关注中年心理的卫生情况

 　　中年心理卫生

　　中年泛指25~59年龄段。中年时期已全面成熟，孔子说：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命”。中年时期正是体魄健全，精力充沛，知识渊博，经验丰富，事业有成的人生最佳时期。同时也是充满矛盾，耐受刺激与冲突，心理压力最大的时期，也是疾病发生最多的“危险期”。

　　中年时期的心理特点是：

　　1.性格定型。每个人的生活环境不同，反应不一，形成各俱特征的情感和意志以及对周围事物的态度，一个人的性格是一个人对周围环境的态度和反应，是社会存在决定的。性格到中年时期形成，经历了几十年的铸造，有极大的稳定性，可塑性极小。由于生活与社会的实践，成功与失败的经验教训，人的精神状态可表现为克制与任性，热情与冷淡，暴躁与温和，勇敢与怯懦，奋进与颓丧等。

　　2.心理与环境的统一。中年人由于心理、生理的健全，社会实践的经验，处理稳重，有主见，并正确判断是非，处理好各种生活矛盾与社会关系，思维、情感、行为一定程度上适应一切，保持心理上的平衡。

　　3.各有特征。世界事物千差万别，每个人的心理活动和个性特征也千差万别，对待事物环境和反应是不一样的，这是人们长期生活环境造成的，如有的人勤奋，刻苦，认真，忠诚，勤劳，热情，和蔼，真实;而有的人则表现懒惰，懈怠，粗心，狡诈，瞎混，冷淡，无情，虚伪等。性格在社会实践中形成，又在社会实践中表现出来。

　　4.积极进取。中年时期有社会的责任，家庭的责任，个人的进步多种义务，是积极进取，希望收获的时期。尽管每个人的志趣不同，追求的目标不一，从事的专业各有门类，但希望发达、有成就、获得成功是共同的心理愿望，安排正常的生活、学习、工作、劳动是共有的心态。

　　中年人由于心理、生理的健全，社会实践的经验，处理稳重，有主见，并正确判断是非，处理好各种生活矛盾与社会关系，思维、情感、行为一定程度上适应一切，保持心理上的平衡。