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    养生常识

    男人养生栏目详细讲解男性日常养生保健的知识和技巧

    摘要:现在人们的生活水平提高,大部分男性开始注重于身体健康。男性需要承担的工作以及生活上的压力,难免会出现一些小问题,其实男性出现5个特点说明身体很健康,看看你具备了…… 查看全文>>

    摘要:岁月催人老,衰老是每个人都无法避免的,当身体衰老时男性会有明显的症状,要正视衰老,养成良好的生活习惯,均衡的摄入营养来延缓衰老。 查看全文>>

    摘要:吸烟百害而无一利,吸烟不仅损害自身健康,产生的二手烟,也会给不吸烟者造成危害,尤其危害孕妇、儿童和婴儿的健康。中山大学附属第一医院呼吸及危重症科主治医师匡煜坤呼…… 查看全文>>

    摘要:炎炎夏日到来,一边吃烤串一边喝酒是多么的惬意,众所周知酒里面含有的酒精,会在身体中乙醛,对肝细胞带来侵害,男性喝酒之后不能做6件事,不然会加剧对身体带来的伤害。 查看全文>>

    摘要:生活中的一些坏习惯会影响男性的健康,我们所说的男性五毒也就是烟酒赌毒嫖,就是因为这5种因素,让各种疾病接踵而来,对身心带来双重打击。 查看全文>>

    摘要:经过研究发现,男性平均寿命会比女性平均寿命短5年左右,现在人们的生活水平质量明显提高,每个人都希望能够好好的享受生活,到底是什么导致了男女性寿命出现差距呢。 查看全文>>

    摘要:只要男性一过了50大脑就可以开始慢慢的退化,中年男性是老年痴呆症的高危人群,老年痴呆症说明神经系统受到了破坏,从而导致脑神经退化,只要提前了解其症状,遏制病情的…… 查看全文>>

    摘要:免疫力属于人们的防疫系统,因为有了免疫力的保护而防止细菌和病毒的入侵,保障了身体健康,当免疫力下降时会导致各种疾病接踵而来,所以免疫力对于男性来说至关重要。 查看全文>>

    摘要:细胞里面的主要成分是水,水是生命之源,人体中离不开水分,一旦缺失势必会影响到器官的正常运转,但是男性要选择正确的喝水方式。 查看全文>>

    摘要:大部分男性不会在意生活中的一些小细节,当身体出现某些症状时会直接忽略,甚至会自行选择药店购买药物,不管工作有多么繁忙一定要注意以下部位,不能忽略。 查看全文>>

    摘要:大多数男性由于身体雄激素过多而让自己出现胡须,而每天起床刮胡子是大多数男性必须做的一件事情,不过有一些男性在刮胡子的时候并没有特别的讲究,他们不知道刮胡子也是有…… 查看全文>>

    摘要:在如今的社会生活中,男性仍然作为主要工作者,他们所承担的压力也确实比女性要大一点,但是每个人都逃不过时间,每个人都会衰老,即使男性朋友再怎么不服输,但老了就是老…… 查看全文>>

    摘要:男性达到40岁后是身体的分水岭,在此阶段身体发福,将军肚也凸显出来,增加了患上心血管的风险,尤其4个器官很脆弱,男性要做好呵护工作,保健身体健康。 查看全文>>

    摘要:50岁是分水岭,不能因为年龄而失去追求性生活的权利,保持适度性生活可愉悦心情,雄性激素得到释放,减轻了前列腺的压力,但是性生活也要适可而止。 查看全文>>

    摘要:俗话说动能生阳,也就是当人们在运动状态时的时候能够帮助阳气的生发,只有阳气充足了才能够展示出在床上的魅力,提高了男性性能力。对于运动员来说他们的性能力会更好。 查看全文>>

    摘要:有时候身体感到疼痛或有些健康问题时,很多男性其实并不总是会去去看医生。然而现代医学科学显示,身体非常脆弱,并且几乎总是会在出现问题时发出信号。 查看全文>>

