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    养生常识

    男人养生栏目详细讲解男性日常养生保健的知识和技巧

    摘要:男性女性中年或者更晚一点的时候,都会遇到更年期。这个时间,男性的有机体进入更加快速的衰老期,各方面的水平都会开始下降,比如激素等,整个人就进入了夕阳阶段。生理上…… 查看全文>>

    摘要:对于男性来说,如果出现内分泌失调的症状,那么将会给自己的生活以及工作带来诸多的不便。因此,男性朋友一定要做好针对内分泌失调疾病的预防工作。但是,在做预防措施之前…… 查看全文>>

    摘要:近几年来一股养生的风潮越刮越猛,甚至连歌里都在唱着“保温杯里泡枸杞”这样养生歌词。对于男人来说,他们的养生侧重点更多的是在关注于养生。市面上关于肾脏养生的保健品…… 查看全文>>

    摘要:普遍意义来说,男性活的时间相较于女的要少一点,不过只要做好保养措施,也是能够延长寿命的。都说运动能够让生命变得更加美好,因此随着物质生活的满足,养生在人类中变得…… 查看全文>>

    摘要:腰部对人来说是非常关键的地方,是承接上下两个躯干的枢纽点,所以对于腰部的保养就非常值得我们平时的仔细注意了。在平常的生活里,男性总是会喊自己的腰不舒服,引起腰部…… 查看全文>>

    摘要:当谈及内分泌失调这种疾病之时,人们首先想到的就是女性,其实男性也是会出现内分泌失调的状况的,所以男性朋友也应该对自身各种激素的含量加以监控。而对于内分泌失调的男…… 查看全文>>

    摘要:排便是身体进行新陈代谢的一个重要方式,也是一种正常的生理现象,每个人每天都会排便,但很多人对此并不太重视。如果每天都能排便顺畅,其身体自然也相对较为健康;相对地…… 查看全文>>

    摘要:在生活当中,有一些男性朋友年纪轻轻的就出现了秃顶的现象,这样会导致外观形象大打折扣,脱发是让很多男人感到痛苦的一件事情。其实男人头发是有原因的,要想治疗脱发,那…… 查看全文>>

    摘要:一般情况下,男性的体质似乎要比男女性好很多。但男人也是人,也会有生病啥的。而且体质比较好的男性一旦生起病来就真的应了那句话:病如山倒。所以男性朋友平时在生活中也…… 查看全文>>

    摘要:对于男人来说,肾脏是相当重要的,很多人都注重肾脏的保养。但是很多男性朋友生活当中存在着一些坏习惯,这些坏习惯会导致肾虚越来越严重,要想恢复肾脏的健康,那么一定要…… 查看全文>>

    摘要:要想成功受孕,是离不开男人健康精子的,在备孕期的男人,更应该养成良好的生活习惯,要避免一些伤精的行为发生。应该戒烟戒酒,而且要少玩手机和电脑,应多吃能起到养精作…… 查看全文>>

    摘要:现代生活节奏的加剧,使男性的压力明显增加,也因为如今的生活习惯和生活意识发生了变化,导致很多疾病的发生,其实一些原因造成了男性性欲的下降。所以,男性必须要了解哪…… 查看全文>>

    摘要:同抽烟一样,喝酒也是许多男性朋友每日必做的一件事情,有的时候甚至是一天喝酒两三次。这是当天,虽然大家也知道喝酒对身体不太好,但自身对喝酒的做法如同对待吸烟,痛并…… 查看全文>>

    摘要:虽说男人的身体要比女人强壮得多,如果不注重保养,那也会使得疾病缠身的。现在工作和生活压力这么大,男人也要注意对自己的身子友好一点。现在食疗的办法很多,今天就给大…… 查看全文>>

    摘要:很多男性朋友在日常生活中并没有清洁私处的习惯,这就会导致很多生殖系统方面疾病的到来。因此为了自身的身体健康,免受这些疾病的困扰,一定要养成清洁私处的好习惯。男人…… 查看全文>>

    摘要:作为人体的排毒器官之一的肾脏,自然应该是男性着重保养的对象了。它不仅能排毒,还能促进雄性激素的分泌。同女性体内的雌性激素一样,雄性激素平衡对男性来说也是至关重要…… 查看全文>>

