到男性的性能力。所以性生活频率一定要适当，不能频率过高，也不能长时间不进行性生活。

以上便是提高女性在性生活满意度男性要做的几件事，另外，在性生活中也有很多注意事项，只有做到这些注意事项，才能让性生活更加的安稳无忧。