    摘要:男性在生活中需要承担着很大的责任,大量的压力压得喘不上气来,每个男性都希望在生活或者职业中走得顺风顺水,其实只要坚持做3件小事更容易成功。 查看全文>>

    摘要:当代人盛行酒桌文化,无论是逢年过节,还是工作应酬。喝酒是难免的,甚至一些青少年都开始开始饮酒。但是喝完酒常常让人又晕又头疼。那么如何缓解防止酒醉头疼的情况呢,注…… 查看全文>>

    摘要:最让男性骄傲的就是性能力,同时也容易让男性因为性能力而自卑,部分男性因为性生活坚持时间太短而苦恼,久而久之影响了夫妻感情。 查看全文>>

    摘要:前列腺是男性独有的生殖器官,随着年龄增长,患有前列腺疾病风险也会增高,比如前列腺炎、增生以及前列腺癌等,生活中要做好保养工作,不妨对相关穴位按摩。 查看全文>>

    摘要:在不同的年龄段,男性对性的次数以及要求也会有很大的差异,在不同的年龄段会遇到不同的性困扰,但是要控制性生活的次数,如果过度性生活时会对身体带来严重的损害。 查看全文>>

    摘要:高血压是一种常见的慢性疾病,很多人都忍受着高血压的困扰。高血压还有一系列的并发症,对人体健康有很大的危害。目前所知的治疗高血压的办法就是通过药物来控制血压。很多…… 查看全文>>

    摘要:根据健康专家和心理学家的说法,当人年轻时通常会把健康视为理所当然。但随着年龄的增长,男性可能不得不更加注意自己的身体机能和重要器官。缺乏健康意识和健康教育,不健…… 查看全文>>

    摘要:高质量的性爱不仅可以带来极致的身心愉悦感,还对身体的保健有非常重要的作用。对于男人来说性能力的高低是非常重要的事情,但是很多男性在做爱之后都会出很多的汗,感觉很…… 查看全文>>

    摘要:健康的男性到底是什么样的?首先,健康的男性其身体的各项机能都应该是健康的,其次,男性健康最主要的就是肾脏和性能力的健康。男性朋友们要想得到一个健康的身体,就要多…… 查看全文>>

    摘要:因为工作需求部分人群可能会长时间久站或者久坐比如司机、教师、销售员等。长时间保持一个姿势会增加骨骼关节压力,减慢血液循环的速度。 查看全文>>

    摘要:性生活次数越多,一男性下体越黑,但这不是评判的唯一标准,引起男性下体黑的原因有很多比如肤色本身就黑、患有前列腺疾病、乱使用药物等。 查看全文>>

    摘要:部分男性会通过服用壮阳药的方式来提高性能力,壮阳药中势必会含有雄性激素,大量服用会紊乱内分泌,影响了雌激素和雄性激素的平衡,尤其是3种情况下不能服用壮阳药。 查看全文>>

    摘要:男女之间在进行性生活时,很多人都会把男人的射精量作为衡量男人性能力的一种表现。认为如果男性射精很多,就说明他很健康,并且性能力很强。如果男性射精量比较少,就说明…… 查看全文>>

    摘要:男性朋友平时应该注重身体的健康,养成多喝水的好习惯,不能长时间久坐,定期去医院做检查,不能有太大心理负担,只要改善精神状态才能够提高工作质量,缓解身体疲劳感。 查看全文>>

    摘要:男人在性生活中挺不起来是件非常尴尬的事,它不仅使男性在对方面前颜面扫地,而且还会给男性带来沉重的心里负担。男生挺不起来其实也就是指男性得了阳痿,阳痿是一种很常见…… 查看全文>>

    摘要:男性45岁是分水岭,此时上有老下有小,而且身体处于退化期,加上工作和生活中的各种压力,会让各种疾病接踵而来,男性45岁后要做好预防工作。 查看全文>>

    摘要:性生活的和谐与否对于一个人的身体健康和家庭和睦都有着至关重要的影响。如果男性在做爱的时候勃起的时间非常的短,出现射精过快的情况,就会使性生活的质量大大降低。从而…… 查看全文>>

    摘要:男性是家庭的脊梁柱,需要承担着一家人的经济,但是部分男性当患上疾病时会一直强忍着,患上疾病时给家庭带来沉重打击,不利于家庭的和谐和幸福。如果男性出现4个症状说明…… 查看全文>>