    摘要:肾脏是人体重要的排毒器官,身体里大都毒素和细菌都是通过其排出体外。对于男性来说,肾脏处于健康的状态真的特别特别重要。因为如果肾脏发生病变,不仅会引起身体各种不适…… 查看全文>>

    摘要:相信大家都吃过香蕉,香蕉是一种常见的水果,对于一些有消化不良和便秘的人,可吃香蕉来改善症状。男人在平时常吃香蕉的好处也是比较多的,不仅能改善便秘,而且还能防癌抗…… 查看全文>>

    摘要:众所周知,男人的衰老速度一般情况下会比女人快的多。人的生命力就像是一条抛物线,当达到生命旺盛的顶点时便会出现下滑的情况。当然现在许多男性朋友因为工作压力和不良生…… 查看全文>>

    摘要:相信大家都知道在平时根据自己的体质来选择适合自己的水果,能够起到养生保健的功效,男性朋友在平时也应该多吃水果,特别是下面提到的6种水果多吃有利于身体保健,不仅能…… 查看全文>>

    摘要:现代人越来越爱美了,不仅女性很注重皮肤的保养,很多男性朋友也学会了护肤的方法。但是男人毕竟是比较粗枝大叶的,在一些小细节上处理不当,就会导致皮肤出现问题。所以男…… 查看全文>>

    摘要:随着经济社会的迅速发展,现代社会的男人们压力也是越来越大,但是很多男人们不知道如何保持自己的身体健康,实践证明男人们由于生活压力大而造成死亡的不在少数,所以我们…… 查看全文>>

    摘要:现实生活当中吸烟的男性是相当多的,虽然很多男人都知道吸烟有害健康,但是却总抵抗不了香烟带来的诱惑。有的人一时心血来潮,戒了几天烟之后又恢复吸烟,还有的人在戒烟过…… 查看全文>>

    摘要:在新年之际,很多公司都会组织同事聚餐,以此来恰谈新一年的工作内容。但是,在聚餐之时,避免不了的就是需要喝酒,尤其是男性。而有一些男性在大量饮酒之后,可能会出现四…… 查看全文>>

    摘要:有很多的男性都遇到过这样的状况,即喝酒之后头疼。对于这类男性而言,如果想要找到这种症状的具体诱发因素,那么就需要根据自身的其他症状反应来进行判断。一般能够引发男…… 查看全文>>

    摘要:如果有与老人生活在一起的朋友都知道,很多老人身上都会散发出一种怪味,随着年龄的增长,这种怪味更是越来越浓重明显,这也就是大家口中常说的“老人味”。 查看全文>>

    摘要:现在人们的养生意识越来越强了,人人都希望自己能健康长寿,尤其是对男人来说,保养好自己的身体犹为重要。如果平常有一些坏习惯,比方说熬夜、抽烟和喝酒等,这无疑对身体…… 查看全文>>

    摘要:随着生活节奏的加快,男性面临着生活的压力和工作的压力,熬夜加班、喝酒应酬这样的事情是难以避免的。随着这些不良生活习惯的增多,男性衰老现象也越来越严重。预防男性衰…… 查看全文>>

    摘要:男性与女性存在生理方面的差异,男性衰老的体现也不同于女性。当男性朋友出现以下这些情况时,说明你的身体出现了衰老的状况,这个时候你就要注意,提高警惕,预防疾病,改…… 查看全文>>

    摘要:在男性中,大肚腩是一种很常见的现象,这是因为很多人平时不注意身体的保养所造成的,大肚腩的出现是男性开始发胖的征兆之一,刚开始出现肚腩的时候,很容易被忽视,但当肚…… 查看全文>>

    摘要:据科学研究表明,抽烟已经成为危害人类生命健康的十大因素之一,已经到了不容忽视的地步,世界上每天都有人因吸烟所引起的疾病而死亡,而这个数字还在持续升高,对于男性而…… 查看全文>>

    摘要:现在的社会,男人为了生活和工作的打拼免不了会喝上一些酒,适当的饮酒当然无可厚非,但是,过量的饮酒就会对身体造成各种危害,这种危害是潜在性的,时间一长,就会逐渐显…… 查看全文>>

    摘要:性冷淡是指对性生活缺乏兴趣,甚至是对性生活缺乏需要,这就是性欲下降的情况,而引起性冷淡的原因有很多,只有找出造成性冷淡的原因,才能有针对性地进行调节。有一些方法…… 查看全文>>

