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损害前列腺易得便秘 这些害人的如厕小习惯你有吗?

2012-03-29 20:37:11  来源:寻医问药    家庭医生在线

  前列腺炎前列腺疾病一直是男性朋友的恶梦,可能有人会好奇,自己究竟为什么会患病,其实,很多时候都是生活细节导致的,专家提醒,厕所里的习惯就关乎健康。

  厕所吸烟危害大

  因为厕所内一般通风差,空气中含氨量高,吸烟时烟气中包含有氨在内的大量有害气体被吸入到人体内。氨对人体的刺激性非常大,上呼吸道受到严重刺激,其防御能力就会大大降低,很容易患上呼吸道疾病。

  再则,厕所内空气混浊,氧含量少,烟草燃烧不完全,一氧化碳亦大量增加,对中枢神经系统有损害,使心脑血管疾病的发病率也增加,易使冠心病人诱发心绞痛,气管炎患者急性发作等。

  因此,提醒烟民要养成良好的生活习惯,减少吸烟对人体的危害。

  戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划。

  厕所看报危害前列腺

  多少人有蹲厕所看报纸“娱乐”的不良习惯呢?赶快改掉吧。

  排便每日都进行,是件长久的事,如果方式不当就会静悄悄地影响大家的健康。

  排便是全身的一系列协调动作,久坐马桶读书看报,会分散注意力,只顾报纸精彩内容了而忽略便意。

  那么,全身的排便动作边变得不协调,影响正常的排便程序。长久下去,可能会形成习惯性便秘。

  不仅如此,厕所里搞娱乐更是男士的大敌。目前男人前列腺炎的发病率非常高,长期便秘,粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻,加重前列腺炎的症状。

  这前“腺”危机可是男人的隐痛啊。记得专心地“行方便”吧,特别是已经患上前列腺炎的人更要立即改掉如此恶习。

(责任编辑:黄俏红 )

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