    摘要:在日常生活会因为工作过于忙碌或者坐长途汽车等一直憋尿,偶尔几次憋尿不会对身体带来影响,但是长时间多次憋尿会诱发某些疾病比如尿路感染、前列腺炎等。 查看全文>>

    摘要:随着年龄的增长,睡眠的时间也会慢慢缩短,大部分老年人会出现失眠的情况,睡眠时间只达到5个小时左右,再加上晚上经常起夜,更对睡眠质量带来严重的影响。 查看全文>>

    摘要:俗话说男性40如同一朵花,只要保养得当的话就能够拥有年轻的面孔,但是40岁是男性的分水岭,容易出现一些问题,比如脱发和啤酒肚等,40岁的男性如何来保持年轻态呢。 查看全文>>

    摘要:一个健康的男人不仅要关注自己各项机能的健康,做一个健康的人,更要关注自己肾脏与性能力的健康,做一个有活力的男人。男性肾脏健康与性功能活跃能够帮助男人保持健康有活…… 查看全文>>

    摘要:和谐而规律的性生活是夫妻感情之间的粘合剂,只要性生活能给两人享受,感情就不会出现多大的问题。不过感情再恩爱的夫妻在性生活上也有所节制,否则就会对身体健康产生不好…… 查看全文>>

    摘要:男人非常在意自己在性生活中的表现,如果长期挺而不久,不仅会给身体造成一定的影响,还会在心理上给男性带来很大的创伤。早泄困扰很多男性的梦魇,很多有这种情况的男性,…… 查看全文>>

    摘要:夫妻之间想要保持亲密的感情,最好能够拥有规律适当的性生活。受性欲强弱的影响,男女双方对于性爱频率有一定的差异。如果一方想做另一方拒绝对于感情的影响是非常大的。很…… 查看全文>>

    摘要:高血压是一种常见的慢性心脑血管疾病,在我国有越来越多的高血压患者正忍受高血压的折磨。高血压患者需要用药物来进行控制自己的血压,服用降压药也有很多注意事项。接下来…… 查看全文>>

    摘要:现如今的生活节奏快,许多人在平时的饮食没有规律,有时候一天才吃一顿饭,有时候就暴饮暴食,这种不良饮食习惯对身体健康会造成很大的危害。特别是一些男性朋友,由于应酬…… 查看全文>>

    摘要:没有男人不在意自己在性生活中的表现,如果射精过快就会感到非常有失败感,甚至认为自己得了早泄。也有些男人会认为在性生活中不射精持续的时间越长代表自己的性能力越强。…… 查看全文>>

    摘要:一般来说,男性是比女性有更高健康风险的。很多男性其实是忽视健康问题的,只有部分男性会定期看医生和体检,这样才可以更好地处理和防范健康风险。 查看全文>>

    摘要:男人有很多难言之隐,特别是涉及到男性的生殖器方面。很多男性都会遇见生殖器出现异常的情况,不去就医就知道自己吓自己。男人下面发红或者有小红点就是其中一种情况,接下…… 查看全文>>

    摘要:性爱对于感情亲密的男性女性来说,是非常重要的一件事。它可以带给人们无比的愉悦感,还能使男女之间的感情更加的甜蜜。但是如果男性在性爱中坚持的时间不长,就会给性爱带…… 查看全文>>

    摘要:社会赋予男性角色很大的压力,包括家庭上的压力和事业上的压力。在种种压力和严酷的竞争坏境下,男性如果再不爱惜自己的身体就很容易出问题。如果有这些病要及早治疗,以防…… 查看全文>>

    摘要:秃顶、啤酒肚和保温杯是油腻中年男人的三大标配。它会让人们退步三舍,使人对他们的第一印象变得非常的差,中年男性也应该做好自身的颜值管理和身材管理。想要预防男性脱发…… 查看全文>>

    摘要:阴毛过于旺盛是很多男人都会面临的苦恼,特别在游泳的时候就会有很多尴尬出现。剃除阴毛就是很和的一种解决方法,但是剔除阴毛也需要进行慎重的考虑,因为它有利有弊。那么…… 查看全文>>