    摘要:阳痿是一种勃起功能障碍,男性如果在过去三个月或更长的时间内,阴茎无法勃起、并达到足够的勃起状态,从而导致性交不尽人意,可称为阳痿。阳痿虽然不会危及生命,但它关系…… 查看全文>>

    摘要:春节期间,男性朋友避免不了喝酒,很多“大喝至死”已成现实,喝酒这种事,其实也是一种技术活,大家都是成年人了,要对自己的健康负责。在平时喝酒前,就应该要多多注意怎…… 查看全文>>

    摘要:人们越来越老,身体的所有功能都在逐渐衰退,在许多情况下,男性自身也有一些慢性疾病,如性功能下降。近年来,性功能下降的发生率不断上升,一旦疾病发生,不仅会影响夫妻…… 查看全文>>

    摘要:健康对于男人来说是非常重要的,如果男人失去健康,就使他们身体变得虚弱,这是男人无法接受的事实。如果男人在一些方面表现得良好时,那说明他们是非常健康的,而且经常吃…… 查看全文>>

    摘要:在死亡与疾病面前我们是非常脆弱的,其实一些疾病和不良的生活习惯有着直接的关系,只要坚持进行运动就能够延缓衰老,防止心脑血管疾病的产生。不妨每天抽出一定的时间来步…… 查看全文>>

    摘要:男人过了40岁之后身体多是亚健康的状态,尽量调整好身体可以远离亚健康的困扰。亚健康会导致身体疲劳,也会导致疾病的产生,会加快人体的老化。所以,男人过了40岁之后…… 查看全文>>

    摘要:众所周知吸烟有害于健康,里面含有大量的尼古丁以及焦油,吸出来的烟雾里面含有1000多种有害物质,对肺部带来严重的损害。 查看全文>>

    摘要:有调研数据显示,女性的平均寿命都比男性要长一些。大家应该知道,除了遗传之外,生活习惯对我们每个人的寿命影响也很大。遗传无法改变,但生活习惯可以,想要长寿,得先从…… 查看全文>>

    摘要:根据相关数据统计表明,男性抑郁症自杀的几率要远远大于女生,如今的男生承受着工作家庭双重压力,尤其是独生子女的家庭,男生需要承受着赡养双方老人的责任,如此大的压力…… 查看全文>>

    摘要:在春节是亲朋好友聚会的时刻,为了庆祝欢聚一堂,在饭桌上难免会喝酒吸烟,再加上不节制的饮食,大量吃高脂肪的食物,会降低男性的抵抗力和免疫力,此时不妨选择养生粥来提…… 查看全文>>

    摘要:一到春节,各种走亲朋好友的聚会,肯定少不了。在男人的圈子里,这种趴的烟酒肯定也是必备之品,虽说是难得一聚,开心就好,但对于很多戒烟者来说,可能就是“灾难”了,稍…… 查看全文>>

    摘要:男人是每个家庭的支柱,承担着家庭和工作的双重压力。长期的奔波劳累容易使身体出现各种疾病。尤其是到了中年,高血压、脱发、胃溃疡、肠胃炎等等慢性疾病,困扰着许多人但…… 查看全文>>

    摘要:中年是男人成熟的时期,不过这时也是男人身心疲劳的阶段,由于男人上有老下有小,他们需要肩负着家庭的重任,这样也造成了他们压力极大,所以中年男人想要健康,就必须要有…… 查看全文>>

    摘要:现在男性的生活压力变得越来越大,必须每天要面临着紧张的工作以及生活,当压力超出了应对能力之后就会给身心健康带来一定的隐患,职场男性需要警惕哪些疾病呢。 查看全文>>

    摘要:在健康的情况下,血管里面的液体会不断的通过毛细血管壁液慢慢的渗入到周围的组织里面,并且形成组织液,组织液又会会流到血管里面,保持一定的平衡,当平衡失调时就会让大…… 查看全文>>

    摘要:如果男人长期单身、或是夫妻之间缺乏正常的性生活,可能会对夫妻的感情造成一定的伤害,而且也会对男人的健康造成一定的影响,从而令他们的身体会产生很多的异常变化。 查看全文>>

    摘要:每个男性都希望自己能够保持年轻状态,但是在岁月面前每个人都是平等的,随着年龄的增长,身体的各个器官都会慢慢的走向衰弱,但是只要掌握好一些小技巧就能够延缓衰老,让…… 查看全文>>